蘑菇要怎麼炒菜才好吃營養

　　雖然蘑菇有許多的種類，但是炒蘑菇的家常做法都是相差不多。你瞭解炒蘑菇要怎麼做才好吃嗎?現在，小編來告訴你炒蘑菇的做法。

　　炒蘑菇的好吃做法：三丁炒蘑菇

　　炒蘑菇食材準備

　　鮮蘑菇適量，胡蘿蔔半根，青豆少許，豬肉適量，蒜瓣適量，鹽糖少許，生抽，老抽，蠔油，生粉，香油。

　　方法步驟

　　1、青豆和胡蘿蔔洗淨，胡蘿蔔去皮，鍋中適量水加入少許油，青豆汆水過冷瀝乾;

　　2、蘑菇洗淨去蒂後切成四小塊，沸水中汆燙，瀝水待用;

　　3、將肉塊切丁，加入生抽，老抽，糖，生粉拌勻，加入適量麻油醃製;

　　4、鍋中適量油，下入肉丁煸炒煮至斷生，鍋中底油下入蒜片煸香;

　　5、轉大火，下入胡蘿蔔煸炒片刻後加入青豆煸炒，然後加入蘑菇丁和肉丁爆炒;

　　6、再加入適量的鹽，生抽和蠔油，加入少許水澱粉勾芡即可出鍋。

　　炒蘑菇的家常做法：雞蛋炒蘑菇

　　炒蘑菇食材準備

　　蘑菇半斤，黑木耳少許，雞蛋2只，青蒜少許，油鹽適量，料酒少許。

　　方法步驟

　　1、將蘑菇切薄片，木耳泡發後清洗乾淨，撕成小朵;

　　2、雞蛋打勻待用，鍋中涼油，倒入蛋液炒凝固;

　　3、然後加入蘑菇片炒香，接著放入木耳翻炒，加入適量的鹽和糖;

　　4、再加入料酒調味，炒勻後出鍋即可。

　　好吃炒蘑菇的做法：黑椒雞肉炒蘑菇

　　炒蘑菇食材準備

　　雞肉片適量，蘑菇適量，洋蔥少許，蔥姜，黑椒，生抽，生粉，花椒粉，芝麻油，鹽糖適量。

　　方法步驟

　　1、雞肉切成大片，加入生抽，生粉，胡椒粉和芝麻油拌勻醃製;

　　2、蘑菇洗淨切片，鍋中燒熱油，倒入橄欖油，放入薑片;

　　3、再加入洋蔥，蔥段炒香盛出，鍋中再倒少許油，放入雞肉片煎至變色;

　　4、然後加入適量的黑胡椒，放入蘑菇同炒，阿計入鹽，糖，花椒粉;

　　5、然後倒入洋蔥和薑片，翻炒均勻即可出鍋。

　　家常炒蘑菇的做法：牛肉醬炒蘑菇

　　炒蘑菇食材準備

　　牛肉適量，蘑菇，紅椒，蔥，鹽，辣椒醬，白糖，料酒，生抽，老抽，芝麻油，黑胡椒，生粉。

　　方法步驟

　　1、牛肉洗淨，瀝水後切丁，蘑菇洗淨切片;

　　2、紅椒切小塊，蔥洗淨，蔥白切段，牛肉丁中加入生抽，生粉，白糖，料酒拌勻醃一會;

　　3、小碗中放入少許清水，辣椒醬，老抽，芝麻油，糖和生粉拌勻待用;

　　4、將醃好的牛肉加入少許油拌勻，鍋中放入少許油，蘑菇如果查出水後盛出;

　　5、鍋中放入適量油，爆香蔥段，牛肉如果炒至變色，放入蘑菇，加入生粉的調料汁拌炒;

　　6、然後放入紅椒，大火翻炒至湯汁收濃，加入少許黑胡椒粉即可出鍋。