很簡單的家常菜,花菜是抗癌的,營養豐富,主要營養成分有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等。用它炒菜味道會更出彩呢,清炒花菜怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
1.花菜洗乾淨泡水裡一下
2.鍋內放油倒入花菜
3.翻炒均勻加入鹽
4.加入一點蔥花就好了,可以出鍋了哈
炒花菜不能加水,這樣煮起來不脆