孕婦老愛放屁怎麼回事

　　懷孕後，?是正常現象嗎?還是病理性特徵?下面小編就來為大家分析一下。

        放屁其實是一種健康的舉動，只是人平均每天放屁是有規律的

　　一.原因

　　1.首先的判斷是不是吃壞了東西，因為很多過期的食物、或是不潔的食物，吃到肚子裡，經過腸胃的消化，就容易導致這種情況。.

　　3.懷孕後，由於體內一些激素變化，常使孕婦產生食慾不振、噁心、嘔吐等消化不良症狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，由於孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動，所以孕婦老放屁。

　　4.想象自己是不是吃了一些容易導致人發生這種情況的食物，像是洋蔥、紅薯等，因為這些事多可能會有硫化物質的存在，所以吃了以後常常會使腸胃裡積攢很多廢氣。

　　5.懷孕後受體內激素影響，腸蠕動減弱，食物殘渣在腸內停留時間變長，腸內細菌分解食物殘渣時間長，產生氣體增多，故放屁增多。

　　6.如果這種情況發生的比較頻繁的話，可能就應該到醫院進行檢查了，看是不是腸道里面有細菌，導致吃進胃裡的食物發生了發酵的現象。

　　二.怎麼辦?

　　孕婦經常放屁多屬消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調配飲食，都可使其得到不同程度的改善。

　　三.孕婦飲食建議

　　一、孕期合理飲食建議

　　1.孕婦消化不良應該以清淡、容易消化為主;

　　2.避免某些會引起嘔吐的氣味，如炒菜味、油膩味、油煙味等;

　　3.少吃多餐，每次進餐不必吃多，想吃的時候就吃;

　　4.變換食物口味及烹調方法，多做調劑;

　　5.懷孕期間多吃蔬菜水果，既可開胃，又可以預防便祕、大便不通、胃腸道不暢、會影響胃口;

　　6.如果三餐吃不夠，可準備牛奶麵包、餅乾、豆漿、酸奶等。