孕婦怎麼緩解感冒症狀

　　孕婦感冒是很常見的事情，所以大多數的孕婦都會想要緩解感冒的症狀。下面為您精心推薦了孕婦緩解感冒症狀的方法，希望對您有所幫助。

　　孕婦緩解感冒症狀的方法

　　一、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。

　　二、如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。

　　三、用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。

　　四、多休息。睡覺有助於身體的自我恢復。

　　五、多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。

　　六、如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹油或馬鬱蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。

　　七、服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒症狀。

　　孕婦感冒鼻塞的緩解方法

　　鹽水漱口

　　在感冒初期的時候，孕婦可能會覺得咽喉部位癢痛，此時可以立即用濃鹽水來漱口，每隔10分鐘漱口和咽喉一次，一般十多次就能見效。

　　多喝雞湯

　　如果孕婦感冒鼻塞怎麼辦呢?其實還可以多喝雞湯，這種方法對感冒鼻塞、流涕等症狀比較管用，而且能清楚呼吸道病毒。可以在雞湯中加上少許胡椒、生薑來調味。

　　按摩穴位

　　可以用一把金屬勺子放在開水中加溫，然後放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩，如果覺得某處異常，還可以多按摩幾下。熱按摩之後，再用冷按摩，這樣反覆5-10次，對感冒較輕者比較有效。

　　薑湯水

　　如果孕婦感冒鼻塞，還可以喝點薑湯水，並在杯子中盛熱水來薰鼻子，按摩鼻子的兩翼，這樣能通鼻子，並能減少流鼻涕的情況。

　　洋蔥汁

　　當孕婦感冒鼻塞的時候，還可以使用洋蔥來治療。先把洋蔥搗爛，然後用棉籤沾洋蔥汁，再放到鼻孔裡，一般過一會就會通了。或者也可以把蒜切成鼻孔大小，用棉花包起來放到鼻孔中，也能通。

　　孕婦感冒治療方法

　　輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。

　　中醫中藥能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

　　感冒較重有高燒者，除一般處理外，應儘快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時，要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

　　也可選用偏方，如用生綠豆一小把兒。大蔥***靠近根部***三段兒。生薑三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。製作方法：

　　①將綠豆放入蒜臼搗碎，放入大號的蓋杯中，並加入一勺紅糖待用。

　　②鍋內加水一湯碗，燒開後，將蔥段、薑片投入稍煮***一、二分鐘***，連湯帶料倒入蓋杯中，蓋上蓋兒悶一小會兒，將蔥姜撈出即可服用。服用方法：晚上睡覺前，將做好的甜辣湯趁熱喝下，接著矇頭睡覺。直到渾身出汗為止。