為什麼會長封閉性粉刺

　　封閉性粉刺又稱為暗粒，長在臉上不痛不癢也不明顯，但是用手擠就可看到白色的線狀分泌物，呢？以下就是小編整理的導致長封閉性粉刺的原因，希望對你有用。

　　長封閉性粉刺的原因

　　1.內因

　　***1***內分泌因素：進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，導致臉上長粉刺，此外一些皮脂腺分泌發達的地方，如背部，其面板較厚，也容易出現痤瘡。

　　***2***遺傳因素：存在一定的遺傳性，如果父母雙方為油性或者混合性面板，曾患過青春痘，那子女患粉刺的機率也會增加。

　　2.外因

　　***1***飲食不當：平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內溼熱的加重，使臉上長粉刺加劇。

　　***2***生活不規律：生活不規律，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成面板水分流失，如果長期熬夜，還會導致內分泌失調，臉上長粉刺，膚色出現黯淡的情況。

　　***3***不當使用化妝品：不當的使用一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易導致臉上長粉刺。

　　長封閉性粉刺怎麼辦

　　1卸妝潔面徹底

　　要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，再用清水清洗乾淨。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。

　　2定期去角質

　　定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。

　　3做好補水工作

　　由於面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

　　4選擇適合的祛痘產品

　　臉上長有粉刺時，要選擇適合自己的護膚品來治癒粉刺，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘產品，可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。

　　5養成良好的飲食習慣

　　要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物***如辣椒、蔥、蒜等***，少吃油膩食物及油炸垃圾食品，少吃甜食***如糖類、咖啡類***，少吃“發物”***如魚、蝦、牛羊肉等***，多吃蔬菜、水果。

　　6充足的睡眠

　　醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在臉龐上。因此想要有好面板，務必養成在午夜12時前入睡的習慣。

　　7不要用劣質和過期的化妝品，這樣對面板會造成很大的損傷。

　　8不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕，很難看哦~

　　9頭髮不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多。