前列腺保健按摩方法

　　作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”。下面是小編為您帶來的，希望對大家有所幫助。

　　：揉按會陰穴

　　進行前列腺保健按摩是有好處的，不僅對於前列腺疾病的治療有一定的輔助效果，並且還可以預防前列腺疾病。所以可以經常的揉按會陰穴，男性朋友應該仰臥，然後屈膝取穴，將自己的兩手搓熱，將食指輕輕的去按摩會陰穴20次，也是早晚各一次。

　　：按揉丹田

　　這種方法應該採用仰臥，並且將雙手重疊於下丹田，進行左右旋轉，並且按揉各30次，這時候速度不要過快，用力的時候也不要太猛，這種方法長期的堅持，則可以保護好前列腺的健康，並且這也是前列腺保養按摩常用的方法之一。

　　：體穴按摩

　　仰臥時，雙手捫在腹部，以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區域，即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩，然後向下沿腹股溝繞陰器推摩，各50次。

　　坐位時，雙手自腰部腎臟區域向下至尾骶部來回推揉，直到發熱為止;兩手分別捏揉對側大腿內側陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心湧泉穴，直到發熱為止。

　　以上諸法每日早晚各做1次，每次不少於5分鐘，一定要長期堅持。

　　：耳穴按摩

　　雙耳耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區，工作之餘或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區。每日不少於3次，每次不少於2分鐘。

　　前列腺增生症的診斷：

　　1.多見於50歲以上的老年男性。早期表現為尿頻，夜尿增多，排尿困難，尿流無力。晚期可出現嚴重的尿頻、尿急、排尿困難，甚至點滴不通，小腹脹滿，可觸及充盈的膀胱。

　　2.直腸指診：前列腺增大，質地較硬，表面光滑，中央溝消失。

　　3.B型超聲波檢查，可顯示增生的前列腺。膀胱鏡、排洩性尿路造影等，對診斷本病有幫助。

　　4. 本病應與淋證、關格、尿道狹窄、前列腺癌、前列腺肉瘤、前列腺結石、神經源性膀胱功能障礙相鑑別。