常用便祕藥方_常煎便祕藥方有什麼

　　現代人有各種各樣的疾病，便祕便是最常見的一種。引起便祕的原因有很多，可能是因為飲食不規律，也有可能是熬夜，還有可能是內分泌系統紊亂。下面由小編給大家介紹便祕的中藥方吧，僅供大家參考。

　　便祕的中藥方

　　方一

　　藥物組成

　　①大黃12克，芒硝15克，炙甘草6克。

　　②大黃12克，厚朴6克，枳實9克。

　　③麻子仁250克，白芍125克，枳實125克，大黃250克，厚朴125克，杏仁125克。

　　④玄蔘30克，麥冬24克，生地24克，大黃9克，芒硝4.5克。

　　功能主治：具有開塞通閉，攻堅洩實的功能。用於治療胃腸實熱引起的便祕。症見大便乾結，數日不通，腹中脹滿，疼痛拒按，面赤身熱，日晡熱甚，多汗，尿赤，時欲飲冷，口舌生瘡，口臭，語聲重濁，呼吸氣粗，舌幹，苔黃厚膩，或焦黃起芒刺，脈沉實或滑實。

　　用法用量

　　方①以水600mL，先煮大黃、甘草，取藥汁200mL，去渣，納芒硝，加熱溶化，少少溫服之。本方具有潤燥軟堅，和胃蕩實的功能，適用於燥實內阻而痞滿較輕、燥屎內結而未甚者。

　　方②以水800mL，煮取藥汁400mL，去渣，分2次溫服之。本方具有輕下熱結，除滿消痞的功能，適用於便祕燥屎將結之際，結而未堅。

　　方③共研為細末，蜜和為丸，如梧桐子大，每次10丸，1日3次，用溫開水送服，服用量可逐漸加大，直至便解順利為止。

　　方④以水1600mL，煮取藥汁600mL，先服200mL，不瀉再加服。

　　本方具有滋陰增液，洩熱通便的功能，適用於氣分溫病，熱實津枯。

　　方二

　　藥物組成：檳榔6克，沉香6克，木香6克，烏藥6克，大黃6克，枳殼6克。

　　功能主治：具有順氣通滯，降氣通便的功能。用於治療肝脾氣滯引起的便祕。症見大便多日不通，後重窘迫，欲便不得，精神抑鬱，噫氣頻作，胸脘痞悶，脅肋脹滿，婦女或見經期乳脹，或嘔吐上逆，咳嗽氣喘，舌苔白膩，脈沉或弦。

　　用法用量：上藥各用水磨取藥汁75mL，和勻，溫服。

　　方三

　　藥物組成：黃芪15克，黨蔘12克，白朮12克，炙甘草5克，當歸9克，陳皮3克，升麻3克，柴胡3克，枳殼9克，蜂蜜12克。

　　功能主治：具有補益脾肺，潤腸的功能。用於治療脾肺氣虛引起的便祕。症見大便燥結或軟，但數日不通，有時雖有便意，但解下困難，努掙不出，努則汗出氣短，甚則喘促，便後虛疲至極，倦怠懶言，語聲低怯，腹不脹痛，或有肛/門脫垂，形寒面白，脣甲少華，舌淡嫩，苔薄白，脈虛弱。

　　用法用量：水煎，分3次服，1日1劑。或共研為細末，煉蜜為9克丸，每次1丸，1日2～3次，溫開水送服。

　　便祕的食療調理

　　1.蜂蜜香油湯

　　材料：蜂蜜50克，麻油25克，熱水約1000克。

　　製作方法：將蜂蜜放進碗內，攪拌後起泡沫時，邊攪動邊將麻油緩慢地滲入蜂蜜中，再共同拌勻;蜂蜜，麻油攪勻後，把溫熱水約1000克，徐徐加入，再攪勻，攪至熱水，麻油，蜂蜜成混合液狀，即可以服用。

　　用法：代為茶飲。

　　作用：腸燥便祕者，食用立效。

　　2.桂花核桃凍石花

　　材料：核桃仁250克，糖桂花少量，菠蘿蜜適量的，奶油1000克。

　　製作方法：a、核桃仁加水磨成漿;便祕、鍋裡放進清水250毫升石花15克，用中火燒至糖溶化，加白糖攪拌均勻，再加核桃仁漿攪拌均勻，最後將奶油放進鍋攪勻，轉用穩火煮沸後，出鍋倒進容器中;c、核桃仁糖漿晾涼後，放進電冰箱內，待核桃仁糖漿凍結後拿出，用刀劃成菱形塊，裝盤，撒上桂花，淋上菠蘿蜜，再澆上冷甜湯或者汽水即可。

　　用法：當甜點食用。

　　作用：腸燥便祕者，食用立效。

　　3.桃仁粥

　　材料：桃仁15個，大米60克。

　　製作方法：將桃仁搗碎，加大米煮為稀粥。

　　作用：可補腎納氣，潤腸通便，比較適用於腎虧便結，腰痠氣喘，尿路結石等。

　　4.松仁粥

　　材料：松子仁20克，大米60克，

　　製作方法：將松子仁研碎，加大米煮為稀粥。

　　用法：早晨和晚上服食。

　　作用：補益肺氣，比較適用於肺氣虧虛，便祕者。

　　便祕吃什麼水果好

　　蘋果

　　蘋果洗淨，每天帶皮吃1個，可預防便祕。每天帶皮吃4—5個，可調治頑固性便祕。每日早、晚空腹吃1～2個，可調治習慣性便祕。蘋果乾粉6克，空腹時用溫開水衝調食用，每日3次，用於調治習慣性便祕。將蘋果去皮，切塊，加水煎煮，以蜂蜜30克調食，每日3～4次，亦可調治習慣性便祕;

　　香蕉

　　香蕉4個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1個，持每日2次，連食2日，可調治小兒氣陰兩虛型便祕。香蕉250克，睡前食用。或香焦1～2個，冰糖適量，香蕉去皮後，和冰糖一起加水燉熟，每日l～2次，連食數日，用於其他型別便祕的調治。香蕉1～2個，每口空腹吃，對大便乾結有效。每日晨起吃香蕉1～2個，或香蕉2個連皮燉熟後食之，每日1次，可用於便祕合併肛裂出血及痔瘡者;

　　梨

　　雪梨每次250～500克，每口1次，每晚空腹時吃，適用於熱祕型便祕。梨1個，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少許，燉服，每日1～2次，亦用於熱祕型便祕;

　　甘蔗

　　甘蔗汁150毫升，紅棗5枚，柿餅3個。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗淨，與甘蔗汁同置瓷器中，隔水燉1小時，每次飲15毫升，每日3次，連飲3日。調冶小兒乳食積滯型便祕。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混勻，每日早、晚空腹飲。或甘蔗汁50毫升，蜂蜜30毫升，混合，每日早、晚各1次，空腹飲用。或甘蔗直接食用。均可用於調治其他型別的便祕。