補腎壯陽的中藥方有什麼有用的

　　中醫認為，腎是先天之本，“腎主骨生髓，其華在發”，也就是說，一個人的衰老程度、速度、壽命的長短等很大的程度上和我們腎氣強弱有關係。那麼中醫補腎的藥方有什麼呢?下面由小編給大家介紹補腎壯陽的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎壯陽的中藥方

　　1、人蔘枸杞酒

　　配方：人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。推薦閱讀：男人吃什麼補腎壯陽?補腎壯陽的食療方有哪些?

　　製法：將人蔘、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中，密封浸泡10天以上便可服用。

　　功效：大補元氣，安神固脫，滋肝明目。

　　適用範圍：用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝痠痛等症。

　　2、五子酒

　　配方：覆盆子、菟絲子、楮實子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克，白酒2.5公斤。

　　製法：將上藥搗碎，裝在絹袋或布袋中，紮緊袋口，置於壇中，倒入白酒，密封，置於陰涼於燥處。每曰搖動數次。14日後啟封，將藥酒過濾，盛入潔淨的瓶中，蓋嚴，備用。

　　功效：補肝腎，益精髓，明目。

　　適應範圍：用於肝腎虛損、腰膝痠軟、小便頻數、視物不清等。

　　3、鹿茸山藥酒

　　配方：鹿茸15克山藥60克白酒1000克。

　　製法：將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

　　功效：補腎固腎，如果搭配中藥紳斯挺一同服用，效果更佳。

　　適用範圍：用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等症狀。

　　補腎壯陽的食療調理

　　1、枸杞蒸雞

　　材料：枸杞子15克。子母雞一隻***未生過蛋的母雞***、料酒、胡椒粉、生薑、蔥、食鹽適量。

　　做法：將子母雞洗淨;將薑切片、蔥切段備用;將子母雞放入鍋內出水片刻，然後，撈出放入涼水內沖洗乾淨，瀝盡水份，再把杞子裝入雞腹內，然後放入燉盅內。雞腹向上，把蔥、姜放入盅內，加入清湯、料酒、食鹽、胡椒粉，將盅蓋好，用溼紗紙封面盅蓋，用沸水武火蒸2小時即成。

　　功效：滋補肝腎。枸杞子具有補腎養肝，補血明目，促進肝細胞新生，降膽固醇，降血糖作用。雞肉有益五臟、補虛損、強筋骨、健脾胃、活血脈之功效。而母雞則性屬陰，對體弱多病者更有益。

　　2、羊腎杜仲五味湯

　　材料：羊腎2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。

　　做法：將羊腎洗淨，去掉臊腺，切碎;杜仲、五味子用紗布包紮，與羊腎同放砂鍋內，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透後，加入鹽、味精調味。空腹服。

　　功效：溫陽固精，補肝腎，強筋骨。適用於腎虛腰痛、陽痿、遺精、腰膝痠軟、筋骨無力等症。

　　3、首烏燉雞

　　材料：何首烏30克，大棗10枚，生薑30克，母雞1只，調料適量。

　　做法：先將母雞去毛雜，洗淨，諸藥布包，納入雞腹內，放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟後，去藥包，納入蔥、椒、食鹽、味精等調味，煮沸，佐餐服食。

　　功效：可養肝血，補腎精，適用於肝血不足，腎精虧虛所致的精液量少，無精等。

　　4、杜仲燉羊肉

　　材料：羊肉1斤左右;杜仲20克左右。蔥、姜、鹽、料酒少許。

　　做法：杜仲洗淨，加適量水浸泡20分鐘後煎成湯汁備用;羊肉洗淨、去筋膜，入沸水中焯去血汙，切成小塊瀝乾;鍋內水煮沸，放入羊肉塊煮開後，撇清浮沫，入蔥、姜大火煮沸，轉小文燉3小時左右;將煎好的杜仲汁倒入羊肉湯，加鹽調味後即可食用。

　　功效：羊肉是冬季養生的常見菜，屬熱性，本身就有補腎助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。

　　5、核桃荸薺鴨子煲

　　材料：核桃仁l00克，荸薺15個，鴨子1只，香菇50克、紹酒7克、味精7克，雞精7克，姜7克，蔥7克，鹽7克，上湯2000毫升。

　　做法：鴨子宰殺後清洗去爪;核桃仁清洗乾淨;荸薺洗淨去皮;香菇洗淨，一切兩半;薑切片，蔥切段。將鴨、核桃仁、荸薺、香菇一起放入鍋內，再放入各種調料，加入上湯，置旺火上燒沸，再用小火堡至鴨肉熟爛即可。

　　功效：補腎，益肺，潤燥。可用於腎虧腰疼、腿腳軟弱無力、肺虛久咳、氣短喘促、慢性便祕、小便不爽、尿路結石、更午期綜合徵等。

　　補腎壯陽的用藥禁忌

　　第一：服用期間禁止抽菸喝酒

　　中醫告訴我們，想要獲得最好的效果，那麼在服用中藥補腎期間最好不要抽菸或者是喝酒，這是因為烈酒中含有大量的甲醇，而香菸中則是含有尼古丁，這些物質對於身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習慣，那麼喝中藥是不會出現任何效果的，就相當於沒喝，或者是效果大打折扣，並且容易傷害身體健康。

　　第二：禁止飲用一些刺激性比較強的飲料

　　日常生活中刺激性比較強的飲料有很多，例如咖啡、可樂都是屬於其中。由於可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因，這中物質在進入身體後會損害身體器官，還會降低藥效，對於身體非常的不利。

　　第三：濫用藥物

　　日常生活中服用補腎中藥一定要在專業醫生的指導下進行，千萬不能夠自己胡亂服用。並且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對性，身體也能夠快速的恢復健康。如果胡亂能夠藥物，不能調養好身體，反而會損害身體健康。