常見的涼茶配方有什麼
以中醫養生理論為指導,以中草藥為基礎,研製出的一類具有清熱下火、生津止渴等功效的飲料便稱為涼茶。涼茶的配方是什麼呢?小編給你具體講解一下吧。
涼茶的配方
清熱祛溼茶
配方:銀花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山梔子15克,綿茵陳15克,扁豆30克,枳殼15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。
功效:適合用於腸胃溼熱證,疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹脹或痛,口臭,口腔潰瘍,牙肉腫痛,或有溼疹,面板瘙癢,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。
清肝明目茶
配方:夏枯草15克,桑葉10克,野菊花15克,山梔子15克,綿茵陳15克,溪黃草15克,車前子10克,黃芩10克。
功效:適合用於肝膽溼熱證,頭脹痛,煩躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛紅或癢或流淚,睡眠差,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。如果你也是有時候要值夜班的話,這個真可以試試。
小兒涼茶
配方:連翹8克,淡竹葉5克,燈芯花5扎,山楂8克,銀花8克,蘆根8克,火炭母8克,山梔子8克,淮山10克,麥冬8克。
功效:適合用於小兒心肝火旺證,出現煩躁易怒,睡眠差,胃口不好,大便硬,口臭,口腔潰瘍,眼屎多等。
複方羅漢果茶
配方:羅漢果1/8顆,紅棗5顆,玫瑰6朵,枸杞10粒。將羅漢果的外殼去掉,取出內部的肉,掰下一小塊***約1/8大小***備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。將枸杞,玫瑰花,羅漢果和掰開的紅棗放入壺中,倒入開水蓋上蓋子,燜5分鐘後即可飲用。
功效:清熱潤肺,止咳化痰。適用於肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多,咽喉腫痛、口渴、口乾,聲音沙啞等症。最適合於菸酒過多,經常熬夜的人群。
清熱瀉火茶
配方:崗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹葉10克、木蝴蝶3克、布渣葉10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金錢草15克、金櫻根15克。將所有藥材放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。
功效:利溼、降火、疏肝和胃。可以有效地去除人體的毒素,提高免疫力。注意婦女月經期禁止服用,脾胃虛寒禁用。
感冒涼茶***金銀薄荷茶***
配方:準備銀花、竹葉、連翹、蔓荊子及薄荷,把全部材料置入砂鍋中煎服即可。
功效:疏風解表,清熱解毒。上火也會引起感冒,這個金銀薄荷茶就適合風熱感冒引起的各種症狀。
桑菊茶
配方:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖即成。
功效:桑菊茶可散熱清肺潤喉,清肝明目,味道甘甜,對風熱感冒也有一定療效。
參七茶
主要成份:西洋參,三七各5克,沸水泡服。
功效:參七茶具有養陰益氣,醒腦提神,減壓的功效,能提高人體免疫力和增強低抗力,特別適合工作繁忙的白領飲用。
香蘭茶
配方:藿香9克、佩蘭9克洗淨,和茶葉6克一起放茶壺中,加500毫升開水,上蓋悶5分鐘,冷卻待飲。
功效:這款涼茶有解熱祛風、清暑化溼、開胃止嘔的作用,有助於預防中暑,適合風熱感冒初期的患者,但陰虛火旺的患者不宜食用。
陳皮茶
配方:將幹陳皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。
功效:常飲此茶,既能消暑,又能止咳、化痰、健胃。但有乾咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者不宜多食。
涼茶的種類及其功效
1、溪黃草茶
具有清肝排毒,利溼祛黃的功效。適用於急慢性肝炎、膽囊炎的功效。
2、淡鹽涼茶
具有能止渴解熱除煩,治頭暈噁心的功效。
3、生津潤燥茶
具有清熱利咽,生津止渴的功效。適用於咽喉腫痛,咽乾口燥熱症的功效。
4、下火王茶
具有瀉火解毒,涼血利咽的功效。適用於口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發熱症的功效。
5、廣東涼茶
具有清熱解暑,去溼生津的功效。用於四時感冒,發熱喉痛,溼熱積滯,口乾尿黃的功效。
6、苦丁涼茶***沖劑***茶
具有清熱解毒,涼散風熱的功效。適用於咽乾口燥,煩渴目赤,咽喉腫痛,風熱感冒,溫病發熱的功效。
7、無糖夏桑菊
具有治療風熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛者的功效。
8、降火涼茶
具有清熱解毒,止渴生津,利尿通淋的功效。適用於口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發熱症的功效。
9、果汁紅茶
具有既可去火,又很爽口的功效。
10、五花去溼茶
具有清熱祛溼,解暑除煩,生津止渴,健胃消滯的功效。
11、桑菊清熱茶
具有清肝明目,疏風散熱,解瘡毒的功效。適用於風熱感冒,目赤頭痛,咽喉腫痛,溫病發熱症的功效。
12、玉葉銀花茶
具有清熱解毒,涼血利咽,排毒消腫的功效。適用於口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發熱症的功效。
13、鮮車前草茶
具有清熱利尿,滲溼通淋,明目、祛痰的功效。適用於水腫脹滿,熱淋澀痛,暑溼洩瀉,目赤腫痛,痰熱咳嗽的功效。
14、平肝清熱茶 具有清肝排毒,涼散風熱的功效。適用於肝氣鬱結,肝脾溼熱的功效。
15、苦夏涼茶
具有芳香化溼,清熱祛暑的功效。適用於咽乾口燥,咽喉腫痛,暑熱病症的功效。
16、蛇膽下火王茶
具有瀉火解毒,涼血利咽的功效。適用於口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發熱症的功效。
17、溼熱清涼茶
具有瀉火解毒,清熱燥溼,清肝火的功效。清內熱涼茶 具有涼血瀉火,清熱生津,滋陰潤肺的功效。
18、胃熱清茶
具有清熱生津,燥溼化痰,下氣除滿,適用於胃部灼熱、不思飲食、口渴脣燥,胃熱口臭的功效。
19、魚腥草茶
具有具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋功效,其藥理作用為抗菌、抗病毒、降壓,為消炎解熱藥,治療呼吸道、尿道、腸道多種細菌感染或病毒感染性疾病的功效。
20、金銀花茶
具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫作用的功效。常用於清熱解毒,治療溫病發熱,熱毒血痢,癰瘍症,亦用於風熱感冒,支氣管炎病症的功效。
21、感冒茶
具有清熱解毒,祛毒利溼,傷風感冒的功效。
22、菊花雪梨茶
具有清熱解毒,清肝明目,疏風散熱的功效。
23、清熱解毒涼茶
具有疏風清熱,排毒消腫的功效。適用於咽喉腫痛,風熱感冒,煩渴目赤風熱病症的功效。
24、四季涼茶
具有清熱解毒,止渴生津,利尿通淋的功效。適用於口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發熱症的功效。
25、雞骨草涼茶
具有舒肝清熱,祛黃利溼的功效。適用於急慢性肝炎的功效。
26、二十四味涼茶
疏風散寒,解表清熱,生津止渴,祛痰止咳的功效。適用於四季感冒,咽乾口燥,咽喉腫痛,溫病發熱症的功效。
27、苦丁涼茶***袋泡***茶
具有清熱解毒,涼散風熱的功效。適用於咽乾口燥,煩渴目赤,咽喉腫痛,風熱感冒,溫病發熱的功效。
28、鮮茅根涼茶
具有清熱生津,解暑除煩,利咽潤喉的功效。
29、鮮蘆根涼茶
具有清熱祛暑,生津止渴的功效。適用於暑熱咽乾,煩渴目赤,咽喉腫痛的功效。
30、羅漢果五花茶
具有:祛溼化痰,清熱潤肺的功效。
31、山楂開胃茶
具有健食開胃,消溼化積的功效。
32、西瓜皮涼茶
具有有祛暑利尿解毒之功的功效。
33、薄荷涼茶
具有提神醒腦的功效。
34、香蘭涼茶
具有解熱祛風,清暑化溼,開胃止嘔的功效。
35、陳皮茶
具有常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。
36、鮮藕涼茶
具有常飲能去火化淤的功效。
37、橘子茶
具有如果將經過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同衝喝,還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用的功效。
38、桑菊茶
具有可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效的功效。
39、荷葉涼茶
具有可防暑降溫的功效。
40、兒童夏桑菊
具有清肝明目,疏風散熱,解瘡毒的功效。適用於風熱感冒,目赤頭痛,咽喉腫痛,溫病發熱症的功效。