對於孩子弱視的預防措施有哪些

　　兒童弱視眼在生活中是很普遍的事，要預防兒童弱視，應該從小就要培養，從生活習慣上開始。下面是小編為你整理孩子弱視的預防措施介紹，希望能幫到你。

　　孩子弱視的預防措施

　　1、培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。

　　2、看書寫字時間不宜過久，持續1~1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。***現在的手持裝置還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間***

　　3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。

　　4、積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。

　　5、教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

　　6、認真做好眼保健操。

　　7、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力;在持續看電視1～1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;

　　8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿蔔含維生素B，對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。

　　弱視患者普遍缺乏鉻和鋅，弱視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅。

　　對弱視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發展。如果已發生弱視，要到醫院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性弱視可採用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

　　9.打羽毛球、乒乓球可防弱視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

　　檢查弱視的方法

　　1、出生不久的嬰兒：可通過角膜映光、紅光反射、瞳孔檢測或眼底檢查等方法，檢測嬰兒眼睛的總體健康狀況。

　　2、2週歲以內：可檢查視覺功能，還無法用視力表檢查。可交替遮蓋雙眼，注意患兒的反應。

　　3、2～5歲：圖形視力表可用於檢測2、3歲孩子的視力。3歲時，大多數兒童能使用E字型視力表。檢測時，應完全遮蓋一眼。此後，應每個檢測一次視力。該年齡期兒童的視力可能達不到1.0，但只要達到0.5並且雙眼視力均等，說明視力發育正常。

　　4、5歲以後：可使用字母型或“E”型視力表。該年齡段發現弱視的方法還有攝影驗光，電腦化的攝影驗光儀可在小瞳下檢測，發現屈光不正、斜視、屈光參差、屈光介質混濁等。

　　眼睛弱視的影響

　　1、弱視患者對眼中看到的事物不能形成正確的判斷，無法正確判斷事物的遠、近距離，不能很好的形成三維畫面，且視物模糊或重影，嚴重影響患者對世界的正確認知。

　　2、弱視導致雙眼無法形成立體視，由於大腦只能得到單側健康眼輸入的視覺訊號，大腦無法形成立體的像，將導致患者沒有立體覺想象能力。嚴重影響患兒的學習和生活，對將來的擇業也會產生很大的影響。

　　3、因看不清楚事物，走路老摔跤，常被別的孩子恥笑。很難有朋友，甚至家人、老師都不理解他們。長久下去，會讓他們形成了嚴重的自閉心理，嚴重影響他們的心理健康、學習與生活。