股骨頭壞死保守治療方法有哪些

　　股骨頭壞死的保守治療通常認為對於只能用磁共振才能發現的早期病變和範圍比較小的病變。那麼，股骨頭壞死該如何治療呢?接下來，小編就和大家分享股骨頭壞死保守治療方法，希望對大家有幫助!

　　股骨頭壞死保守治療方法

　　一：可先依靠手杖、腋杖等支具，嚴格限制負重，可使缺血組織恢復血液供應，並免受壓力作用，以控制病變發展，預防塌陷，促使缺血壞死的股骨頭自行癒合。但一般認為，限制負重並不能挽救股骨頭壞死的病情發展，此法主要適用於不宜手術治療的老年、一般情況差、缺血性壞死進展期及預後不良的病人。

　　二：

　　1.電刺激可作為股骨頭壞死的獨立治療方法或手術輔助治療。但針對缺血壞死的股骨頭其療效不確定。電刺激有成骨作用，能促進骨折癒合。

　　2.中醫治療股骨頭壞死有一定效果，特別是在止痛和改善功能方面有一定效果，但是不能阻止病程的發展，其效果與西醫的髓芯減壓有些相近。經驗證明活血化淤對於消除水腫、淤血是非常有效的，去除水腫、血腫即可減低股骨頭骨髓腔內壓力，所以能緩解疼痛。

　　股骨頭壞死預防方法

　　股骨頭壞死日常預防：

　　患者在被診斷為股骨頭壞死後，醫生都會讓其患肢限制負重，臥床休息，進行手術或非手術療法，在非手術療法中，股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間，修復快者只需半年，然而長期不負重臥床休息，是不易實行，也不提倡的，功能鍛鍊可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復功能的一種有效手段，功能鍛鍊應以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，並根據股骨頭缺血壞死的期，形，髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質，選擇適宜的坐，立，臥位鍛鍊方法。

　　1、坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展，內收，每日300次，分3—4次進行。

　　2、立位抬腿法：手扶固定物，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反覆，每日300次，分3-4次進行。

　　3、臥位抬腿法：仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，並與身體成一直角，動作反覆，每日100次，分3-4次進行。

　　4、扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲後再起立，動作反覆，每日枷次，分3—4次進行。

　　5、內旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內旋，外展，劃圈運動，每日300次，分3—4進行。

　　6、堅持扶拐步行的訓練或騎自行車鍛鍊。

　　股骨頭壞死健康教育：

　　1、對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

　　2、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。

　　3、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

　　4、對職業因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。

　　5、飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多晒太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

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