感冒喉嚨發炎吃什麼好

　　季節交替或者不注意冷暖的時候，就很容易感冒，伴隨著感冒而來的還有喉嚨發炎，喉嚨發炎會讓人非常的不舒服，影響患者的生活，那麼你知道嗎?下面我們一起來看看吧。

　　感冒喉嚨發炎可以吃什麼

　　1、烏梅飲

　　將烏梅打爛之後用開水沖泡大約十五分鐘,取出渣滓之後就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的斂陰以及生津的作用,對於治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。

　　2、蜜棗甘草湯

　　選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。

　　3、荸薺蘿蔔汁

　　用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症,有助於改善膚色。

　　4、涼拌蘇葉菜

　　紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,鹽、香油少許。上三味洗淨,併為碎末,加適量食鹽、香油等調料,可為正餐之冷盤。疏散風寒***發汗解表***,通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。

　　感冒喉嚨發炎不可以吃什麼

　　1、忌食魚腥發物：如蝦、蟹、帶魚、黃鱔、公雞、狗肉、竹筍等。因這些食物能聚痰生熱,催發本病。

　　2、忌食各種溫陽補腎之品：如鹿茸、人蔘、十全大補酒等。因這些食物都是溼熱內阻,可使內熱壅盛,加重本病。

　　3、忌食辛辣刺激食物:如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、榨菜等。因辛辣之品多辛熱,易化火,能加重胃熱,熱毒上攻,症狀加重。

　　4、忌食炙烤、肥膩食物:如肥肉、肥雞、羊肉、燒鵝、烤鴨、燒羊肉串、豬排等。因這些食物易生痰化火,痰火搏結,灼傷咽喉,加重病情。

　　5、忌菸酒：因菸酒辛熱溫燥,化火傷陰,能使內熱加重;同時,酒精也能擴張外周血管,使炎症的水腫、滲出加重,導致本病的反覆發作或加重病情。

　　6、忌飲生冷冰凍食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。因炎症都有紅、腫、熱、痛現,微細血管擴張充血,如食冷凍食品,使炎細血管痙攣收縮,血液迴圈障礙,加重炎症,情反覆難愈。