孕婦為什麼會耳鳴
很多孕婦生完孩子後由於貧血,會出現產後頭暈、耳鳴的狀況。那麼為什麼孕婦會出現耳鳴呢?下面是小編為大家帶來的十萬個為什麼孕婦耳鳴的原因,歡迎閱讀。
孕婦耳鳴的原因
1,疲勞,產後休息不好,加上產後身體虛弱,過度疲勞,也會產生頭暈、耳鳴等症狀。
2,高血壓,如果您懷孕期間患過高血壓,甚至有蛋白尿***醫學上稱為妊娠高血壓綜合徵***,也會有耳鳴的表現。
3,貧血,婦女懷孕期間很容易發生貧血,又加上生產過程中的出血,因此不少產婦產後都有不同程度的貧血,就會出現因貧血引起的頭暈、耳鳴等。
4,不良習慣,咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重:吸菸可以使血氧下降,而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此要注意改變不良習慣。
孕婦耳鳴吃什麼
1. 動物血液:動物血液中含有豐富的血紅素鐵,易被人體消化吸收,經常食用,具有良好的防治缺鐵性貧血作用,但食用時一定要做到熟食、衛生。
2. 黑木耳、紅棗:黑木耳、紅棗含有較豐富的鐵質,孕婦常食用,不僅能防治缺鐵性貧血,還有滋補強力的功效。
3,還要多吃些瓜果。瓜果雖然本身含鐵量並不高,但瓜果中含有豐富的維生素C,能促進食物中鐵的吸收。
孕婦發生貧血後,由於紅細胞減少,血液運載氧氣的能力減弱,母體組織細胞缺氧,孕婦會出現頭暈、耳鳴、四肢乏力、氣短、心慌等症狀。
保健手法
1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳後頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴,每穴15-30秒。
2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次,然後用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時,病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反覆做2-3次。
3、每日早晚捏提耳廓20一30次
孕婦為什麼會頭暈眼花
有些準媽媽在這時卻出現了另外的不適症狀,如經常會有頭暈眼花,有時還會有耳鳴;還有些人出現失眠、注意力不集中等現象;也有些人特別怕冷,面色發黃,指甲有些蒼白。如果這時去醫院檢查,醫生會告訴你,你患了貧血。
也許有的準媽媽會不理解,我以前沒有貧血,現在食慾比過去好,吃的食物鱉過去多,為什麼還會在這個時候患貧血呢?
其實,貧血時孕中、晚期準媽媽經常出現的營養性疾病,與普通人患貧血原因不太一樣,主要是因為準媽媽對合成紅細胞和血紅蛋白的原料鐵的需要量很大,如果食物的供給不能滿足需要,就會引起貧血。
4因此,孕中,晚期準媽媽每天膳食中鐵的供給量需從未孕時的20毫克增加到25毫克或35毫克,如果不能達到這個量,導致血液濃度稀釋,當血液中血紅蛋白的含量低於100克/升,就可診斷為貧血
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