厭食是什麼原因

　　寶寶厭食什麼原因?為什麼寶寶會吃不下食物?寶寶厭食怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

　　寶寶厭食的原因：

　　1.缺鋅引起厭食。

　　a.唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅缺乏時，會影響味覺和食慾;

　　.鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退;

　　c.缺鋅會導致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。

　　2.出生後餵養不當而造成消化道功能紊亂。

　　在嬰兒期，由於餵養單調，爸媽忽視了輔食的新增和補充，長期以奶製品及澱粉類飲食為主，造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏，而使嬰兒大便乾結，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食慾不振。隨著年齡的增長，又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往，造成鋅元素、必須氨基酸等營養物質的缺乏，致使生長髮育遲緩，抵抗力下降，這是臨床上最常見的原因

　　3.育兒無方，進食不當。

　　有的爸媽希望寶寶長得健壯些，平時高蛋白、高糖、高階營養品不斷，殊不知寶寶的消化功能有限，胃腸負擔不了，結果事與願違，造成寶寶食慾下降，有的出現疳膨食積，有的雖然成了胖子，但體質不好。這些爸媽不知古訓：“貧家有育子之道。”經濟條件好了，給寶寶吃得好些，這是理所當然的，但是應講究科學育兒。中醫有“貴流不貴滯”之說，那些高階食品，性膩，吃得太多，非但起不了營養作用，反而積滯內傷，倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位，採用充填式餵養的方法，即使寶寶實在吃不了，還要求再吃一口，結果弄巧成拙，出現嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷，即使並不飢餓，沒有食慾，也勉強進食，久而久之，使寶寶產生厭食心理

　　4.某些疾病或藥物、零食過多、天氣熱造成。

　　如急性胃腸道疾病，或使用紅黴素等藥物、吃過多的零食、天氣炎熱，均可出現厭食。

　　從中醫來說，中醫將厭食小兒分為脾胃不和、脾胃氣虛、胃陰不足3型，治療上以運脾和胃、健脾益氣、益胃養陰為原則，分別用調脾散、參苓白朮散、養胃增液湯等進行治療，還可選用醒脾養胃顆粒、沙棘顆粒、健脾消積口服液等中成藥治療。中藥的副作用較小，是調養孩子脾胃的理想選擇。鋅元素能促進兒童胸腺的發育，從而保證胸腺能正常分泌T淋巴細胞，提高體液免疫的功能，促進疾病的恢復;硒元素能刺激抗體的生成，從而也能有效提高人體免疫力。常用的補鋅製劑為新稀寶片。

　　寶寶厭食怎麼辦?

　　1優化飲食環境：

　　給寶寶創造愉快的飲食環境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。進餐時，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。

　　2給寶寶胃腸道減負：

　　飲食要節制，避免給寶寶吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷飲品，以保護消化酶含量和功能，維護食慾。

　　3努力提高烹調技巧：

　　烹製食物一定要適合寶寶的年齡特點，如斷奶後的寶寶消化能力比較弱，飯菜要做得細、軟、爛。食物的色彩、味道的調配也很重要，如蛋黃玉米糊、蔥油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆湯、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，這些食品會提升寶寶的食慾。對不愛吃蔬菜的寶寶，可以將蔬菜切碎做成菜粥或菜飯，或做菜肉餡的包子、水餃、餛飩，寶寶就會愛吃。每天飲食都安排有肉、禽、魚和蛋，儘可能保證寶寶的營養需求得到滿足。

　　4補水很重要：

　　注意讓寶寶喝水，不能等到寶寶口渴時才想到。含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。

　　5戶內外活動不能少：

　　不能因為天氣熱就限制寶寶的活動，適量運動可以幫助消化，讓寶寶的身心“動”起來，胃口也會調動起來。