鬢角白髮什麼原因
你知道人為什麼會鬢角會長白髮嗎?你知道鬢角會長白髮的原因是什麼嗎?下面是小編精心為你整理的鬢角白髮的原因,一起來看看。
鬢角白髮的原因
中醫講,腎藏精,其華在發,肝藏血,發為血之餘,精血不足,黑髮不生。意思是說毛髮的營養雖然來源於血,其生機根源在於腎。體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭髮上顯露出來。頭髮隨著人的一生,從童年、少年、青年、壯年到老年的演變,均和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。
腎對毛髮的生理作用主要有三種形式。第一,腎藏精生血液,營養毛髮;第二,腎藏精生元氣,激發促使毛髮生長;第三,腎精通過督脈和精氣作用而充養毛髮。人體腎精充足,頭髮則發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。故中醫美髮第一法即為補腎。
肝藏血,意思是說血液的正常運營,以及貯藏、調節,與肝密切相關。只有肝功能正常,全身各臟器及毛髮才能得到血液的滋養。另外,肝主疏洩,當肝失疏洩,氣機鬱結時,可導致氣血執行不暢,毛髮營養供應受阻。
血對毛髮起營養作用。血營養全身組織和器官,同樣也對肌膚、毛髮起營養作用。血的執行,必然需要在氣的推動下,上注於肺,行於經脈之中,均勻地分佈於全身。“發為血之餘”,血氣旺盛,則毛髮也旺盛,血氣虛虧,則毛髮枯萎、稀少或脫落。
由於血氣和毛髮關係密切,故當各種原因造成血液病變時,如血淤、血熱、血燥等,將會引起毛髮的病變,如脫髮、白髮等。
因此頭髮疾患是許多疾病的重要症狀。如人的心、肝、脾、肺、胃、腎的疾病,內分泌疾病,神經系統病,心理疾病,血液和迴圈系統疾病、頭部面板疾病等,都會不同程度地反映在頭髮上。頭髮和毛囊所需的一切營養,均由毛囊底部的毛細血管中的血液提供,人一旦精血虧虛,頭髮就沒有充足的營養,那麼就會出現一系列的問題,毛囊得不到充足的營養,其中一種情況是合成黑色素能力減弱,因而出現白髮。醫學研究證明,精血雙虧、肝腎受損,臟腑失調,就是白髮的根源。頭髮早白、枯黃、大量脫落,說明身體內部有問題了,必須引起高度重視,及時採取措施,可以避免體內疾患進一步蔓延。
兩鬢斑白是肝膽火偏旺。在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,是由肝膽火引起的,俗稱火氣大,進而脾胃受傷,這種情況,吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口乾嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。
情緒不好也是很容易引起上火的。所以,要保持輕鬆心情,進行一些能增加生活情趣的活動,可舒肝利膽,開胸利膈!
另外有的人後腦勺白髮。後腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區,膀胱經氣虛常伴有小便次數多,頻繁,遺尿或失禁,尿閉或小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,這樣的人不容易憋尿。膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關係。腎氣充足,尿液可以及時分泌於膀胱並排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會出現腎虛氣化不及而引起上述症狀。
前額白髮是脾胃出了問題。前額是對應脾胃的反射區,脾胃不好的人常常腹脹、腹痛,胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏,還有的人經常伴有口臭,食慾旺盛,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多,常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,飲用暖胃的食品後有所好轉。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,脾胃虛寒病人可多吃胡椒湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好脾胃虛寒的病症,恢復健康脾胃。
如果你是花白頭髮,那說明你是一個非常聰明的人,腦子轉動比較靈活,在生活中也屬於比較容易激動的人,用陰陽來說,就是你的腦子一會陰一會陽,控制自己的情緒能力比較差。因而煩惱白髮生。這個時候您就要注意了,您的身體的各個臟腑都已經存在了隱患,中醫講怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎,五臟六腑都處於亞健康狀態。這樣的人要學會控制自己的情緒,儘量保持情緒的穩定。
有的人很奇怪,頭髮白了,鬍鬚沒有白,這怎麼解釋呢?《黃帝內經》第一篇說,鬍鬚主要是由奇經八脈所主。說到這裡大家會問什麼是奇經八脈呢?奇經八脈是指衝脈、任脈、督脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹻脈、陽蹻脈八條經脈。因其循行部位與同內臟的關係均有別於十二經脈,故曰“奇經”。
奇經八脈是經絡系統中的重要組成部分,具有加強十二經脈之間聯絡,調節十二經脈氣血的作用。十二經脈氣血滿溢時,可流入奇經八脈蓄藏,十二經脈氣血不足時,可由奇經八脈流出補充。所以有時腎虛但奇經八脈還是正常的。
如果腎虛但奇經八脈沒傷的話,鬍鬚就不白,腎虛但奇經八脈沒傷,那麼這樣的人表現出來的就是精神不佳,頭暈,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作沒熱情,生活沒激情,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱,身體其它方面表現為:容顏早衰、膚色晦暗、出現皺紋、色斑、肌膚缺乏彈性;腰膝痠軟、不耐疲勞、視力聽力衰減、頭髮脫落或鬚髮早白等。如果鬍鬚白了,頭髮沒白,就是任督衝脈已經受傷了,這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂鬱、煩躁易怒、食慾不振等。我們可以對頭部的反射區按摩、刮痧,胃的反射區在前額,膀胱小腸的反射區在頭後枕部,心肝的反射區在耳垂直向上四寸,我們每天對著頭部的經絡各刮五十次,再配合每天泡泡腳,三個月以後你的精神狀態就會明顯好轉,臟腑功能得到修復,那麼頭髮的健康也就有了保障。
鬢角白髮怎麼辦
首先,飲食是重要的方面。網傳常常食用黑色食物,如黑芝麻、黑豆一類的食物有助於養護頭髮,延緩白髮生長。羅光浦主任表示,吃黑色食物確實有助於黑髮生長,建議白髮者日常可多吃桑葚糕、芝麻糊等。另外,多吃含碘量高的食物,如海帶、紫菜等海產品海生植物,以及新鮮水果,也有幫助。
其次,一些中藥也對防治白髮有幫助,如當歸、百足、制何首烏等。白髮者可以在日常煮飯煲湯時適量加入這些藥材,對養護頭髮,預防白髮發生有一定功效。但羅光浦主任提醒,何首烏雖然有烏髮的作用,但對肝功能有損傷,已有大量新聞報道因服用何首烏不當而導致身亡,因此使用何首烏必須經由專業醫生指導用藥。
再有,可以通過按摩頭皮和穴位再進行保健。羅光浦主任表示,按摩頭皮對促進頭部血液迴圈有巨大幫助,有助於血液滋養毛囊,促使黑髮生長。人們可以用雙手從額頭往頭頂按壓至髮腳,再有兩側鬢角往頭頂按摩,最後從頭頂按摩回額頭。每次按摩以頭皮微微發熱為準。