產後為什麼下巴一直長痘痘

　　痘痘是愛美的女性朋友們的天敵，不同部位長痘痘能反映出不同的身體問題，找到原因才能有好對策。那麼下巴長痘的原因是什麼呢，下面是小編精心為你整理的產後下巴一直長痘痘的原因，一起來看看。

　　產後下巴一直長痘痘的原因

　　1、腎臟虛弱

　　腎臟功能出問題，腎臟裡面有寒淤毒素會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘***此類人易腰痠***。

　　2、宮寒

　　有些女性朋友經常月經時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。***宮寒才導致內分泌失調，此類女性容易有痛經、婦科疾病、經期血塊、顏色暗!***

　　3、脾胃寒涼

　　曾經吃冰冷的東西導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

　　產後下巴一直長痘痘怎麼辦

　　1、補腎陰暖脾胃的艾灸穴位：

　　中脘、肚臍、三陰交、湧泉、太溪、太沖、足三裡

　　2、點刺放血

　　在大椎處放血能瀉肺胃蘊熱，起到條達氣機、瀉熱散結、活血化瘀之功。

　　3、飲食調理：

　　基本原則是既要營養充足，又要易於消化。如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚。但對於蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品則應少吃。

　　祛痘痘的方法

　　一、解決堵塞問題

　　做好清潔工作是第一步。一般情況痘痘肌膚伴隨著兩種膚質，或分開，或交叉，一是油性面板，一是敏感肌膚。對於油性面板，可用清潔力強一點的洗面奶***皁基類洗面奶***。對於敏感肌膚，只能用少刺激，且清潔力不弱的洗面奶***氨基酸類和兩性離子表活潔面類***。

　　二、解決炎症問題

　　不管是內因***內分泌失調，雄性激素增多，吃上火油膩食物，作息不規律，精神壓力，個人衛生等***是什麼，隨著時間的積累，炎症反應會表現在痘痘上。

　　有的人的開始可能是閉口性粉刺，但是隨著氧氣的氧化，加上痤瘡桿菌的繁殖等因素，會導致痘痘越來越大，甚至是形成結痂，囊腫等更重的痘痘。所以，消除炎症是第二步工作。

　　1、外部點塗葡萄糖酸鋅***口服液***。因為葡萄糖酸鋅具有消炎抗炎的作用。同時能使白頭慢慢癟下來。

　　2、外部點塗一些祛痘產品。***切記：含有糖皮質激素的藥膏不要用，有副作用，可能會形成激素皮炎，很難治。***

　　3、內服維生素。推薦大家兩種搭配：一種是維生素A和維生素B6搭配起來吃。計量的話看說明書和藥店人員指導。另一種是直接服用21金維他***包含的維生素和礦物質元素比較全面***。

　　4、注意小細節。

　　痘痘不要用手擠。

　　痘痘是白頭的話不要敷面膜，敷面膜的環境是封閉環境，容易滋生更多細菌從而加重白頭。

　　要堅持使用某產品一段時間，短期沒有效果。

　　飲食儘量以清淡為主，同時多吃蔬菜水果，防止便祕。

　　保持有痘痘的地方的清潔，乾爽，透氣。

　　儘量不熬夜，休息好，特別是女性生理期的時候更要注意。

　　不要化妝，彩妝裡可能含有的刺激成分較多，想好得快，就不化妝。

　　保持好心情***情緒的波動也會影響體內激素的變化***。

　　適當運動，最好出點汗。汗腺會分泌多種抗菌肽，一定程度抑制有害細菌。

　　避免菸酒，可以加快炎症癒合速度。

　　若是長時間，痘痘還是沒有癟下去，炎症也沒退卻，那麼要去醫院及時就診。