引起尿酸偏高的原因
尿酸太高的原因有哪些 尿酸太高,會有哪些症狀表現,這是每個人都需要了解的問題,因為很多疾病都會,有一些症狀表現出來,所以我們對身體出現的任何症狀都不可忽視,這樣才能夠及時的發現,一些不適的疾病,及時治療降低危害,下面就是尿酸,偏高的一些原因及症狀的介紹。
尿酸偏高的原因
1、嘌呤攝入過高。尿酸是嘌呤的直接產物,而嘌呤是一種桿狀結晶體,主要存在食物之中,其醇式呈弱酸性。嘌呤只有在肝臟氧化代謝之後才會變成尿酸,需要大家注意的是,嘌呤的生產量和排洩量大約相等。如果生產過多或排洩不出,尿酸囤積體內,這就導致了血液中尿酸值升高。
2、腎臟疾病、年紀過大引起器官老化、血液病、痛風、高血壓、肥胖、糖尿病、等都會引起尿酸增高。食物中嘌呤過高同樣會引起尿酸增高。現在很多人都有尿酸偏高的症狀,但又沒有痛風的表現,這很可能是代謝綜合徵。
3、體內水分的匱乏:運動過長時間沒有喝水,抗利尿激素分泌,使尿液中的水分減少;食用含有大量嘌呤的食物,如紅肉、動物內臟等等。這些都會使尿酸濃度短時增高,但是屬於正常的現象,無需緊張。
4、藥物濫用:盲目用藥導致尿酸水平急劇升高。例如肥胖、藥物〔如阿司匹林、抗肺結核藥物、利尿劑等〕、血液疾病、腫瘤或腎功能不佳等,這些會引起尿酸升高的原因去除之後,通常尿酸值會回覆正常。
尿酸偏高的症狀
1、無症狀期,患者僅有血尿酸持續增高或波動性增高,而無臨床表現。從血尿酸增高至出現症狀的時間可長達數年、十多年,有些甚至終生不出現症狀。
2、急性關節炎期。患者常在半夜突然發病,因關節疼痛而驚醒。初為單側關節炎,偶有雙側或先後發作,以第一跖趾關節為多見,其次為踝、手、腕、膝、肘及足部其他關節,病情反覆,可發展為多關節炎,出現紅、腫、熱、痛和活動受限,大關節腔亦可有滲出,出現有發熱、疲倦、厭食、頭痛、白血球增,血沉加快,經1-2周後症狀緩解。間歇期數月或數年,亦有不再發作,多數在一年內復發。受寒、勞累、感染、關節創傷、手術、飲酒、食物過敏或進食嘌呤含量高的食物、精神剌激等為誘發因素。
3、慢性關節炎期。表現為多關節受累,發作較頻,緩解期短,疼痛加劇,可出現痛風石、關節畸形或活動受限。
4、腎結石。有10%-20%原發性痛風的患者合併腎結石。可有腎絞痛、血尿。
5、腎臟病變。出現腎間質性炎症和腎血管損害導致腎功能不全。可有高血壓、間歇蛋白尿、尿比重降低、血尿素氮及肌酸升高等。只有尿酸濃度過高,但尚未得到痛風者幾乎都不需要藥物治療,只要控制飲食即可。但最重要的還是找出尿酸升高的原因,以便針對原因治療。
如何控制尿酸偏高
1、多運動,一定不可做劇烈運動,最好選擇游泳、太極拳之類的有氧運動。
2、多喝水,最好喝蘇打水、鹼性水,至少是白開水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易濃茶、咖啡。
3、多吃素,但並非所有的素食都要多吃,青菜忌菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或者不吃。
4、少吃肉,我為什麼不說“不吃肉”呢,肉類當然要少吃一點的,也是人體所必需的,但一定要控制好量—海鮮和動物的內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的。否則無度飲食肉類,你會前功盡棄。
5、啤酒、洋酒、紅酒一定要禁忌,如果實在有酒癮,適量喝點白酒。
6、所有治療痛風的藥物,對腎臟、肝臟的副作用都很大,金玉堂中醫診所全是採取純中藥的方法採取統一化的治療,不傷及任何內臟。您的健康有我們來保障!