尿酸為什麼會偏高

　　正常情況下，體內的尿酸處於動態平衡。當腎臟發生病變時，血尿酸會升高。下面是小編為大家整理的關於尿酸偏高的原，一起來看看吧!

　　尿酸偏高的原因

　　嘌呤攝入過多

　　1尿酸在體內的含量與飲食攝入嘌呤的含量呈正比，當攝入的高嘌呤食物過多時，就可能導致尿酸含量持續增高，時間久了就容易形成尿酸高。嘌呤含量高的食物如動物內臟、濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。

　　內源性嘌呤產生過多

　　2體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，可導致尿酸增高。嘌呤物質在體內代謝的過程中與酶作用密切相關，身體內的某些酶作用發生異常可導致體內嘌呤物質合成過多。內源性嘌呤生成過多遠比食物攝入嘌呤過多更加重要，是導致尿酸量增加的重要因素。

　　腎功能損傷

　　3腎臟是人體代謝的重要器官，當腎臟功能受到損害時，腎臟代謝異常，比如腎小球的吸收作用、腎小管的重吸收作用都會引起尿酸代謝異常，尿酸不能及時有效的排出體外，容易導致血液中尿酸的升高。

　　疾病因素

　　4高血壓、高血脂、過度肥胖以及腎功能異常等疾病因素，均可引起高尿酸的症狀出現。

　　尿酸增高的臨床意義

　　1***血尿酸增高主要見於痛風，但少數痛風患者在痛風發作時血尿酸測定正常。血尿酸增高無痛風發作者為高尿酸血癥。

　　2***在細胞增殖週期快、核酸分解代謝增加時，如白血病及其他惡性腫瘤、多發性骨髓瘤、真性紅細胞增多症等血清尿酸值常見增高。腫瘤化療後血尿酸升高更明顯。

　　3***在腎功能減退時，常伴有血清尿酸增高。可見於腎臟疾病如急慢性腎炎，其他腎臟疾病的晚期如腎結核，腎盂腎炎，腎盂積水等。

　　4***在氯仿中毒、四氯化碳中毒及鉛中毒、子癰、妊娠反應及食用富含核酸的食物等，均可引起血中尿酸含量增高。

　　尿酸偏高的合理飲食

　　1、應供給足量的碳水化合物和脂肪,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

　　2、烹調方法多用燴、煮、熬、蒸、氽等,少用煎、炸方法。食物應儘量易消化。

　　3、多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。而蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。

　　4、禁用動物內臟、魚子、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肉糜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇等,各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒***特別是啤酒***、茶、咖啡、辣味品等。

　　5、保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。

　　6、櫻桃粉中含有高活性櫻桃黃酮素和大櫻桃素，抑制尿酸合成，有助尿酸排洩，止疼消炎。

　　7、百里香葉粉含有很高價值的百里酚，能止痛消炎，利尿，可排洩體內過多尿酸。

　　8、芹菜種子粉含有豐富異黃酮，能和中和酸性體質，促進關節及組織健康，抑制尿酸合成。

　　9、薄荷葉提取物，很強的利尿作用，其中的黃嘌吟氧化酶抑制劑，恢復自主拍尿酸，減少尿酸水平。

　　10、維生素C，消炎止痛，修復腎臟，減少體內尿素含量，促進其它四種成分的吸收。