寶寶睡覺少是什麼原因引起的

　　精緻的睡眠質量對寶寶的生長髮育非常重要，剛出生的寶寶每天睡眠時間應保持在20小時以上。那?下面是小編為你整理的寶寶睡覺少的原因，希望對您有用。

　　寶寶睡覺少的原因

　　1 吃奶量不夠或都是餵奶時間間隔過長，寶寶餓了，會醒來找食物。這種情況只要給寶寶餵飽奶很快就入睡了。

　　2 吃得太飽肚子脹得不舒服，中醫觀點“胃不和則睡不安”正是這個原因。所以平時媽媽就應評估一下寶寶食量，按需餵養。有個別媽媽認為寶寶還沒有停止吸奶就是沒有吃飽，讓他繼續吃，這樣是不對的。對於寶寶來說他自已對奶的需求量是沒有辦法去控制的，只要奶放在嘴裡就算已飽了他也還會吸，可以說這寶寶的本能反應。這種情況如果寶寶有哭鬧的情況，可以停止餵奶輕輕拍寶寶背安撫入睡。或者用手輕輕撫摸寶寶肚臍周圍幫助排氣和增加胃腸蠕動達到幫助消化目的。如果是大一點的寶寶可加入少量幫助消化的藥物來解決胃脹的問題。半歲以下的寶寶不建議喂藥。

　　3. 尿褲太溼或者是想尿尿時也會睡得不安。有的寶寶有拔尿的習慣，就算穿有尿褲他也不輕易拉到尿褲上，這種情況就是媽媽平時多留意。現在大多數寶寶都可以拉到尿褲裡，為媽媽省事。

　　4. 缺鈣也會導致寶寶睡眠不安穩。缺鈣引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜驚、夜間煩躁不安，睡不好覺。一般母乳餵養的寶寶4個月後建議補充維生素D,幫助鈣的吸收，同時給寶寶補鈣並晒太陽。

　　5. 環境溫度過高寶寶被熱醒了。剛生下來的寶寶多數穿得厚實，外面還包裹著小被子，放在床上睡覺的有可能還蓋有大被子。隨著天氣變曖，又還沒有及時給寶寶換薄的衣物。造成寶寶背上衣物都溼透了，這種情況就是護人員應經常留意寶寶的頭和背是否有汗，如果有汗應換蓋薄一下的被褥。保證溫度和舒適即可。

　　6.沒有安全感寶寶睡不好，尤其是吃母乳的寶寶，只有在媽媽的懷裡，媽媽的乳房靠到他才會睡得踏實，睡得香。這種情況睡覺時多撫摸寶寶或者輕輕拍打入睡也不錯。讓他感覺到媽媽就在身邊，不害怕。