網球肘的刮痧治療方法有哪些

　　網球肘是前臂腕伸肌過度使用的常見病，又稱肱骨外上髁炎。而刮痧也是治療網球肘的一種好方法。以下是小編分享給大家的關於網球肘的刮痧治療方法，希望能給大家帶來幫助!

　　網球肘的刮痧治療方法

　　網球肘是以肘部疼痛、關節活動障礙為主症的疾病，屬“傷筋”範疇，多由慢性勞損所致。

　　“網球肘”也叫肱骨外上髁炎，屬慢性損傷性疾病，是經常握拳伸腕者的常見病。因為這種病是網球運動員最易患的軟組織病變，所以人們把它稱為“網球肘”。經常從事網球、羽毛球、乒乓球運動的人易患此病，症狀是肘部疼痛及前臂放射性疼痛，嚴重時甚至不能持物。網球肘並非網球運動員的“專利”，只要是反覆用力活動前臂的人都可發病，如羽毛球、乒乓球運動員以及理髮師、電腦一族、建築工人、鉗工、家庭主婦等。另外，種菜、插秧、手洗衣服、揉麵等也可能引起網球肘。網球肘常見於中青年人。患者可由用力不當突然誘發，但多屬緩慢起病，逐漸出現方向性疼痛，如端茶壺倒水、掃地、擰毛衣等動作，均可出現症狀或使疼痛加重，病情較輕時症狀時隱時現，經數月自然痊癒。病情較重者，可反覆發作，疼痛為持續性，手臂無力，甚至持物掉落，在前臂旋前伸肘時，也常因疼痛而使活動受限，有時疼痛向前臂放射，臨床症狀不穩定。

　　一、刮痧治療

　　***一***症狀

　　起病緩慢，常反覆發作，無明顯外傷史，自覺肘關節痠痛無力，疼痛每可牽及肘尖，肘內外側及前臂區域性腫脹不明顯。肱骨內上髁、肱骨外上髁或尺骨鷹嘴處出現壓痛，關節活動正常，肘關節抗阻力試驗陽性。

　　***二***治法

　　***1***選穴　阿是穴、曲池、肘髂、手三裡、合谷。***見圖3-4-1***

　　放痧：阿是穴。

　　***2***定位　曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點：

　　肘髎：在臂外側，屈肘，曲池上方1寸，當肱骨邊緣處。

　　手三裡：在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸：

　　合谷：在手背.第一、第二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處：

　　***3***刮拭順序　先刮肘部的阿是穴、曲池、肘髂，再刮前臂手三裡，最後刮合谷穴。

　　***4***刮拭方法　瀉法。阿是穴放痧。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。治療時充分暴露患側上肢，在肱骨外上髁至腕關節之間找到壓痛點，以此點為中心進行刮痧治療。刮痧範圍從上臂三角肌下方至橈骨莖突處，先內側後外側，用力要求持續均勻，透筋著骨，但應以病人能忍受為度。刮出片狀或不規則斑點狀紫紅色痧點，需刮至痧點出透。依次刮拭曲池、肘髎、手三裡、合谷穴。最後選擇阿是穴放痧，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚於針刺部位，經常規消毒後，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準穴位迅速刺人1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然後用消毒棉球按壓針孔。刮痧介質可選用紅花油。每日治療1次，一般l～3次可愈，最多治療5次。

　　二、病例

　　黎某，男，40歲。患者右肘關節外側疼痛反覆發作2個月。用力握持物品，端、提重物時疼痛明顯，擰毛巾困難，並向右上臂、前臂放射，經多次鍼灸封閉治療無效。右肱骨外上髁區域性壓痛，伸肌腱牽拉試驗***Mills徵***陽性。取阿是穴、曲池、肘髎、手三裡、合谷，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療。並選取阿是穴予以放痧治療，每日1次。5天后患者肘部疼痛消失。