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中職教育是為社會培養技能型職業人才的重要途徑。加強中職生心理健康教育，對於促進中職學生身心健康成長和發展尤為重要。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!
篇一
《淺論中職生心理健康教育》
摘要：在中職學校從教多年，作為一個一線的心理健康教育工作者，我深刻的體會到中職學校在心理健康教育這一方面的缺失，而面對著各色各樣有著不同程度心理健康問題的學生，我感到非常的痛心，中職生的教育是以社會需求為導向的，他們的畢業意味著社會建設大軍又注入了堅實的力量，也正因為如此，他們應該得到更多的關注，不僅僅是生活，更應該是心靈。
關鍵詞：中職生 心理健康教育 心理問題
引言：大勢所趨，當前大部分的中職學校也開始或多或少的通過開設心理健康教育課，建立心理諮詢室等方式來關注學生的心理髮展，但不可避免的存在著很多形式主義，心理健康教育應該以人為本，為學生的全面發展著想，瞭解中職生的心理健康狀況，分析他們的心理問題及形成原因，從而有針對性的開展心理健康教育，提高學生的心理健康水平。
一、中職生的心理問題分析
根據一項調查統計資料顯示，當前我國青少年中約有2800萬處於心理亞健康狀態，心理患病率為28.6%一32%，且仍舊有不斷上升的勢頭，在此大環境下，可想而知對於生源複雜、文化基礎薄弱、素質相對偏低的中職生而言，其心理健康狀況就更不容樂觀。
***一***情緒情感不穩定而自控能力差
中職生的情緒情感強烈而不穩定，會大喜大悲，患得患失，可細膩可狂暴，有些同學愛誇大自己的情緒，有些同學愛隱藏自己的情緒，也由於他們控制情感情緒的能力還不夠成熟而引發了一些紀律和生活問題，部分比較容易衝動的學生，理智性差，稍有爭執就可能大打出手，以男生居多;部分學生怕被人輕視，對別人的看法極為敏感，猜疑心重，表現出明顯的不自信，這類學生人際關係較差;有的學生冷漠寡言，不好與周圍人相處，不愛參加活動，久而久之形成孤僻的心理，這類學生可能會出現早戀現象，這些都大大影響了學生正常的生活學習秩序。
***二***學習艱難，厭學心理嚴重
多數班主任與任課老師反映，他們的學生都存在著嚴重的厭學心理，他們理論課上打瞌睡，技能課也不願動手實踐;有的學生沒有養成良好的學習習慣，想學學不進，從而愈加的恐學、厭學，以至於形成惡性迴圈;有的學生沉溺於網路世界中，用虛幻內容滿足自我，在課堂上時常發呆發愣，對知識完全學不進去。究其原因有兩種：一種是學而不得，即由原來傳統的八大科轉而學習從來沒有接觸過的專業技能技術，這對於本身基礎差，甚至有可能初中都未畢業的中職生來說，不得不說是一件頭痛的事。一種是學而無用，即他們本身對於學習就沒有任何興趣，一些學生是被家長硬塞到學校來完成成人前教育的，一些學生是已經被安排好了未來而來混文憑的;雖然中職生之中也存在著佼佼者，但在此大壞境下，想要獨善其身很難。
***三***自卑心理嚴重
中職生自卑心理來源於各個方面，在自身方面來說：他們認為自己是中考競爭的失敗者，上不了高中，低人一等;在學校方面來說，對中職生的適應能力要求較高，很多中職生往往還沒有適應學校生活就要面臨著社會實踐或者是就業，中職學校因為無法適應而退學的學生較多，而留下來的學生大多是被動的適應，很少主動去表現，沒有成就感的獲得，就沒有自信的源泉;在社會方面來說，社會上的人對中職生普遍存在著一定的偏見和歧視，中職生缺失社會認同，往往不能理性認識自我而破罐破摔，長此以往，必然形成嚴重的自卑心理。
***四***逆反心理強烈
中職生正處於青年初期，這是人生的黃金時段，伴隨著躁動不安的情緒和迅速成長起來的強烈自我意識，逆反心理也在這一時期生根發芽，其表現為對校紀校規的牴觸;強調個性，思想另類而偏激;討厭被束縛，對老師和家長的教育熟視無睹，是非辨別能力差，容易受不良社會現象的誘惑，最終導致其走入人生不歸路。
***五***人際交往障礙
當前中職生中農村一塊的大部分是留守學生，城市一塊的則大部分是獨生子女，這兩種不同性質的學生都有一個相同的特點：即他們由於長期缺失父母的愛或長輩的溺愛，都表現出依賴性強，生活管理能力差，以自我為中心，易以自己的價值觀和是非觀念去強求他人，自視甚高，缺乏寬容心。這些學生在校時表現在：缺失信任感，從而敵視老師和學校;缺乏合作精神，交往時意氣用事;缺少感情寄託，在異性交往上出現行為偏差;心理膽怯，愛鑽牛角尖，社交能力差，因而造成人際交往障礙。
二、中職生心理問題對策
***一***社會層面
古語云：授人以魚不如授人以漁，從我幾年的教學生涯來看，我個人認為，國家和社會應該把對中職學校的扶持政策從資金扶持轉變為提高中職學校的地位，為中職生多提供進一步升造和就業的機會，以此來改變社會歧視中職生的觀念。
***二***學校層面
1、完善中職學校心理健康教育體制
學校作為實施心理健康教育的主體，首先應該招聘專業的心理健康老師來擔任心理健康教育工作者，為心理諮詢提供物資與專門場所，建立學生心理檔案，其次，加強校園文化建設，積極開展豐富多彩的校園文化活動，營造良好心理健康教育氛圍，比如反映心理健康教育為主題的板報、宣傳欄，利用校園網站、廣播等媒體優勢，發揮心理健康教育的傳播功能;舉辦各種技能比賽和拓展訓練等等。
2、建立以課程教育為主，心理諮詢為輔的教育機制
中職學校心理健康教育科目的開設旨在通過教師的言傳身教來普及心理健康知識，讓學生從思想上樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀，正確的認識自己，形成健康的自我意識，來預防和抵抗心理問題的侵襲。需要強調的是：心理健康課程的開設必須安排在入學階段才能發揮最大的作用，首先可以提高學生的適應性，可對因適應性差而產生心理問題的學生起到預防作用，一旦學生定了性那是極其難轉化的。其次可以藉此發現一些有心理問題的學生，有利於及時有效的開展治療工作。而心理諮詢的目的則在於針對有需要的部分學生的個別輔導。心理諮詢應該形式多樣化，有面談諮詢，電話諮詢，QQ諮詢等等，心理諮詢不是一朝一夕的事，所以必須保證諮詢人員的專職性，因為如果在諮詢最重要的階段，諮詢老師另有任務則會影響其程序與效果。
3、建立任課教師、班主任、家長三位一體的心理健康教育模式
教育模式所說得任課教師要求是心理健康教育教師，比如在其上某個班的課時，就可以留下自己的QQ給學生，方便他們進行諮詢，這樣首先就與學生拉近了距離，建立了良好的心理溝通環境，為正確處理學生心理問題打好基礎。心理健康教育還需要綜合學生的成長環境，以及在校表現來進行鍼對性的教育，在此情況下，要求家長和班主任盡力盡責的配合心理健康老師做好心理健康教育工作。除此之外，還可以向其他任課老師瞭解情況，這樣的教育才能更具體而完整。
***三***個人層面
在社會、學校、家庭的共同創設的大環境下，我們也要對學生個人提出相應的要求。首先，要求學生要敢於正視心理問題，主動尋求各方面的幫助和指導;其次，明確學習目標，做好自我規劃;第三，積極參與學校的各種活動，獲得成就感，建立自信心，並在團隊合作中提升溝通能力;第四，進行合理的宣洩。
三、結語
中職生心理健康教育必須綜合各方面的力量才能取得好的成效，而隨著社會的不斷髮展，新時期又有新問題，中職生心理健康教育依舊任重而道遠，為了全面提高學生的整體素質、增強他們的社會適應能力，為社會培養具有良好的心理素質、健康心理機能的建設者和技能型人才，仍然需要不斷的進行探索。
參考文獻：
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