大學生戀愛心理健康論文

　　隨著大學生戀愛現象的日趨普遍，培養大學生健康的戀愛心理成為大學生心理健康教育的重要方面。下面是小編為大家整理的大學生戀愛心理論文，供大家參考。

　　大學生戀愛心理論文篇一：淺談大學生戀愛心理

　　[摘要] 美好的愛情一直以來是人們最大追求，而大學生戀愛已經越來越被人視為平常了。然而,戀愛問題恰恰又是其最感困惑的問題之一,嚴重影響到他們的學習、生活乃至人格的健康發展。因此,關注大學生戀愛心理,培養大學生正確的戀愛行為,成為大學生心理健康教育工作的一項重要內容。戀愛就象吃辣椒，不吃的時候它總是奇香無比，但真正吃的時候卻辣的你痛不欲生，後悔莫及，發誓永不再吃，然而辣勁剛過，你又對它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永遠在思念與後悔之間遊離，這就是戀愛的邏輯。——《戀愛的人們》羅曼

　　[關鍵詞] 戀愛;戀愛心理特徵;心理困境;解決方法

　　愛情無疑是大學生們最為關注的話題之一，而大學生戀愛也早已不再新奇了。臥談會上、餐廳飯桌旁、課間教室裡，都常有興致勃勃的談論。一些戀人花前月下，卿卿我我，成雙成對活動在校園裡。愛情是那樣獨具魅力，撥動著同學們的心絃，令人尋覓和嚮往。然而，戀愛問題恰恰也是大學生最感困擾的問題之一，因為戀愛問題處理不當，導致當事人心理痛楚、人格扭曲，甚至引發精神失常的例子在大學校園裡時有發生。

　　那麼，愛情究竟是什麼?大學生戀愛心理的階段特徵是什麼?大學生在戀愛過程中的心理困境有哪些?大學生如何避免戀愛中的心理危機?

　　一、什麼是戀愛

　　戀愛，在不同時代有不同的定義。現代定義為兩個人基於一定的物質條件和共同的人生理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，並渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩定、最專一的感情。但在遠古的母系社會、古代的父系社會時，愛情有另一種體驗，並不是單純的一夫一妻制。

　　二、當前大學生通常反映出的戀愛心理特徵是什麼

　　1.性愛的好奇心理——由生理髮育成熟導致的性衝動與性親近要求的產生而形成。

　　2.依賴心理——由獨生子女的孤獨感和習慣了他人的呵護與關愛所致，屬於“情感寄託型”的戀愛動機，缺乏獨立意識和自立能力，易受挫。

　　3.補償心理——由功利型的戀愛動機所引發，即希望在所愛的人那兒獲得社會地位、經濟等方面的補償。

　　4.遊戲人生心理——其戀愛動機是：滿足與異性交往的慾望，尋求刺激、填補精神上的空虛，甚至發生了婚前性行為。

　　三、大學生在戀愛過程中的心理困境

　　戀愛心理困境之一：

　　總感到自己缺乏吸引力，一些人為自己還沒有戀人而自卑，認為自己對異性沒有吸引力，不敢坦然與異性交往，更怕在異性面前失誤。

　　上述心理困境形成的原因主要有：對戀愛吸引力的誤解與缺乏科學的認知。表面上看似乎人們的擇偶心理傾向於外在魅力，實際上男女大學生，在選擇異性物件的條件上大多都認為性格、才能、人品和興趣愛好更具吸引性的作用。所以，大學生應從各方面多尋找自己的長處，以增強自信;其次，學會辯證地思考問題，看到事物的兩面性， “遲到的愛”也許會是真愛，早到的愛也許提前消失。

　　戀愛心理困境之二：

　　能做戀人的異性朋友難尋，這種戀愛心理困境的原因主要在於對友情和戀情的認識還很膚淺。當然，也不排除由於社會的快速發展與觀念更新所形成的複雜人際關係對大學生們的影響及心理衝擊。

　　揭示愛情的自然性、社會性和複雜性，引導大學生在尋求愛情的過程中既要有主觀上的用心、又要順應自然。擇偶中的逆反心理、從眾心理等都會事與願違，極易傷害自己和同學。為此，在與異性的交往中要學會控制感情，勇於說“不”，不自作多情，更不要錯把迷戀當愛情。

　　戀愛心理困境之三：

　　由於上大學時心理年齡都還很小，思想也不成熟，沒有能力去處理那失敗的戀愛帶來的問題。所以，許多大學生在戀愛前都會考慮到戀愛失敗怎麼辦?害怕承受不了而不敢愛。甚至於有些大學生在戀愛失敗後，由於承受不了失敗戀愛的打擊，思想上看不開，成天沉溺於失戀的痛苦中不能自拔，更甚至是走上犯罪和自我毀滅的道路，例如：報復、自殺等一系列過激行為，傷害自己也傷害別人。

　　戀愛心理困境之四：

　　不知如何面對婚前性行為和“試婚”現象，這除了與大學生性心理髮育的成熟及角色的特殊性相關外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影響，另一方面也與我國在學校性知識教育上的薄弱、大眾媒體宣傳的不適當有關。

　　四、大學生如何避免戀愛中的心理危機

　　對於大學生的戀愛心理危機，輔導的重點在於優化大學生們對婚戀與性科學知識的認知和對社會的認知，強化大學生們的責任意識，即對自己、對朋友、對父母、對社會和集體承擔不同的責任。

　　具體做法：

　　一是開設指導大學生正確處理好戀愛與學業、戀愛與成才、戀愛與身心健康、戀愛與人格塑造等方面的輔導課，以及性生理、性心理、性社會等方面的健康知識教育;

　　二是進一步為大學生們提供戀愛心理方面的諮詢服務機會與條件;

　　三是為大學生們提供利用所學專業知識為社會服務的機會，讓他們去感受為社會服務實現自身價值的成功心理體驗。

　　總之，大學生正確的戀愛觀對他們認識自我、完善自我、發展自我、超越自我起到積極的作用。因此，對於在大學生中出現的戀愛現象，我們要正確對待，積極引導。尤其要學會理性的處理好因愛情而引起的一系列矛盾與選擇。擁有正確的戀愛觀，合理戀愛，才能讓自己的大學生活因愛情而錦上添花。

　　五、結束語

　　戀愛，不要功利，未來的變數很多，現在出色的未必將來就是勝者，你和他/她都是如此; 一切隨緣，不要為了排遣寂寞和無聊而去尋找戀情，要對自己和別人負責，其實找些朋友比找個戀人更容易happy; 但是如果真的遇見讓自己心動的人，那就抓緊機會主動上前吧，學生時代的戀情還是很珍貴的，值得回味一生。

　　參考文獻：

　　[1]《社會心理學》作者：***美***泰勒***Taylor***，***美***佩普勞***Peplau***，***美***希爾斯***Sears***.

　　[2]《戀愛心理學》作者：燁子.

　　[3]《完全圖解戀愛心理學》作者: 穆銘.

　　[4]《男人的真話與謊話》作者: 李達燁.

　　[5]《情愛物語——情愛告白》作者：彭彥彰.

　　[6]《男人的特權女人的選擇》作者：張維青，劉納.

　　大學生戀愛心理論文篇二：高職大學生正確的戀愛觀

　　【摘要】部分高職大學生目前性道德觀念的混亂導致了大學校園裡出現了一個不良傾向：兩性關係上放縱輕率。針對目前這種現狀，大學教育管理部門應當採取專家專題報告、課堂授課方式進行戀愛心理、性行為心理及性道德教育。大學校園裡進行性健康教育很有必要且卓有成效。

　　【關鍵詞】戀愛觀;婚前性行為;性道德

　　性教育研究從古至今是大家很少涉足的無形中的禁區,開展大學生性健康教育的學校為數甚少，由於中學青春期教育的缺乏、大學生的性生理的高度成熟與性心理的極度活躍的矛盾、西方消極的性文化觀念等影響，導致了大學生性觀念的相當混亂，部分大學生在校期間出現了兩個不良傾向：性知識方面愚昧無知與兩性關係上放縱輕率。在高等職業教育的新形勢下，對高職大學生進行性知識、性道德與性問題等方面的現狀研究，有助於解決“性愚昧無知”與“性放縱自由”兩個不良傾向，本文主要探討正確戀愛觀的相關內容抵制性放縱輕率，促使和保證大學生身心健康，培養大學生的高尚的性倫理情操,具有很重要的現實意義。

　　1高職大學生性道德觀念現狀的概況

　　湖北省教育科學“十五”重點研究課題《高職大學生性知識、性道德與性問題研究》[1]調查結果表明：大學生性道德觀念方面，對“貞操觀”問題，僅有31.9%的大學生認為“至關重要”，對“性自由”問題，僅有19.8%的大學生表示“無條件反對”;對婚前性行為問題，大學生主要看法是“理解並不贊成”，對未婚配偶以前與他人的性行為表示“既往不咎，只看將來”，對婚外性行為的問題，大學生的主要看法是“基於愛情就可以”;對自己成為第三者的可能情形，大學生認為主要是“與對方相見恨晚的感情”，相比之下，女性的性道德觀念比男性較嚴肅而認真***P<0.01***。

　　2高職大學生正確的戀愛觀教育內容

　　戀愛觀是人們對待戀愛問題所持的基本觀點。與一個人的人生觀是緊密聯絡的。大學生正確的戀愛觀應包括以下幾個方面：

　　2.1健康的戀愛心理:戀愛心理健康是戀愛成功、婚姻幸福的前提與基礎。包括以下幾個因素：

　　2.1.1純潔的戀愛動機：戀愛是男女間的私事，但同時又是一種人類的社會行為。戀愛目的應該是為了尋找一個能與自己在未來人生道路上志同道合、同舟共濟的終生伴侶。而絕不能是把其作為改變自己的社會地位的手段與交易。

　　2.1.2一致的思想感情追求：思想感情的一致是真正的愛情的基礎，男女之愛包含豐富的內容，既有本能的不可抗拒的性衝動，又有人類的崇高的情感和理性;既有慾望，又有剋制。愛情是性慾、激情及理智的結合，是生理、心理、美感、道德的體驗，並不單純是性的吸引，是在正確的人生觀指導下形成的重要的社會情感，這是人類的愛情與動物的性愛的本質區別。只有思想感情的一致，理想信念的合拍，才是愛情心理結構的基礎，才能使戀愛雙方水乳交融，甘苦與共，攜手走過人生的風雨歷程。

　　2.1.3心理相容：戀人之間的心理相容戀愛成功的心理背景，可以鞏固愛情與發展愛情。心理相容是指雙方在共同的思想和認識的基礎上，通過彼此的相互理解、相互承認、相互彌補、相互影響來取人之長，補已之短，形成和諧互動、相得益彰的最佳效果。

　　2.1.4健康的理智感：愛情從根本上說，是性慾和理智相結合的產物，也就是說，二者缺一不可，否則，就不是健康的戀愛心理與行為。因此，戀愛是一個逐步認識對方，發展感情的過程，而不是轉瞬即逝的激情或一時的感情的衝動。不僅在戀愛之初，需要在理智的指導下冷靜地觀察對方，巨集觀地認識對方，而且在戀愛過程中，同樣需要保持清醒的頭腦，準確地把握自己的感情。在熱戀階段，更需要用理智去調整、剋制感情，使自己的行為與社會規範相符合。

　　2.2正確的戀愛態度:原蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過;“愛情的道德的純潔性是人類靈魂的一面鏡子”。這就是說，愛情是反映人們靈魂的美與醜，善與惡的一面鏡子，通過人們對待愛情的態度，可以折射出一個人的精神境界和道德情操。因此大學生要以正確的態度對待愛情。

　　2.2.1真正的愛情需要真誠：愛情是純潔的，具有美化心靈，淨化人格的巨大力量。因此，愛情需要真誠。戀愛雙方以誠相待，互相奉上純潔的心靈與真摯的感情，不能存在任何不良目的與動機，甚至互相欺騙。

　　2.2.2高尚的愛情需要專一：愛情是一種高尚的道德情感，貴在專一，這是中華民族的傳統美德，也是在戀愛過程中應遵守的又一重要的道德原則。

　　愛情專一，是指男女雙方一旦確立了戀愛關係，就要經得起時間、空間和條件變化的考驗，專心和精心地培養感情，並以此約束自己，不能以戀愛自由為藉口，朝秦暮楚，見異思遷，甚至腳踏兩隻船。因為，愛情具有強烈的排他性，愛情所包含的特有感情和所承擔的義務只存在於戀愛者男女之間，男女青年一旦戀愛，就排斥任何第三者對自己或對方的任何親近行為。

　　2.2.3美滿的愛情需要互相尊重、理解：戀人之間互相尊重、互相理解是戀愛成功的保障，是戀愛幸福的土壤。離開了尊重和理解，愛情之樹就會枯萎。

　　相互尊重是愛情的基礎，青年朋友在戀愛過程中要學會資訊對方。尊重對方的工作、學習、家庭;尊重對方的興趣、愛好、特長;尊重雙方的行為方式、生活習慣;尊重對方的人格和尊嚴。要在互相尊重的基礎上培育平等、純潔、高尚、美好的愛情。

　　第四，戀愛意味著責任與義務：戀愛的歸宿是組成家庭，生兒育女。戀愛本身包含著對雙方的義務感與責任感，具有對他人、家庭和社會不可推卸的責任與義務。雙方要自覺履行自己所擔負的責任與義務，替戀人分擔憂愁和痛苦，對戀人的命運、前途負責，為戀人締造幸福。

　　2.3恰當的戀愛方式:

　　2.3.1提倡文明理智的戀愛方式:戀愛是一種強烈的感情，熱戀中的男女常常表現出強烈的對戀人的親近的慾望。有些同學不顧時間、地點、場合的限制，表現出過分親暱的舉動，甚至發生婚前性行為，不僅違背了戀愛道德，也給純潔的愛情蒙上了陰影，甚至由此出現裂痕，使愛情瓦解，給對方身心造成挫傷與痛苦。馬克思曾說過：“真正的愛情是表現在戀人對他的偶像採取含蓄、謙恭甚至羞澀的態度，而決不是表現在隨意流露熱情與過早親暱。”中國大學生應尊重中華民族的傳統美德，在愛情表達方式上，講究含蓄、高雅、委婉、細膩、莊重和自尊，用文明的方式表達對戀人的愛慕之情，不能不分場合隨意放縱自己的行為。

　　2.3.2準確地把握感情的分寸:成功的愛情要經過一個由低到高的發展過程，即由同志感情發展到友誼感情，由初戀到真正的愛情，任何超越戀愛的感情發展階段而“飛躍”而來的愛情都會因缺乏真正的瞭解和認識，欠缺必要的感情基礎而以失敗而告終。

　　2.4學會調適熱戀中的性衝動***如何控制性欲***:青年男女在戀愛過程中隨著感情的發展，會產生強烈的性衝動，這是青年性成熟的必然表現，也是戀愛過程中的正常生理反映。大學生要有效地調適熱戀中的性衝動，就要克服兩種錯誤觀念：

　　2.4.1性無知導致的性愚昧，把熱戀中的性衝動看成一種邪念而惶恐不安，產生強烈的內心衝突。這種性愚昧使他們不理解性衝動這一自然生理現象，不懂得性慾是愛情的動力和基礎，性意向是愛情的必然歸宿，常常為自己的性衝動感到羞愧、自責、厭惡。

　　2.4.2性放縱導致愛情悲劇。有些大學生對熱戀中的性衝動採取放縱的態度，認為關係反正已定，性行為是遲早的事。認為它可以加深愛情的發展。事實上，婚前性行為放縱得到暫時的生理滿足之後，帶來的常常是空虛、厭倦、不安與自責。偷嚐禁果時的複雜心態，也使得雙方的性行為不可能達到真正的完美與和諧，反而為婚後的性生活留下陰影。

　　3討論

　　大學生的未來家庭生活幸福的關鍵在於大學生的愛情觀念是否正確、學習生活能否自律，當然與社會環境及學校教育環境也密切相關。在社會主義法制時代，大學生的性知識要完善，正確的戀愛觀念、道德觀更要正確。僅有31.9%的大學生表示貞操觀“至關重要”，19.8%的大學生表示反對“性自由”，大多數的大學生對這兩個問題表示“不贊成不反對”及“無所謂”的消極態度，甚至“性輕率放縱”的態度。38.5%的大學生對“理解並不贊成”，30.8%的大學生對“未婚配偶與他人的婚前性行為”的問題表示“既往不咎，只看將來”，甚至12.9%的大學生表示“這是個人自由，無須追究”;對待“婚外性行為***第三者現象***”的問題，25.0%的大學生表示“基於愛情就可以”，甚至有10.8%的大學生表示“配偶能容忍他人勿管”，更讓人吃驚的是在“與對方相見恨晚的感情”的特定情形下，51.5%的大學生竟然會充當第三者，甚至有11.4%的大學生表示在“對方有錢”的情形下充當第三者。

　　由此看來，大學生這種“性放縱輕率”態度極有可能導致感情上的“杯水主義”盛行，導致家庭解體與社會動盪。因此，對大學生如何進行正確的社會主義婚姻家庭的責任觀、貞操觀、感情觀、金錢觀應值得教育界及社會各方面探討。82.6%的男生與80.7%的女生表示學校開展性健康教育是“非常必要”或“有必要”，41.7%的男生與39.8%的女生希望學院以“專家專題報告”等形式進行性健康教育，講授青春期衛生與表現、生殖與避孕、兩性交往禮儀等，這說明大學生“性愚昧無知”相當嚴重，對大學生開展戀愛觀的健康教育勢在必行。

　　綜上所述，目前大學生的兩性交往現狀的確存在性愚昧無知與性輕率放縱的極端傾向。在社會的大變革之際，情慾的泛濫使部分大學生喪失了正確的道德觀念，導致感情上“杯水主義”盛行，婚姻法制觀念淡薄，有可能便大學生未成為人才反而成為破壞社會、家庭穩定的罪人***這在現實生活中也是屢見不鮮的***。因此對大學生進行正確的戀愛觀教育與社會責任感教育勢在必行。只有正確處理兩性情感關係與及人生享樂與社會責任之間的關係，大學生才能在成人的基礎上成長為國家建設的中堅人才。

　　參考文獻

　　[1]張勤國，趙漢芬，關繼國等.高職大學生性知識、性道德與性問題研究[J].襄樊職業技術學院學報，2002，1***4***：35~38