淺談初中生沉迷網路的心理原因及應對措施論文

　　當人們掌握了衡量人的心理健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛鍊，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療。以下是小編今天為大家精心準備的：淺談初中生沉迷網路的心理原因及應對措施相關論文。內容僅供參考，歡迎閱讀!

　　淺談初中生沉迷網路的心理原因及應對措施全文如下：

　　一、中學生迷戀上網的心理因素

　　很多家長對自己的孩子迷戀上網顯得束手無策，其原因就是因為家長沒有真正瞭解孩子上網的心理因素，沒有弄明白孩子上網的原因。中學中生身心尚未成熟，精力充沛，各種慾望都很強烈，自控力不強，對現實生活缺乏足夠的認知，藉助網路可以滿足他們的各種需求。

　　1.為滿足強烈的好奇心

　　來自學習生活的重壓，學習內容的單調，課外生活貧乏等原因使他們壓抑，而中學生卻正處於身心迅速發展的重要時期，內心對世界的瞭解和認識的需求不斷膨脹，而網路五花八門，令人眼花繚亂的豐富內容，正好迎合了他們的好奇慾望，於是迷戀網路而不能自拔。

　　2.滿足交往需求

　　初中生處在心理髮育的關鍵期，也是交往需求最強烈的時期，有一種強烈的尋求歸屬感和被認同感的慾望。但因心理尚不成熟，缺乏交往經驗和交往技巧，網路交流的隱蔽性避免了人與人面對面交流的羞怯和尷尬，網路交流便成了他們的最佳選擇。

　　3.尋求成就感

　　部分初中生在現實生活和學習中，因種種原因而不斷經受挫折和失敗，在網路中，他們可以暢所欲言，盡情滿足各種心理慾望。特別是在遊戲中，他們可以扮演不同的角色，通過遊戲升級來獲得成就感。

　　4.逃避現實

　　很多農村中學的學生，多為留守兒童。父母外出打工，他們一般跟隨爺爺奶奶生活，嚴重的代溝隔閡和父愛、母愛的缺失使他們性格變得孤僻、偏執，內心冷漠而空虛。於是他們選擇逃避現實而迷戀於網路虛擬世界，以填補心靈的空虛。

　　除此之外，校園周邊非法網咖客觀上又為中學生上網提供了方便。因此，要解決好中學生上網成癮的問題，必須是家長、學校、社會多方努力，協同管理，才有可能收到良好的效果。

　　二、初中生沉迷網路的應對措施

　　1.家長積極引導中學生健康上網

　　***1***家長應弄清孩子喜歡上網的原因

　　弄明白孩子喜歡上網的原因是家長引導孩子健康上網的重要前提。學習壓力大，家長管得嚴和虛擬世界更輕鬆，是不少孩子喜歡上網的主要原因。

　　不少家長都給孩子過高的期望、過多的要求。這讓孩子倍感學習壓力大，想逃避到不需要負責的地方，補充內心空虛。虛擬世界，多種多樣，變化快，輕鬆有趣，可以愉快地度過時間。在現實生活中，孩子有時以真實的身份說假話，但在網路遊戲中孩子會以虛擬的身份說真話，做一些現實社會中想做卻不敢做的事。現實生活中，外界干涉越多。家長管得越嚴，孩子就越關注網路，而且只能依靠網路發洩自己。如果平日裡與人溝通不足，生活枯燥、單調，找不到樂趣，孩子也容易寄情於網路。

　　由此可見，那些在現實生活中感到學習壓力大、沒有成功感、父母管教過嚴、與人溝通不暢的孩子，更容易到網路世界裡尋找自我和樂趣。

　　***2***讓孩子在生活中多體驗成功

　　研究表明，人接觸不良資訊的反應是不同的，對網路和遊戲的迷戀程度也不相同。在生活中成功的人，受到消極影響比較小，而在生活中失敗的人，容易沉溺於虛擬時空。因此讓孩子在生活中多感受成功，是幫助他們抵禦網路不良影響的關鍵。家長應幫助孩子培養健康廣泛的興趣，豐富孩子的生活，並在生活中適時地讓孩子體驗成功，讓孩子在現實中找到成功感，找到信心，孩子就不會到虛擬的網路中尋找成就感了。

　　***3***建立朋友式的親子關係

　　家長應多和孩子交流，多瞭解孩子，做孩子的朋友。讓孩子在生活中遇到什麼事都樂意和父母交流，遇到什麼困難願意找父母幫助。

　　家長與孩子溝通時，首先需要調整好自己的心態，讓孩子把家長當作是信賴的朋友，平時多擠出時間和孩子在一起，參與孩子的活動，走進孩子的內心世界。家長應放下長者的身份，平等地與孩子交流。家長不要對孩子惡言惡語、嘮叨抱怨、諷刺挖苦，不要因為忙或認為孩子小，就忽視孩子的需要。家長不要總是高高在上，命令孩子做這做那，用不容置疑的口吻命令、教訓孩子。當孩子不聽話時，不能用威脅、恐嚇孩子的方式來達到讓孩子按自己的要求去做。

　　在面臨的種種人生選擇面前，父母要做到尊重孩子的意願，聽孩子的心聲，並善意地幫助孩子分析利弊，提出建議，使孩子的選擇更準確完美。父母與孩子只有處在平等的位置上，解除傳統的教育模式，親子之間的溝通才會變得更完美。孩子在家能與父母平等交流，在生活中能與他人正常交流，就不會沉溺於虛擬的網路交流了。

　　***4***給孩子營造一個和睦、溫暖、完整的家

　　不少孩子上網成癮，都是因為家在孩子的心目中是一種約束，孩子在家裡感覺不到溫暖，寧可呆在網咖，也不願意回家。不少單親家庭的孩子上網成癮，就是因為在家裡感受不到溫暖，甚至在孩子的心中根本就沒有家的概念，只有到網路裡去尋找溫暖了。家才是孩子避風的港灣，才是孩子的歸屬。作為家長，有義務和責任為孩子營造一個幸福溫暖的避風港灣，讓孩子眷戀家，樂意回家，這樣孩子就不至於迷戀網路了。

　　總之，面對中學生上網，家長不必大驚小怪，也不能視而不見。作為家長，要有正確的觀點、正確的心態，探究孩子上網的心理因素，立足於他們的心理髮展規律，用正確的方法引導，實行人性化的教育，規範他們上網。這樣，既能讓孩子獲取有益的網路知識，跟上時代發展的步伐，又能有效避免網路給他們帶來的消極影響，避免中學生上網成癮。

　　 2.學校真正貫徹落實素質教育

　　***1***落實課標規定學科及課時

　　時下，不少學校的一些“副科”往往不開或者課時不足。學生整天拼“主科”，課堂學習時間長，壓力大，生活單調枯燥，於是，不少學生試圖選擇上網來擺脫這些壓力。如果學校能夠各個學科同等重視，按照國家課程標準規定足額開齊各門學科，讓學生有張有弛，不僅能夠滿足不同學生的學習興趣，豐富學生的學習生活，還能通過較多心理、藝術、計算機、綜合實踐等較為輕鬆的學科，使他們較為緊張的學習生活得到較好的調節。

　　***2***組織活動，豐富課餘生活

　　學校通過組織多種有益的課餘實踐活動，培養學生健康廣泛的興趣愛好，讓不同層次的學生，都能根據自己的興趣，選擇參與活動，發揮自己的長處。這既可以讓他們在活動中獲得課堂上難以得到的快樂體驗，豐富他們的校園生活，培養學生的創新精神和能力，還有助於張揚學生個性，展示自我價值。對已經沉迷網路的學生，要儘可能發現他們的閃光點，並給予他們充分肯定，幫助他們樹立自信心、成就感，從而逐漸從網路虛擬世界去尋找轉向學校、社會生活中去尋找自我，逐步融入群體和社會。

　　***3***積極引導，為學生所用

　　各學科教學，充分利用學科特點，指導學生去尋找所需的資源，進行自主學習。這樣不僅使學生感受生動豐富的感性素材，拓展廣闊的視野，還有助於激發他們積極進取的良好品質。特別是計算機學科，更應發揮本學科功能，為學生搭建展示個性才能的平臺。老師都要指導他怎樣去網上查詢資料，選擇最合適的資料，選到了有價值的內容，老師就及時的鼓勵，指導知道“怎樣到網上去查詢有價值的學習資料”的操作方法和操作步驟。組織電腦興趣小組，在電腦老師的指導下，製作電腦作品，獎勵優秀作品。讓喜歡網路的學生懂得如何正確使用網路這個工具，為我所用。

　　***4***利用主題班會，明確網路利弊

　　把主題班會的任務完全交給學生，讓學生通過多種方式和途徑，尋找關於網路利弊的生動案例，進行辨別，也可以讓學生現身說法，讓學生懂得趨利避害。

　　***5***心理干預，有的放矢，不得厭倦

　　當下有部分學生已經沉溺於網路而不能自拔，他們荒廢了學業，浪費了時間，毀掉了健康。對於這些孩子，老師要及時進行心理干預，不能簡單地橫加指責、批評，而應該儘可能地弄清學生沉溺網路的原因和心理狀態，及時掌握他們在網上要尋求的內容，控制孩子上網時間、次數，在這些前提下，老師要進行趨利避害的心理干預。學生正常的上網要求應給予滿足，以取得孩子的信任，與他們建立溝通渠道。對上網時間過長，上網次數過頻，上不健康的網站，老師就應該對孩子進行引導與制止。而對他們上網尋求健康或有益的內容，或進行正常而健康的交友、聊天，應該予以指導與支援。這樣，一方面制止青少年上網的負面產生，另一方面支援青少年上網的正面要求。但是，僅靠一兩次的干預是不能徹底解決問題的，老師要有反覆做工作的心理準備，需要有很大的勇氣和耐心才能成功。

　　總之，解決中學生上網成癮的問題，淨化網路環境，還需要社會各方的共同努力，需要工商、公安聯合執法，徹底消除黑網咖，加強網咖有效管理。設立有獎舉報機制，對於接納未成年人進入網咖予以重罰;網路經營者遵紀守法，誠信經營，不唯利是圖，積極承擔社會責任。加強輿論監督，嚴厲抨擊誘惑青少年沉迷網路的人和事，積極倡導健康向上的休閒娛樂方式。這樣中學生迷戀網路的問題一定能夠得到有效解決。