上體育課跑步的作文

　　體育課，是唯一一堂健身的課，上體育課，老師讓比賽跑步，通過這樣的方式讓我們鍛鍊身體。下面小編整理了，供你參考。

　　範文一

　　今天下午的體育課體育老師讓我們跑步。

　　下午第一節是體育課，我們懷著愉快的心情等待體育老師來給我們上課，體育老師來了，她讓我們排著隊去後院，並且說這堂課一直要跑步，直到下課，耶!要是平時，體育課都是做操的。難得這一次，所以同學們都很高興。到了後院，老師又說跑兩圈走兩圈，太好了!我們都很高興，要是一直跑，那還不累死，可是，好景不長，老師讓女生在前面跑，而我們男生就只能在後面跑了，嗨!女生一般都跑得很慢的，老師為什麼讓女生在前面跑?真搞不懂。開始跑了，前面的女生跑得就慢死了，害得我們男生只能慢慢的跟著他們跑，太不過癮了。不過還有一個好處，就是能很好的儲存體力，下課還有體力玩兒一會兒。

　　今天的體育課是一個愉快的體育課!

　　範文二

　　今天又到了我們期待已久的體育課，我們個個興高采烈。我們站好隊，體育老師便說：“今天我們來賽跑。”大家歡呼雀躍，班裡像炸開鍋似的異常興奮，體育老師又說：“出去站成四隊。”話音剛落，同學們像鹿一樣奔了出去。站好了隊，便等待老師釋出命令。

　　不一會比賽開始了。只見4名同學像離弦的箭一樣飛快的跑到終點。老師說：“第一局3、4隊勝利。”我們得意揚揚的笑著。可是，在第四局，我們隊的張林峰正在跑的時候不小心把鞋跑掉了。這讓1、2隊哈哈大笑。我們隊的每一個隊員多垂頭喪氣的。下一輪的比賽開始了，我充滿信心的說：“我要挑戰白雲帆。”我們跑了個平局。

　　從那天開始，我每天都鍛鍊身體。我希望，我們還能再進行一場比賽。不但鍛鍊身體，還增加我們的友誼。

　　範文三

　　星期五下午第二節課是體育課，王老師要我們在操場上進行百米跑步比賽。

　　在操場上，王老師是給我們分組跑，我被分在第二組。其它組的同學站在起跑線上。我一看，他們都是我們班中跑步的高手。我心裡很緊張，怕跑不好。但我還是磨拳擦撐，準備比賽。隨著王老師的一聲哨子響，我像飛一樣衝了出去。此時，我心裡只有一個念頭，跑第一名，我越跑越快，而旁邊的同學也在為我吶喊助威。我衝過了終點，回頭看看他們跑在哪裡了，只見他們還跑了一半。我感到很興奮，因為我跑了第一名。可最激烈的是最後一組的比賽了。同學們互不相讓，一位同學被撞倒了，但他還是站起來衝向了終點。瞧，這位身穿藍色衣服的是誰呢?他怎麼跑得這麼快?我正想著。“王鍇加油，王鍇加油。”加油聲讓我的思緒又回到了比賽中。旁邊的同學有的大喊，有的跳起來。王鍇衝過終點後，我跑過去看我的成績，只見我的成績是17秒，而他的成績是13秒，看來我的速度還是不算快，我還得努力，加快我的跑步速度。“叮鈴鈴、叮鈴鈴。”下課鈴聲響了，我回到了教室裡，彷彿又回到了比賽中，好像又看到同學們的拼搏和鼓勵聲。

　　同時，我也從中獲得了一種啟示：真是強中自有強中手呀!這是多麼深刻的教訓呀!

　　範文四

　　體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過這樣的方式讓我們鍛鍊身體。

　　首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。

　　該男生了，第一組是範昕勝出，範昕和郎俊傑你爭我搶，最後還是讓範昕跑在前面了，我們在旁邊也是看得目不轉睛，齊聲為他們加油。

　　我是第二組的，我和範晴皓、範瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢，等老師喊開始的時候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開始跑的時候，我和他們是平等的，後來範慶皓領先了，我被拖到了第四，但是我並沒有洩氣!我繼續堅持，這時候範瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不捨，我們誰也不願意落到第四。後來顧宇傑和劉洋洋超過了我們，我不想和範瑞麟耗時間，就超過了他，和顧宇傑爭了起來。

　　在最後幾十米的衝刺過程中，我的體力漸漸下降，結果顧宇傑跑到了我的前面，但我還在堅持跑，沒有人超過我，因為他們也都體力不支了。

　　到終點了，我只跑了個第五名。

　　這一節體育課，我們都很累，但是我們度過了緊張精彩、充滿樂趣的四十分鐘!

　　範文五

　　今天的體育課，同學們可以說是大汗淋漓又是開心無比。因為我們今天進行了一場驚心動魄的跑步比賽。

　　女生的比賽在幾陣呼嘯聲中結束了。男生的開始了﹗我們男生並排站在賽道上，外套被吹起，活像一個威風凜凜的戰士。隨著老師口哨的悶聲響起，我們一排男生猶如脫兔般邁開雙腿，距離很快就拉開了，我和姚朝凱跑在最前頭，其他人全在後頭，密密麻麻的，這可是一千米啊﹗

　　我繼續勻速跑著。剛開始發力太猛，把力量耗盡了。路過主席臺時，女生拍手大叫，有的甚至差點從上面跳下來，我都沒有理會。跑了一會，覺得自己實在不行了，陳科昊還在後頭，我趕緊休息了一下。

　　《龜兔賽跑》應驗了!正當我休息時，陳科昊在一陣秋風的呼嘯中超過了我!我不管三七二十一，迅速拔腿就跑。陳科昊跑得太快了!我用盡剩下的力氣，卻怎麼也找不到力氣了。

　　就在這時，又一個棘手的對手來了——羅浩人!他可是長跑冠軍呀!我不寒而慄，試圖讓那雙已在抽泣的雙腳站起來，卻怎麼也找不到知覺。這時陳科昊似乎體力不支，腳步瞬間慢了下來。我一用力便輕輕鬆鬆地把他甩遠了。

　　只剩下我和羅浩人兩個爭第一，我們兩個一會前一會後，很難決出比賽的勝負。可是這時我已經感到明顯體力不足，已需要大張嘴吸氣來供氧。這時老師大叫到：“還有五秒”!我們兩個聽了精神一振，似乎早已充滿能量，一個勁向終點衝去。五秒，我們不相上下。四秒，羅浩人步子變慢。三秒，羅浩人加快。二秒，羅浩人開始衝刺。一秒，我以腳長的優勢夠到了線!這時羅浩人也來了，我只比他快了0.01秒，險勝對手。得了第一的感覺真好。

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