怎麼有效提高學習效率

  好的學習方法,對於提高學習效率和學習成績是非常有幫助的。下面小編收集了一些關於有效提高學習效率的方法,希望對你有幫助

  學習效率低原因

  1、學習時間很長,得不到有效的休息。

  多數人都認為,只要刻苦就會有收穫,即使在疲勞的時候依然要堅持,可是當學生疲勞的時候,思路變得不清晰,面對大量的知識,覺得很乏味,甚至失去興趣。

  有時候,上課、以及自習課容易走神,學過的部分容易被忘記掉。一些學生由於長時間得不到休息,身體素質也在下降,甚至生病,這樣一來要想高效的學習,可能性不大。

  2、學東西僅靠死記硬背,不理解其中的含義,同時也沒有將自己學到的內容與實際運用結合起來。

  現在的考試,很少考查哪些需要學生死記硬背的知識點,而是大部分集中在理解和運用上,如果知識不能體系化,運用化,僅僅靠死記硬背的話,即便你能對考點倒背如流,考試分數可能依舊不理想。特別是一些文科的考生,很多人覺得背書是根本出路,某某科如何背,可想而知,有這樣想法的學生在接下來備考中遇到的困難有多大。

  3、沒有根據的自己的實際情況去安排學習規劃。

  很多學生被動的跟著學校複習的節奏走,自己遇到的問題沒有得到重視,更沒有得到解決,問題擺在那,沒有得到解決,你怎麼會能做到不斷的完善和進步呢?

  中考也好,高考也罷,其競爭強度可想而知,誰能把自己遇到的問題最大限度的解決,誰就能脫穎而出。

  4、資源沒有合理的運用。

  作為學生,要合理的運用資源,可供選擇的資源有老師、資料、同學等等。現實中,你遇到的難題,也許對別人來說,不是什麼難題,但是很多人由於性格的因素,覺得一切靠自己,需要別人幫助卻不好意思表達。有的學生從來沒有單獨問過題目。如果有一天靜下心想想,自己為什麼喪失掉很多機會,很容易想到自己曾面對多麼好的資源卻沒有應用好。

  5、心態因素的影響。

  很多學生由於自己學習效率不高,害怕看到高考倒計時牌,因為在很大程度上,被時間追著跑,而不是自己合理的應用時間,還有的學生由於對學習認識方面的存在不足,覺得難題、瘸腿科目就很難補上了,隨著時間離高考越來越近,變得很糾結,糾結這個詞以前解釋過——用一半的時間懷疑自己,用一半的時間來寬容自己,結果整天把自己弄得不快樂,什麼問題都沒有解決。當然影響備考效率的心態因素很多,需要及時調整。

  有效提高學習效率方法1

  課前自學

  這是上課前做好接受新知識的準備過程。有些學生由於沒有預習習慣,對老師一堂課要講的內容一無所知,坐等教師講課,顯得呆板被動。有些學生雖能預習,但看起書來卻似走馬觀花,,這種預習一點也達不到效果。

  注重聽課

  由於學生的大部分時間是在課堂中度過的,因此,聽課是學生接受教師指導、掌握知識的中心環節,重點要聽例題解法的思路,抓住重點、難點,以獲取最佳的學習效果。

  緊抓複習

  複習是對前面已學過的知識進行系統再加工,並根據學習情況對學習程序進行適當調整,為下一階段的學習做好準備。總結主要知識和一些重要方法,明確重難點。做到"每天有複習,每週有小結,每章有總結",從而形成一個完整的複習體系。

  重視作業

  獨立完成作業是深化知識,檢查學習效果的重要手段。然而有些學生沒有真正利用好這個環節,一下課就搶著做作業,課上根本沒聽懂,下課後也不問,作業抄襲後向老師交差完事,這是對自己的不負責。

  做好課堂筆記

  記筆記是為了學,為了用。記筆記的原則是以簡練明白,提綱挈領;難點不放過,疑點有標記;對聯想、發現的問題,要及時記;同時筆記要留有空白處,便於複習時補缺。

  有效提高學習效率方法2

  1、寫下那些讓你感到焦慮和擔憂的事情。

  你日夜兼程、身心疲憊,為的就是能早日解決你遇到的問題,特別是那些棘手的問題。那些讓你感到焦慮和擔憂的事情,更是你迫切需要的解決的。現實中,只要你想進步,就會遇到困難,自然也會有一些事情讓你焦慮和擔憂,當然也有很多人選擇逃避,掩蓋,還有很多人自負,當然這些人在很大程度上會收穫失敗。每個人遇到的問題不一樣,那麼要想問題得到解決,前提是知道自己遇到哪些棘手的問題,預判將會遇到哪些問題,備考就是為了更好的應對,而不是掩蓋與逃避。舉一個例子:

  某某同學在全面審視自己以及認清形勢後寫下這樣的一些問題,這些問題有的是一直以來困擾他的問題,還有在分析的基礎上,可能將會出現的問題:

  長期困擾自己的問題:性格因素:拖延、偏激、浮躁……

  學習中遇到的問題:語文現代文閱讀存在問題,數學解析幾何、最後一道壓軸題不容易把握……

  考試中遇到的問題:時間分配不合理、筆誤……

  最擔心的事情:……

  在分析的基礎上,未來有可能出現的問題:……

  在現實中,為什麼說自己最大的對手是自己?主要因為,自己很難看清楚自己遇到的問題。特別對備考的中的學生來說,在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。

  2、需要適當的反思,進一步思考學習狀態和學習習慣之間的關係。

  反思也是為了更全面的審視自己遇到的問題,例如說上面列舉的導致學生學習效率不高的原因,看看有哪些是與自己實際情況很相近?我們找到了自己遇到的問題,反思一下以前遇到這樣的問題,你是如何做的,為什麼沒有效率甚至沒有效果?這樣對於很多問題你就不難找到答案了。

  3、有效的利用時間。

  時間是水,如何化零為整是一門學問,效率高的學生都是非常善於講別的同學嬉戲打鬧的時間充分利用。

  4、集中利用資源優勢解決你遇到的問題。

  三人行必有我師,其實這也是對資源的一種闡述,有時候,最好的資源就在身邊,這個世界,方法總比困難多,可是很多人只迷戀有一個萬能的方法,能解決自己棘手的問題,可是一直到最後也沒有找到這個方法,原因是想法錯誤了。我們是不是應該審視一下自己,你的老師、同學、資料、同學手上的資料,有哪些值得你利用的呢?

  5、在理解的基礎上,將知識點運用在做題上。

  有時候,學生問我,整天背誦英語單詞,可是英語成績就是不見提高,這是為什麼?其實答案很簡單,就是你背誦的東西沒有在現實中運用,導致你背的單詞,是獨立的,隨著時間的流逝,漸漸的忘掉了。

  6、自己給力自己。

  現實中,光從“喊口號”上給自己大氣是遠遠不夠的,甚至是蒼白無力的。一個人學習的動力以及做事的動力,來源於自己對自己的肯定,當然這個肯定不是盲目的肯定,而是在充實的基礎上做出的肯定的。例如說,你通過某一段的時間的努力,發現自己解決了很多棘手的問題,成績大幅度提升,在對知識點、考試以及其他的方面認識上有了轉變,理解能力、轉化能力、應用能力得到提高,那麼你應該再接再勵。如果你經歷了某次失敗,雖然失敗了,可是一樣讓你充實,收穫得更多,當然有理由為了下一次成功繼續努力。