孩子怎麼才能提高學習成績
雖然並不是每個孩子都能夠上重點大學,但是面對孩子較差的成績,如果父母先投降畏縮,那麼孩子也就無法全力投入,提高成績。下面小編為你整理了孩子提高學習成績方法,希望對你有幫助。
孩子提高學習成績方法
一、每天保證睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。【熬夜傷肝腎,影響第二天的精神狀態和注意力】
二、學習時要全神貫注。
學習時全身心地投入,手腦並用。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。【英國的研究顯示,堅持每日鍛鍊1小時,可以幫助提高學習表現】
四、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。【學會在書中招樂子】
五、好心情和良好人際關係。
每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在那裡。整理錯題集,查漏補缺,不斷提高。
幫助孩子穩步提高學習成績方法
1.給孩子安全感
父母親可以把家變成一個安全的地方,讓孩子知道即使成績考壞了也沒有關係,這種態度是替孩子築一片安全網,給予正面的支援,而不是挑他們的錯處。責罵孩子表現差勁不會讓他們更努力,相反地,只會製造更大的壓力以及日後更糟的成績。
2.對孩子表達慈憐之心
在及格邊緣掙扎的學生常常把情緒隱藏在不在乎的面具下,因此面對不及格的成績單,父母需要表現出更多的諒解。
首先要記得,孩子對自己的成績已經有羞愧感了;其次,不要把孩子的價值跟成績混為一談。對孩子說:“我知道你對這樣的成績也很失望,不過成績不好並不表示你很笨,也不表示我不愛你了。”說這樣的話並不是降低標準或妥協,卻能讓他知道你愛他。
最後,以一種不具威脅性的態度與孩子討論成績的事。你可以在帶他出去吃冰淇淋或喝飲料時討論他學習上的困難,問孩子你該如何幫他在下次拿到好成績,說時看著他的眼睛,臉上表現出愛意,態度堅定而充滿親情。
3.為孩子規劃一個讀書區
如果孩子有固定的時間和固定的地方做功課,讀書會變成一件非常自然的事。臥房裡有書桌當然最理想不過了,光線要充足,並且要將會讓孩子分心的事減到最少。規劃讀書區時,別忘了將孩子的喜好也考慮進去,因為我們的目的是為孩子佈置一個最好的讀書環境,而非強迫他進入一個他不喜歡的地方。
4.讓學習成為一種生活習慣
教育孩子決不僅是學校的責任。父母需要常帶孩子到圖書館蒐集資料、測驗他的寫字能力、複習課本的內容,還要跟他討論每天老師上課的內容,這樣做才能讓學習成為孩子的一種生活習慣。
5.隨時為孩子加油打氣
有一句話說:“成功能夠帶來更大的成功。”在及格邊緣掙扎的孩子需要希望,事實上,許多教育專家都認為希望是孩子成功的最大動力。
6.減少電視對孩子的影響力
你可以把看電視當成是做完作業的獎勵。對一些學生來說,簡單的獎勵如看電視,就能刺激他們讀書。如果你要指正孩子所看的電視節目是沒什麼意義或很荒唐的,千萬不要說教:“這節目不好”或者“這是錯的”,要給孩子充分的理由瞭解它為什麼不好。
7.用心傾聽孩子說話
你要讓孩子明白情緒如何影響學習效率,一些微小的情緒波動都會影響孩子課業的表現。你還得注意孩子的行為***他是否避免與你有視線的接觸***,聽他的聲調,以及探究隱藏在他話語背後的意思。即使他說他“沒事”,也可能正因為班上同學的冷嘲熱諷而感到沮喪。
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