孩子與家長如何溝通

　　父母與孩子進行心理上的溝通是十分必要的，父母可及時發現、瞭解孩子的心理問題，並以正 確的方法給予引導，?孩子與家長的溝通方法，有哪些?下面小編整理了孩子與家長的溝通方法，供你閱讀參考。

　　孩子與家長的溝通方法： 一定要先理解對方，再進行溝通

　　作為中學生，學習、感情上都存在著多方面的壓力，我們總想尋求理解，家長應該看到這一點;但事實上，家長在社會、工作、家庭中的壓力遠比我們大的多，我們應該學會感激、學會理解。

　　孩子與家長的溝通方法：要了解溝通的重要性

　　資料顯示：“在我國，約32%的中學生存在心理問題，原因是多方面的，分別來自家庭、社會、學校。表現形式也多種多樣。而在這其中，學習壓力感是造成此問題最主要的原因。有一位女生說道：“我覺得自己很無能，一看到父母對我充滿希望，就非常難過，總覺得對不起他們。我也在努力，可不知如何才能達到他們的要求。現在我一看到書本就煩，不想學了。”你有和這個女生一樣的感覺嗎?是什麼讓你有的這種感覺?你覺得這是家長的問題還是你的問題?家長對孩子的希望或要求，往往會形成很大的壓力。然而家長的希望確實沒有什麼不對的地方。望子成龍，望女成鳳，再正常不過了。只是，家長應該把自己美好的願望表示為對孩子的一種鼓勵、期待。讓我們覺得家長對自己有信心，即使暫時的失敗也不會畏懼。這就需要我們掌握良好的溝通方法。你認為什麼才是良好的溝通方法?

　　孩子與家長的溝通方法：溝通時要注意方式、方法

　　第一招：“讀心”術。大家要了解父母，孝敬父母。如在節日或父母生日時送點禮物表達心意，或一同外出聯絡感情;多利用言語表達你的關心，如早上要向父母說聲“早晨好”，外出時要向父母說聲“再見”並交代預計回家的時間等。

　　第二招：“出擊”術。每週主動跟父母一起做幾件事，邊做邊交流;每天可在飯前飯後，和父母主動談談自己的學校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，讓家人一起分享你的喜怒哀樂。

　　第三招：“責任”術。除讀書學習外，還要積極協助父母做家務，主動分擔一些家庭責任，比如洗碗、倒垃圾、擦地板等。

　　第四招：“道歉”術。如果有些事情是你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，要主動道歉，這樣會得到父母的理解。

　　第五招：“寫信”術。如果直接和父母對話，可能會惹他們生氣，或者沒有和父母對話的機會，你可以用寫信的方式，在信中寫出事情的真相、自己的心情，以及對父母的希望等。

　　第六招：“協議”術。與父母協商簽訂溝通協議書，在協議書中，除了對自己提出要孝敬、尊重父母的要求外，也對父母正確養育教導孩子的行為做出要求，並隨時在家庭生活中進行監督。

　　第七招：“傾聽”術。當被父母批評或責罵時，不要急於反駁，不隨意發脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害人的事，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，這樣也許會真正理解你的父母。

　　同學們，讀了以上七招你是不是心裡有底了呢?是不是掌握了和父母溝通的方法了呢?【作業】：和父母相約開展一次家庭活動，向父母訴說自己的心裡話。

　　孩子與家長的溝通方法：雙方都要主動溝通

　　對於主動溝通，許多學生或家長都覺得“難以開口”，總想等待對方先說，這是不正確的。設想一下，如果雙方都這麼想，那麼即使知道溝通很重要，或是瞭解方法、方式又有何用，心裡許多話，卻從不說，這樣是不會進行溝通的，雙方的距離也會越來越遠。然而如果一方主動，則稍好一點，但主動方不免覺得有點“冤”，“為什麼總是我先說，是不是他不愛和我溝通”，則使溝通很難維持，所以雙方都應主動一些，把自己的想法告訴對方，這樣的溝通才更長久。

　　孩子與家長的溝通方法： 溝通需要時間，不能急於求成

　　無論學生還是家長，都不要“急於求成”，溝通需要很長時間，不是通過一兩次的談話就能解決問題的。如果你認為短期沒有效果，就覺得這辦法“不靈”，就不再繼續溝通了，這顯然是錯的。這樣會使你之前的辛苦白費，也會使你不信任“溝通”，不再溝通。這樣問題將永遠得不到解決。俗話說“心急吃不了熱豆腐”，因此溝通需要時間，要慢慢來。

　　常言道：“快樂與別人共享，快樂可以增加一倍;痛苦與別人分擔，痛苦可以減少一半”，其實說的就是溝通的重要性。那麼，如何與家長溝通呢?其中最冷靜的辦法就是找到分歧的癥結所在，尋找解決問題可能涉及的多種方式;最有效的辦法就是“換位思考”，多從對方的角度出發看待問題。在交流和溝通的過程中尋找“共同語言”。另外，溝通中還要懂得並善於“妥協”，退一步海闊天空!掌握了溝通的竅門，那你還等什麼?趕快向你的父母說說心裡話吧