白頭髮產生的原因

　　現在越來越多年輕人長白頭髮，很大一部分原因是由於身體缺少一些微量元素所致，下面是小編為你整理的，希望對您有用。

　　年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因,既與先天的遺傳性、體質性身分有關,又與後天的營養、疾病等身分有關。

　　先天的一般是遺傳,也就是生成就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況,一種是白化病,這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的;還有一種遺傳長短疾病性的,它使得有些人在初高中的時刻頭髮就花白了。一般來說,這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的。

　　後天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素***如銅***等,都邑使頭髮變白;某些慢性消費性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些;一些經久發燒的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內滲出疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白;白化病病人的面板、頭髮、眉毛都是白的;面板變白的疾病——“白癜風”如發生在頭皮上,頭髮也會變白。

　　白頭髮怎麼辦

　　1、白髮患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合;

　　2、調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜，馬鈴薯，動物內臟等含銅豐富的食品;

　　3、中藥首烏片有一定作用;

　　4、頭皮按摩有助於治療少白頭，口服葡萄糖酸鋅和維生b和胱氨酸試試，維生素b試試。 注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益，染髮不好。

　　白頭髮的食療方法

　　1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

　　2、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透晒乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。

　　3、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。

　　4、桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮。本方法可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。

　　5、　酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。

　　6、木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。

　　7、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。

　　8、小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰乾，每早、晚空腹服黑豆30粒。

　　9、女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。

　　10、把黑豆泡浸醋中，半個月之後開始服用，每天兩次，每次十毫升，連續服用一月之後就能改善白髮。