女生頭髮油膩的原因
人們的髮質各不相同，但在諸多頭髮問題裡最常見的頭髮問題莫過於頭髮油膩的現象。下面給大家分析，希望能幫到大家。
1洗頭太勤
每天洗頭雖然能控油，但洗得頻不但傷害頭髮，還會越來越油。因為皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭，將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
2護髮不當
你是不是將護髮素使用在了頭皮上?如果是，那你就無意間增加了頭髮的油性。頭皮已經提供了足夠多的油脂來保證面板水分。如果你是超級油性發質，你的頭皮不需要護髮素。如果你擁有一頭長髮，那麼就只在頭髮需要的部位使用護髮素就好，比如髮梢。如果你是短髮，可以嘗試去掉護髮素這一步驟。
3激素失調
臉部粉刺多的時候，一般髮根也會很油膩。油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。如果你正值月經期，避孕期或者懷孕期，你的頭髮或許會有一些不同尋常的地方。皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定，並隨體內雄激素水平而變化，具體表現為年齡增大而出油減少。
良好的休息和飲食習慣也有助於減輕油膩狀況。避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。為自己制定合理的作息時間表，每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規律可循。
4指甲抓撓
當你一邊發呆一邊玩頭髮或用手整理頭髮時，你手上的東西***比如護手霜***都會跑到頭髮裡去。並且，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到髮梢，讓你的整個頭髮都油油的。
指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進而引發感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭髮脫落。拯救油發就從不要頻繁碰頭髮開始。
5過度梳頭
你到底是在用梳子梳通髮結，還是用梳子將頭皮上的油脂梳到髮梢。過度的梳頭也會讓你的頭髮越來越油。
6清潔不徹底
造型產品會導致頭髮油膩，而且有時候常規的洗髮水並不能夠將它們清洗乾淨。尋找一款能夠徹底清潔頭髮的深層清潔洗髮水吧，或者自己動手用稀釋的蘋果醋解決這個問題。
7季節影響
若出現季節性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應注意緩解焦慮，保持心情放鬆。
8油性發質
如果你是超級油性發質，例如早上洗頭中午就油膩了，那控油最有效的方法莫過於用特別配方的洗髮水來開始嶄新的一天。含有柏油，硫化晒，吡硫鋅，或水楊酸的洗髮水可以減少頭皮油脂的產生，去藥房尋找專售的洗髮水。洗頭時僅在髮根使用該類洗髮水以避免頭髮的其他部分太過乾燥。
9滋潤洗髮
除非你的頭髮非常乾燥，否則不要選擇帶滋潤功效的洗髮露，越簡單越清爽。滋潤功效的洗髮露只會給你的頭髮帶來多餘的油脂。
10太多洗髮水
少用一點洗髮水能改變油發?這或許讓你覺得很沒有科學依據，卻真的能幫助你戰勝油發。這是因為當你將油脂全部洗淨，頭皮會下意識產生更多的油脂來保護你的頭髮過於乾燥。
11過度加熱
當電熱棒為你的頭髮造型時，它同樣也讓你的頭髮太過乾燥，從而導致頭皮產生過多油脂。所以，使用捲髮棒或直髮夾時要遠離頭皮。
12造型產品
帶有酒精成分的啫喱水和蓬髮粉類產品會吸乾頭髮的水分，然後給你的頭皮發出訊號使你的頭皮產生更多的油脂。為所以，要減少在髮根使用造型產品的次數，或者每次洗頭時都多花些時間將殘留在頭髮上的啫喱水，髮膠和潤髮油徹底洗乾淨。
13幹發有誤
如果你吹頭的時候，頭髮會拂到你的臉上，那麼很可能你的頭髮吸收了你額頭上的油脂。要確保吹頭時頭髮在臉部的後面，這樣就可以避開油脂。
14壓力過大
精神壓力最先感知的身體部位就是頭部，最先表現出來的不適就是頭皮問題。當頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題，這些都是頭皮不適的集中表現。
15頭皮疾病
在正常洗髮頻率下仍可能發生頭皮瘙癢，此時這就是由真菌引起的刺激反應，而非清潔不夠，應考慮去看醫生。
16出汗太多
頭髮時時暴露在外，出入於溼雜著各種氣味的場所，成為外界異味的第一受害者。出汗多，頭髮容易變得油膩。
17洗髮不洗頭
洗頭是在髮根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂、頭屑、汙垢脫落浮出，隨著液沫衝乾淨，如果只注重洗髮不注意洗頭，待風乾後，頭屑會自行脫落，自然會油膩。正確洗髮方法是：先在掌心揉出豐富的洗髮水泡沫，再用指肚適度按摩頭皮，以達到充分的清潔和去屑效果。
女生頭髮油膩怎麼辦
方法一：選擇控油洗髮水
在注意平常飲食習慣和生活習慣的基礎之上，還要注意選擇控油洗髮水，針對油性頭髮的洗髮水，一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔淨頭皮的成分。
方法二：洗髮之前進行精油護髮
頭皮的種種問題很可能是因為頭皮的敏感性及輕度炎症造成的，選擇針對性的精油產品對頭皮進行護理。
Tips：按摩不僅能深層清潔頭皮，還能舒緩頭皮敏感、抗菌止癢，修護並重建水脂膜，在洗髮前進行護理。
方法三：定型產品愛好者要自備一瓶深層洗髮水
不少人喜歡使用定型產品來固定造型，尤其是很多男生喜歡將髮膠塗抹在頭皮上來固定好看的短髮髮型。但是如果長期不完全清洗乾淨，就會很容易造成頭髮油膩的現象。所以想要預防或者擺脫頭髮
緩解頭髮油膩的方法
1、準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗髮水與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前，在溼潤的頭髮上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許的溼度，都會讓頭髮黏膩不堪。
2、洗髮前，先梳理頭髮一次，確保頭髮不纏結。選擇合適的洗髮產品。
3、洗髮的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右最為宜。
4、洗髮的時候不能用指甲撓頭皮，以免抓傷。
5、洗髮後可以先用手指慢慢擠出多餘水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。
6、吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮，並且需要讓吹風機上下晃動，保持與頭部之間45度角。
7、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。
8、將雜質濾乾淨的淘米水反覆清洗頭皮，並加以適當按摩，就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分，讓頭皮水油平衡。
9、選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗髮水，這類產品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔淨頭皮的成分。
10、適當地做一些頭部按摩，按摩不僅能深層清潔頭皮，還能舒緩頭皮敏感、抗菌止癢，修護並重建水脂膜，但要在洗髮前進行。
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