前列腺疾病的藥膳療法

　　前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　前列腺的藥膳療法

　　腎陽虛衰型：表現為小便不通或點滴不暢，排出費勁。同時伴有面色咣白，神怯氣弱、腰膝乏力，舌質淡，脈沉、細、弱。宜食溫腎利尿的藥膳。

　　近年來，中老年男性前列腺增生的發病率有明顯上升趨勢。中醫學將前列腺增生列於“癃閉”範疇。“癃”指小便不利，點滴而出;“閉”指小便閉塞，點滴不通。根據中醫辨證論治的原則，結合患者的體質、病情可以分型用藥膳。

　　溼熱蘊結型

　　表現為小便赤短、灼熱，甚至點滴不暢，小腹脹滿，口苦口渴，不思飲水，舌質紅、苔黃膩，脈沉數，宜用清熱化溼、利尿的藥膳。

　　1、加味獼猴桃飲

　　原料：獼猴桃50克，車前子15克，滑石10克，甘草6克。

　　製法：將獼猴桃洗淨搗爛取汁備用，車前子、甘草。滑石加水煎煮取汁，並兌入獼猴桃汁中，代茶飲。

　　特點：獼猴桃性寒，味甘、酸，有解熱止渴。抗癌作用;車前子、滑石、甘草有清熱利尿功效。四味共用，可達到利尿、清下焦溼熱的效果。

　　2、枯草王瓜湯

　　原料：黃瓜50克，夏枯草15克，扁蓄10克，瞿麥10克，味精。鹽、香油各適量。

　　製法：將夏枯草、扁蓄，瞿麥水煎，去渣取汁。將藥汁重新煮沸，氽入黃瓜片，再加調味料後食用。

　　特點：方中黃瓜甘、寒，入胃經。

　　前列腺增生的症狀

　　根據間質和腺樣組織的比例不同，多例前列腺增生分為兩型，結節大而軟的纖維肌腺型及腺體小而硬的纖維肌型增生的向外壓迫使外層的前列腺體逐漸成為一薄層纖維腺樣的假包膜。因其與增生得以有明顯分界主要手術時易自此膜內摘除結節故臨床系統上亦稱基因外科包膜。

　　增生的前列腺使膀胱頸發生梗阻，膀胱為克服頸部阻力而加強收縮使逼尿肌發生代償性肥厚呈小樑狀突起。膀胱腔內壓增高，膀胱粘膜可自肌束間薄弱處向外膨起，形成憩室膀胱頸部梗阻。繼續加重，尿液將不同程度地殘留於膀胱，伴隨殘餘尿的增多，膀胱壁逐漸變薄使輸尿管下端斜行穿過膀胱壁肌層所形成的生理性活瓣作用失效。膀胱內尿液便逆流至輸尿管和腎盂，引起兩側上尿路積水，腎盂內壓增高，使腎實質缺血性萎縮，引起腎功能減退最終發生尿毒症。

　　前列腺日常預防的方法

　　1、多飲水。每天要喝2~2.5升水，這樣就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還有效稀釋尿液的濃度。

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要憋尿。

　　3、節制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年開始注意，關鍵性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性慾比較旺盛的青年時期注意節制性生活，避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣的對前列腺不利。

　　4、多放鬆。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力緩解時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

　　5、洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。

　　6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，包皮過長，包莖等，容易藏汙納垢，區域性細菌常會乘虛而入，若不及時注意會發生嚴重感染，從而導致前列腺炎，性功能下降，嚴重會引起精液的質量，導致男性不育。因此堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。另外，每次同房前都堅持沖洗外生殖器是很有必要的;若包皮過長或包莖等應早行手術治療。

　　7、防止受寒。不要久坐在涼椅上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，引起尿潲留，導致尿道內壓增大，而引起逆流。

　　8、避免摩擦。會陰部摩擦會加重前列腺的症狀，讓患者明顯不適，為了防止區域性有害的摩擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

　　9、克服不良生活習慣。應儘量戒菸，不飲酒***如有非喝不可的情況可少喝點啤酒，但濃度高的白酒堅持不能喝***，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的及油膩的食品，以避免前列腺及膀胱頸反覆充ltl,加重區域性脹痛的感覺，由於大便祕結可能加重前列腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，減少便祕的發生，必要的用潤腸通便的藥物幫助排大便。多吃些對前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、豬肉、牛肉、鯽魚、草魚、豆及穀類等。

　　10、多鍛鍊身體提高機體抗病能力。尤其是久坐的人***的土司機、長時間坐在電腦旁邊等***更要注意。