冬天吃什麼糖果比較好

　　糖果是糖果糕點的一種，指以糖類為主要成份的一種小吃，在亞洲文化廣義上，巧克力及口香糖很多時亦會視為糖果的一種。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　冬季吃什麼糖果好

　　1、Q軟糖

　　各種口味非常生動形象,橘子味的,菠蘿味的,葡萄味的……都是你記憶中的味道。斑斕多彩的喜糖,非常適合夏日婚禮,搭配上夏日婚禮的多彩,這糖果的世界就是浪漫的天地。而且這種喜糖非常受小朋友的歡迎哦!

　　2、棉花糖

　　軟軟的觸感,淡雅的顏色,可愛的形狀,看上去超夢幻的,有點純純的小清新的感覺。如果賓客們收到這樣的結婚喜糖一定會愛不釋手吧!

　　3、巧克力豆

　　巧克力豆以它繽紛的色彩給人一種唯美浪漫又不是可愛的感覺,將這小小的巧克力都放進一個可愛的喜糖盒中,多了一份可愛哦!各種顏色的混搭給人以青春的感覺!

　　4、方形棒棒糖

　　長長的吸棒,變幻的口味,這一定是小孩子的最愛吧!見慣了圓形的棒棒糖,這款方形的棒棒糖是不是會感覺更棒,而且星空的圖案顯得它更特別一些。

　　吃糖果的好處與壞處

　　1、吃糖果對我們的好處

　　吃糖果可以讓人的心情變好。當你因為什麼事情導致心情低落的時候,可以吃一顆糖果,因為糖果中含有蜜糖成分,吃到嘴裡甜絲絲的,可以讓你的心情從難過,頓時變得好起來,這也是糖果治療心情的作用。

　　補充人體所需要的糖分。我們的身體也還有一些糖類來補充,糖分進入體內,最後化解成對我們身體有益的有機酶,讓我們很有能量,比如:葡萄糖就對我們的身體有好的幫助。

　　2、吃糖果對我們的壞處

　　讓我們的牙齒得蟲牙。糖糖果吃多了,再加上吃完糖果不及時刷牙,牙齒的表面會覆蓋一層糖,慢慢的細菌滋生,就會有蟲子來侵蝕我們的牙齒,導致了牙齒有了牙洞,說明這就是得了蟲牙,所以要適當的吃糖果。

　　對糖果有依賴性。一旦因為糖果的好吃,而貪得不厭的吃糖果,這會讓你對糖果產生依賴性,一天不吃糖果就非常著急,很想吃著糖果,然而對於吃飯沒有什麼概念了,只會整天想著吃糖果。

　　讓人迅速的增肥。有人會想就吃糖果怎麼會肥胖呢,因為大多數的糖果中不是真正的糖,而是加有新增素的糖,而這些新增素的加入,才會使得糖果有甜甜的味道,所以吃多了也會使人肥胖。

　　糖果要少吃,不然會得很多的疾病。糖果可以平常稍微吃一點是可以的,過果嘴癮這個還是可以有的,但是就是不要多吃,吃多糖果和吸菸是同樣的,對我們的身體有著各種的壞處。

　　冬季吃糖果能夠改善心情嗎

　　據史料記載,最早的糖果出現在古羅馬,人們用蜂蜜將一個杏仁裹起來,放在太陽底下晒乾,就得到糖衣杏仁了。但由於價格昂貴,直到18世紀還只有貴族才能品嚐到它。如今,糖已經放下身段,成為全球人共享的美味。

　　美國人口普查局的最新調查資料顯示,美國人平均每年食用約10.9公斤的糖果,其中大部分集中在萬聖節期間。另據美國《紐約時報》報道,近年來經濟低迷,糖果的消費量卻有增無減。不少人都表示“只有糖果能讓人感到心安”,吃糖解憂已悄然成為一種新生活方式。

　　法國國家糖果學會對847名法國人展開的調查顯示,平均每人每年消費糖果3.3公斤,每3個成年人中就有1個是甜食發燒友。蘇丹是非洲最大的食糖生產國之一,這裡的人們不可一日無糖。一杯紅茶,放上幾勺甚至半杯糖很正常。做各種食物也要加糖,比如拌冷盤、烤牛肉、燉雞翅、做海鮮湯。

　　在“2010中國糖果文化節暨中國國際甜食及休閒食品展”上,來自全世界各地的上萬種糖果、巧克力、甜品彙聚一堂。展會公佈的資料顯示,目前中國年產糖果約140萬噸,食糖1100萬噸,其中廣東、上海、福建、江蘇和河南五省的人最愛吃“糖”,首要消費的“甜品”是糖果,其次是巧克力。

　　不同膚色、不同種族的人飲食習慣差異巨大,為什麼會不約而同地對“甜”情有獨鍾呢?科學家們為我們做出瞭解答。甜是母乳之味。我們的味蕾喜歡甜味的原因之一,是因為它的味道非常像我們出生後吃到的第一種食物——母親的乳汁。“人類對糖果的需求出於本能,”中國工程院院士、中國疾病預防控制中心食品強化辦公室主任陳君石教授解釋,國際上有個著名的實驗,研究人員在一些新生兒口中分別滴入苦味和甜味的液體。當苦味液體流***中,嬰兒的眉眼立刻擠到一起,面部表情充滿了反感。相反,在甜水滴入時,他們的臉上立刻洋溢起燦爛的微笑。

　　甜是安全無毒。《甜蜜和動力:糖在現代歷史的地位》一書的作者、人類學家悉尼·明茨解釋說,一般情況下,甜味植物是無毒的,所以我們的祖先自然傾向品嚐甜的東西。

　　甜讓大腦興奮。人吃甜食時,會啟用大腦中的多巴胺神經元,刺激神經末梢,讓人感到興奮,進而使大腦對它產生渴望。尤其女性,每個月從排卵到月經來潮這段時間,大腦中能帶給人快樂的5羥色胺和多巴胺的水平會下降。而糖能促進腦內5羥色胺的合成,因此不少女性選擇吃甜食來緩解不良情緒。

　　甜為身體供能。陳君石教授告訴《生命時報》記者,其實,糖是一種“空的能量”,它可以提供維持人體生命活動的能量,但本身並不像蛋白質、脂肪等物質那樣有營養。糖會進入血液,導致血糖含量提高,胰臟會迅速分泌胰島素,把血糖轉化成能量,帶來“飄飄欲仙”的感覺。

　　甜能緩解壓力。美國MSNBC網站撰文指出,人們在高壓狀態下,最愛吃的食物前三甲分別為甜品、奶油類食品和鹹味小吃。研究表明,易於消化的碳水化合物類的甜點,比如甜餅乾或麵包圈,能夠提高人腦中的血清素水平,其效果與抗抑鬱藥等同。甜能使人上癮。美國佛羅里達大學助理教授愛維娜的研究報告證明,“人類會像染上毒癮一樣,對甜食上癮。因為攝入大量的糖可以讓腦部產生新鮮感及飽腹感。”