孕婦能吃薺菜嗎

  薺菜是很流行的一種作為餡料的蔬菜,有很多人從野外就能採到很多。那麼,?下面一起隨小編來看看吧。

  

  在我國民間有這麼一句俗話:“春來薺菜勝羔豚。”但是,實驗表明,薺菜的提取物有類似催產素一樣的令子宮收縮的作用,煎劑灌胃具有同樣的作用。如果孕婦食用薺菜,很容易導致妊娠下血或胎動不安,甚至導致流產。所以,孕婦在懷孕期間一定不能吃薺菜,吃了會對身體造成非常不良的影響。

  薺菜的功效與作用

  1、防癌抗癌

  薺菜中所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用;還含有豐富的維生素C,可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝胺,預防胃癌和食管癌。

  2、消炎抗病毒

  薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌,有增強體內維生素C含量的作用,還能抗病毒,臨床上可用薺菜預防和治療麻疹、感冒,以及預防流行性腦脊髓膜炎。同時有預防凍傷,並抑制眼晶狀體的醛還原酶,對糖尿病性白內障病人有療效。

  3、止血

  薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間。薺菜含有乙醯膽鹼,谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝裡膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降血壓的作用。現代藥理學及臨床應用研究證實,薺菜所含的薺菜酸能縮短出血時間及凝血時間,是有效的止血成分,能降低毛細血管的滲透性,起到治療毛細血管性出血的作用,特別是可以止內血,如內傷出血、咯血、視網膜出血等。

  4、通便

  促進糞便排洩薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進糞便排洩,從而增進新陳代謝,有助於防治高脂血症,高血壓,冠心病,肥胖症,糖尿病,腸癌及痔瘡等。

  5、降脂降壓

  薺菜含有乙醯膽鹼、谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量,而且還能起到降低血壓、預防動脈硬化的作用。每年春季採集薺菜全草,洗淨晾乾後切碎。每次取10-15克沸水沖泡,能治療肝陽上亢型高血壓***主要表現為血壓高伴有頭痛頭暈,兩顴潮紅,急躁易怒***此外,還可用薺菜花、夏枯草各30克,每日水煎服,長期堅持會對血壓的控制有所幫助***注意:脾胃虛寒的人要慎用***。

  6、明目

  薺菜含有豐富的胡蘿蔔素,因胡蘿蔔素為維生素A原,所以是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。薺菜豐富的胡蘿蔔素,其含量與胡蘿蔔相當。

  薺菜的食用禁忌

  薺菜不宜久燒久煮,時間過長會破壞其營養成分,也會使顏色變黃。

  薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食;體質虛寒者不能食用薺菜。