孕中期面板瘙癢的改善方法

　　懷孕中期以後，有些準媽媽會出現面板瘙癢症狀。面板瘙癢可能由於孕期肝臟負擔增加，膽汁排洩受阻引起。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　孕婦如面板瘙癢嚴重影響睡眠休息，在妊娠中晚期可口服樸爾敏、敏迪、賽庚暖等抗組織胺藥，但在妊娠頭3個月儘量不要用此類藥物，以免影響胎兒正常發育或引起致畸現象發生。面板黃疽明顯者還可口服消膽胺，以對抗膽鹽對面板的刺激，肌肉注射維生素K也有一定的治療效果。

　　醫學認為妊娠面板瘙癢症的發生，是由於孕婦感受風邪，或因精志內傷，氣滯溼鬱化熱、胎氣不和，外發面板所致，治療應以祛風清熱涼血安胎為主，一般用藥一週大多都能使面板瘙癢減輕乃至消失。

　　孕中期面板瘙癢原因

　　孕中後期，有些孕媽咪會出現面板區域性甚至全身搔癢現象，不少人把這種症狀當成是特殊的“妊娠反應”。

　　殊不知孕婦面板搔癢可能引起孕婦早產、產後出血等，醫學這種病症稱之為“妊娠期肝內膽汁鬱結症”。這種病的主要症狀是，孕婦懷孕五六個月或七八個月後身上開始發癢，發癢的部位多在腹部、少數遍及全身。有的僅為輕度搔癢，有的則奇癢難忍。但做面板檢查卻無任何異常。出癢感外，在少數孕婦身上，可檢出肉眼難以發現的輕微黃疸。

　　據分析，導致黃疸和面板搔癢的原因是，因胎兒壓迫膽管，引起膽汁引流不暢，膽鹽不能很好地排洩，於是在肝臟鬱結、血中積累，形成黃疸;血中的疸鹽刺激神經末梢，在臨床上表現出搔癢症狀。

　　妊娠期肝內膽汁鬱結症易造成胎兒宮內缺氧，特別是在臨產時缺氧現象較明顯，並易導致孕攙扶發生早產及產後出血過多。因此，孕婦應當引起重視，去婦產科做檢查，特別是在臨床期更不可大意，若發現孕婦有異常，應加強監護，確保孕婦和胎兒的平安。

　　孕中期的日常要點

　　1、孕中期站立時，要兩腳平行，稍稍分開一些，把重心放在腳心上，這樣身體就不容易疲勞了。

　　2、孕中期行走時，要注意骨盆稍稍向前傾，抬起上半身，肩膀稍向後落下，下顎內斂，挺胸收臀，腹部突出，以保持整個身體的平衡，但要避免長時間地站立。

　　3、孕中期躺下時，在懷孕16周前最好採取仰臥位，可以在腿下邊墊上一個枕頭，使身體放鬆。懷孕16周後，最好採取側臥位，這樣有助於消除肌肉緊張，解除疲勞，有利於睡眠。以免增大的肚子壓迫腹部大血管，影響血液往心臟迴流。

　　4、孕中期坐下時，最好選擇帶靠背的椅子，要深深地坐在椅子上，上半身伸直，舒舒服服地靠在椅背上。椅子高度以使髖關節和膝關節呈直角為好，大腿要與地面平行。

　　5、搬動較輕的東西時，應該先彎腰屈腿蹲下，將東西靠在身上再站起來。

　　孕中期的生活問題

　　孕中期因為胎盤已經形成，胎兒相對進入了比較安全的階段，另外，母親早孕反映消失，心情比較愉快。所以孕中期是很多孕婦能夠進行性生活的時期。性生活需要注意的有以下幾點，第一，因為隨著孕周的增加，腹部逐漸增大，不能夠使腹部受壓，跟孕前性生活的體位會有不同，一般來說建議用側位或者是女性上位比較好一些。

　　其次，性生活也根據不同的人的情況也有一定的限制，並非是孕中期均能夠進行，因為有些人胎盤位置比較低，胎盤低置的狀態。或者是有流產傾向的，這樣的情況也都不適合進行性生活。在就診的時候，醫生可能會建議她要避免性生活以及劇烈運動。

　　第三，性生活也不要過頻，男方也要的動作要輕柔，不能過於激烈，不能幅度過大。只要不要太頻繁，覺得雙方都可以接受即可，不能引起宮縮，性生活比較頻的，可能會出現宮縮。因為男性的精液有前列腺素，前列腺素有發動宮縮的作用，所以並不主張過頻的性生活。