美容美白的小妙招詳解

　　俗話說一白遮百醜，的確美白晶瑩的肌膚讓人羨慕，那麼怎麼才能讓面板變白呢?下面的小編將為大家帶來美白的方法介紹，希望能夠幫助到大家。

　　美容美白的小妙招

　　TIPS 1：牛奶美白

　　準備好一小杯鮮奶，夏天的時候可以先將鮮奶放入冰箱，敷的時候涼涼的，更舒服。用蒸汽蒸臉，將化妝棉浸泡在鮮奶中，使其吸滿鮮奶，在臉上敷15分鐘左右取下，用情書將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　TIPS 2：蘆薈美白

　　準備蘆薈葉去刺洗淨，然後準備一小塊黃瓜、四分之一蛋清、2~3克珍珠粉和適量的麵粉做調稀稠用。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁，然後放入蛋清、珍珠粉、麵粉調成糊，以不往下流淌為準。敷15分鐘洗淨，面板會變得白淨。

　　TIPS 3：番茄蜂蜜美白

　　將番茄放入榨汁機攪拌成番茄汁後加入適量蜂蜜伴成糊狀。均勻地塗抹在臉部或手部，等待約15分鐘洗去，一週做1~2次。對弈暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，是面板白皙細緻

　　TIPS 4：蜂蜜雞蛋美白

　　新鮮雞蛋一枚、蜂蜜一小湯匙，將二者攪和均勻，臨睡前用面膜刷或乾淨的軟刷子將混合液刷在面部，可配合進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待風乾後，用清水洗淨，一週兩次為宜，還可防止皸裂。

　　面板的70%是由蛋白質組成的，所以美白的工作除了要保溼，還要適量的補充蛋白質

　　補水比保溼更重要。無論在什麼季節，就算放棄了保溼，也不能放棄補水。

　　除了美白，更要注重防晒。紫外線照射到面板時，面板底層的黑色素會運動到表層保護面板，形成色斑和暗沉。

　　1、補水保溼

　　人類都是水做的!成年人應該保證每天攝水量不低於2000ML，秋季的到來面板更加乾燥，肌膚更要喝飽水分，每週應該敷2-3次補水面膜，由於油脂不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用洗面奶洗淨面板表層的油脂，這樣所敷的面膜才能夠被充分吸收。

　　2、防晒

　　不要以為夏天過去了防晒品就要開始收起來了，不要辣麼天真好嗎?晒黑是分分鐘的事，防晒可是一輩子的事，不防晒的你不配說要美白。除了塗抹防晒霜，太陽傘的選擇也是不可馬虎，一定要購買有UV標誌的。

　　3、美白產品

　　美白產品有這幾種常見的成分：果酸、熊果苷、維生素C、蘆薈、甘草提煉物、內皮素桔抗劑。小蜜們在挑選的時候要記得看清楚產品的成分。

　　4、飲食習慣

　　不要以為我要告訴大家少吃感光食物，其實大璇只是想告訴大家不需要對感光食物過於緊張，雖說植物中的葉綠素是一種光敏物質，但是人體對於葉綠素的吸收率其實是非常低的，再加上人體的消化、排洩，有95%基本排除體外。所以更重要的是要攝入包含維生素C的食物，比如西紅柿、檸檬、蜂蜜、豆制類食物等。

　　5、生活習慣

　　千言萬語匯成兩個字：早!睡!