抹茶芝麻冰皮月餅的做法

  冰皮月餅無需烘烤,工藝簡單,口感酥軟滑爽,略有彈性,色彩潔白如雪。再用一些抹茶和芝麻做餡料,口感很棒哦!下面是小編為你推薦,希望能幫到你。

  抹茶芝麻冰皮月餅的食材

>

  抹茶芝麻冰皮月餅的步驟

  1.月餅粉加水,揉均勻

  2.分三次加白油,揉透

  3.分成均等的劑子

  4.將餡料搓圓擀薄

  5.包入餡料起來

  6.收口向下

  7.在模具裡灑上手粉,壓制成型,放在冰箱裡冷藏一夜即可

  黑芝麻的副作用

  任何東西都是有兩面性的,食物如此而藥物更是如此。黑芝麻是養生食療界的寵兒同樣也存在著副作用。黑芝麻雖然有烏髮功效,但是吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂,引發頭皮油膩,導致毛皮枯萎、脫落。

  因此,黑芝麻不宜大量攝取,最適合的食量是:春夏二季,每天半小匙;秋冬二季,每天一大匙,超過這分量會引致脫髮。另外,食慾不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。