新手登山需要什麼裝備物品
秋季是登山的好季節，很多人都會選擇在秋季一邊旅遊一邊登山，不僅放鬆了心情，更是一場很好的運動。下面就讓小編來告訴你新手登山需要什麼裝備。
新手登山需要買什麼裝備一：個人裝備
有基本要求：背雙肩包，穿防滑膠鞋，帶手套、遮陽帽、雨具、毛巾，備頭燈、指北針，帶足飲用水，午餐自備。
雙肩包——登山時常要手足並用，手上不能提東西。
防滑膠鞋——正規的登山鞋雖好，但較重;在漳州本地登山還是“解放鞋”為佳，輕便又防滑;而再什麼名牌的旅遊鞋都不適宜登山。記得登山時的鞋要比平時穿的鞋大一號。
手套——登山時手經常要抓樹枝等，可以很好的保護雙手。
遮陽帽、雨具——無論出門時是陰天還是晴天，兩者都要帶，因天有不測風雲。
毛巾——除了擦汗、擦臉之用，男的還可蓋在頭部遮陽。
頭燈***或燈具***——是每個驢友必需品，雖然一般用不著，但若是遇見天黑前下不了山，其作用相當於救生用品。
指北針——新驢不一定要帶，活動中緊跟老驢就行。至於老驢特別是領隊，這是必需品。
登山杖——依個人喜愛選擇是否使用，理論上登山時使用登山杖可減少消耗12%的體力。
飲用水——依個人習慣確定數量，但必須帶足，特別是夏天。
午餐——我們登山一般是當天往返，只備一餐，但應多準備一些食物，一是防備出現意外天黑前下不了山，二是有時到較遠的山區登山，常常要到天黑後才能回到家，可作為點心。
以上是登山最基本用品，其他個人用品、藥品選擇攜帶。
新手登山需要買什麼裝備二：購買登山裝備時必須避免的幾個誤區
1、名牌就是好：選擇登山裝備最主要的就是舒適度和安全性，而每個人的體質和需求等也不盡相同，所以盲目追求的名牌並不一定就合適自己。
2、專家經驗是權威：菜鳥入門時聽取一些老驢或專家的意見可以的，但不能盲從。雪山上路況、氣候等影響安全的因素隨時都在變化。尤其近年來隨著氣候的變化雪山冰川更變化多端，有甚至同一地點你上去和下來路過時的路況和氣候就有很明顯的變化。所以菜鳥最好還是要在出發前做足相應的功課比一味的聽憑經驗更重要。
3、便宜沒好貨：登山裝備不是奢侈品，它的價值是體現在實用性上的，而不是價格，所以應該堅持“不買對的只買貴的”原則。
4、樣樣俱全：如今戶外探險作為一種產業衍生出的戶外產品也是花樣繁多，但登山裝備因為選擇的海報高度不同而有所不同，所以在選擇自己的裝備時要充分了解自己的目的地，想象自己是否用得上。避免見到的都想買，看到別人有的自己就想要。
新手登山需要買什麼裝備：教你選購經濟型登山裝備
1、4000米以下登山裝備的選購
-選購總原則是經濟實用，高性價比，需要什麼買什麼，以國產品牌為主。
2、4000米——7000米登山裝備的選購
-這個階段是從業餘登山向準專業登山的過渡時期，對裝備的要求相對較高，配備也要全面一些。原則上舊的裝備能用則用，買新裝備能省則省，但對一些重要的裝備要有品質保證。
3、7000米以上雪山和技術性雪山登山裝備的選購
-爬到7000米以上的基本都是比較專業的發燒友，而且這個高度對裝備的要求也很高，但之前已經擁有許多戶外裝備，所以，在這個階段，主要是對一些重要裝備進行升級，對一些新增的需求進行補充，更新應以國外專業品牌為主。但也要根據需要購買，避免浪費。
新手登山需要買什麼裝：另外你說的GPS等電子產品類的裝備也根據目標高度不同可以採購不同規格的產品
1、4000米以下
選購產品：MP3可以用音樂手機代替，海拔表沒什麼用處，領隊可以考慮買一個一般的GPS或詭計記錄儀。經常爬山的要買1-2個好點的對講機，這是山上主要的通訊工具。
參考價格：一般的200—300元。
2、4000米——7000米
選購產品：隨身攜帶一部小數碼和GPS還是很有必要的，一個記錄過程，一個記錄軌跡
新手登山需要買什麼裝備是每個登山的新手都需要了解的一項，也是我們在運動之餘最主要的一項準備工作，這也是保障我們登上安全的一項重要措施。
登山運動的好處
一、治療近視有一個最簡捷的辦法，就是極力眺望遠處，放鬆眼部肌肉。然而城市中由於工業汙染及熱島效應等因素，空氣中顆粒懸浮物較多，能見度較差。山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無限遠，解除眼部肌肉的疲勞。
二、山中原始森林和草地的面積是遠非城市中的綠地花草所能比擬的。因此在山間行走，對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時還能增強心臟的收縮能力。
三、山間道路坎坷不平，穿行此間有益於改善人體的平衡功能，增強四肢的協調能力，尤其是行走在沒有經過人為修飾的非臺階路段，可使人體肌纖維增粗、肌肉發達，增強肢體靈活度。
四、人們日常體內的糖代謝屬於有氧代謝，登山活動尤其是登高山，由於空氣稀薄，人體內大部分轉為無氧代謝，加之登山野營活動的運動量較大，山中野餐往往難以滿足體內熱量需求，因此，它能大量消耗人體內聚集的脂肪組織，尤其是腰腹部的脂肪組織。
五、人體的正常代謝中會產生出一種叫自由基的有害物質，它能破壞人體細胞膜，溶解人體正常細胞，引起人體組織的衰老甚至變異。而氧氣負離子可以有效結合自由基，使之排出體外。據有關資料表明，城市街道上氧氣負離子的單位含量僅有100至300,而山區森林中可達數萬。因此，在大山中行走野營完全可以有效排出有害自由基，有益於延緩衰老。
六、登山可以放鬆人的心理壓力，調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力,使人精力充沛地投入學習、工作.登山鍛鍊可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提發展情況
中國的高山資源豐富，高原常住人口眾多，發展登山探險運動具有得天獨厚的條件。世界14座8000米以上的頂級高峰都位於延伸至中國西南和西部的喜馬拉雅和喀喇崑崙山區，其中中國享有主權和與領國共享主權的就有9座。中國自1955年誕生第一批運動員開始到1975年的20年間，登山運動有了長足發展。這期間，中國登山運動員成功登上了數座7500米以上的高峰，其中特別引人注目的是於1960年和1975年兩次從中國一側登上了世界最高峰珠穆朗瑪峰，開創了人類從北側成功登頂珠穆朗瑪峰的紀錄。以中國1964年在世界上首次登上海拔8012米的希夏邦瑪峰為標誌，人類最後完成了對世界14座8000米以上高峰的首登，使登山運動跨入新的時代。
自1979年中國對外陸續開放了許多山峰，使中國成為當今人類登山探險活動最活躍的地區之一。數十年來，通過廣泛的交流與合作，中國登山運動員又獨自和與外國聯合登上了數座海拔7000米以上的未登峰。以展示新的戰術為目的，又數次成功地重登了珠穆朗瑪峰。在此基礎上，中國登山運動員已實現了登上世界七大洲最高峰的夙願，登上世界14座8000米以上所有高峰的任務也即將完成。
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