尖子生是如何安排學習時間的
為什麼尖子生的成績那麼好?尖子生除了本身就聰明,更重要的是他們懂得合理安排學習時間,下面跟著小編一起來看看尖子生的學習時間表,看看人家是怎麼利用好時間,努力學習的。
尖子生學習時間表一
尖子生學習時間表二
尖子生學習時間表三
一般來說,人們在白天精力比較好,記憶力強,思維活躍。有統計資料表明,白天學習1個小時等於夜晚學習1.5個小時。但是,有的人屬於夜間興奮型,他們晚上的學習效率比白天高,而且晚上環境比較靜,這樣的人更適合在夜間學習。但是,考試多是在白天進行的,如果經常在夜間學習,必然導致白天精力不足,長此下去,反而會影響考試的正常發揮。如果有習慣夜間學習的考生,建議在考試前的兩個月開始改變夜間學習的習慣。
6點至8點:這個階段人的頭腦最清醒,是學習的黃金時段,可對功課進行全面複習。
8點至9點:此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種考驗的好時間,可安排難度大的題目。
9點至11點:這段時間短期記憶效果很好,適宜對馬上要考試的東西進行“突擊”。
13點至14點:飯後人容易疲勞,此時要休息調整一下,最好是休息,也可聽輕音樂,但午休時間切莫過長,一般30分鐘至1個小時為宜。
15點至16點:此時長期記憶效果非常好,可合理安排那些需“永久記憶”的東西,比如單詞和公式。
17點至18點:這是完成複雜計算和比較消耗腦力的作業的好時間,適宜做複雜的作業。
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