小班家長園地育兒知識
家長如何在家中對孩子進行教育,這就需要您多和幼兒園家長們溝通,瞭解您的孩子在哪些方面需要加強培養,針對孩子的實際進行有目的的教育。以下是小編精心整理的,期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
:家長教育
家長如何在家中對孩子進行教育,這就需要您多和幼兒園家長們溝通,瞭解您的孩子在哪些方面需要加強培養,針對孩子的實際進行有目的的教育。主要從以下幾方面進行培養:
1、在自信中培養幼兒完成任務的基本能力:要讓幼兒社會效能力得到充分發展,首先家長們要尊敬、信任幼兒,充分培養、鍛鍊其能力,使之在自信中發展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情,家長們要讓他們感到自己行,特別對於大多數能力平平或發展稍落後的孩子來說,獲得成功的機會較少,這就需要家長們根據孩子的實際情況,對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務,讓他們通過努力獲得成功,體驗自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養幼兒完成任務的基本能力。
2、在平等中培養幼兒完成任務的基本能力:幼兒的興趣在於遊戲之中,尤其是自由選擇的遊戲。針對這一點,家長們設計了各種遊戲活動,讓幼兒以一種和大人平等的地位參與遊戲。在活動中,家長們不將自己的意識強加於幼兒,不事告訴幼兒幹什麼,而讓幼兒在活動前學會事先計劃,家長們要引導、鼓勵幼兒多判斷,大膽發表自己的見解,敢於陳述自己的觀點。
3、在鼓勵中培養幼兒完成任務的能力: 幼兒有上進心,表現欲強,希望得到家長們的表揚。家長們應正確引導,恰當鼓勵,讓幼兒良好的表現慾望得以充分發揮,鞏固已具有的完成任務的基本能力,克服缺點,為自己,為他人做力所能及的事,成為培養其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步,我就及時給予具體的表揚,投以讚許的目光。幼兒園與小學是兩個不同的生活與學習環境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料,而到了小學,許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以遊戲為主要活動形式,是寓學於玩的,而到了小學則是以課堂學習為主要活動形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時間,而到了小學可能就沒有午睡時間或只有短暫的午休。還有,孩子每天早晨入園時間往往不是限制得很死,但到了小學則必須在規定時間到校。上面種種差異就必然形成一個坡度,要求孩子去適應一種變化了的學習生活。增強孩子的適應性。在大班階段家長就要加強對孩子進行入學準備方面的教育如:
1.嚮往上小學的心理準備。為了讓孩子高高興興地進入小學,家長要使孩子內心產生想上小學當個小學生的願望。
2、自我管理能力。所以,大班家長要注意讓孩子自己整理圖書、玩具,收拾小書包和生活用品等,以培養孩子自我管理的能力。
3、有意注意。培養孩子有意注意很重要。家長可以多與孩子玩棋類遊、拼圖遊戲,這對培養有意往意很有益。
4、生活規律化。從現在開始,家長應培養孩子早起、早睡,生活有規律,使孩子將來能適應小學的生活節律。
家長對孩子進行入學準備教育,不是指提前教拼音、識字等,也無須把家的玩具收起來,更不需要讓孩子進學前班,而應從上述這些方面對孩子進行培養和教育。
:寶寶吃醋好處多
醋是我們日常飲食中不可缺少的一種調味料。眾所周知,醋對人體的健康起著非常重要的作用,但是寶寶們柔弱的胃能受得了酸酸的醋嗎?什麼時候給寶寶吃醋,怎麼樣給寶寶吃醋,作為媽媽的你,真的懂得其中奧妙嗎?夏天的悶熱有時候會讓寶寶們胃口盡失,吃一些涼爽、帶酸味的米鬥理可以激起寶寶的食慾。
增進食慾
醋能刺傲胃酸分泌、幫助消化,可增進食慾。夏季裡,天氣炎熱,孩子常會沒食慾,這時,如果在為孩子做菜時新增一些香醋、米醋等佐料,就可以使孩子的胃酸變濃增多,起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用,進而增強孩子的食慾。
吸收維生素C
醋中的醋酸會刺激這種細胞,讓其大量吸收維生素C。維生素C的主要來源是蔬菜和水果。富含維生素C的蔬菜只要稍加烹飪便會破壞維生素的物質結構,使其難以為人體所吸收和利用。不過,假如家長在烹飪時新增一小匙食醋,蔬菜中的維生素C就會被有效地保護起來,同時,蔬菜中的微量元素還會更容易被人體吸收。
有利於食物中營養成分的吸收
在給寶寶炒肉或燉肉吃時,適量加入一些食用醋,會使骨質中的碘、鈣、磷等營養物質都最大限度地釋解出來,融入湯水中,便於人體比較完全地吸收和利用。兒童正處於長身體和長身高的特殊時期,對鈣質的需求量較大。
在做骨頭湯、魚頭湯時,適量新增一些醋於湯水中,不僅可以讓骨質軟化,還會使骨頭裡面的鈣大量溶解在湯水中,易於被孩子的身體進一步消化分解。烹飪時放醋和不放醋相比,放醋的菜可提高人體營養吸收率70%。
殺滅病菌
食醋中的醋酸成分,可以有效地抑制多種病菌的生長和繁殖。所以,尤其在本地細菌和病毒類疾病流行的時候,家長在做菜、拌冷盤時新增適量的香醋,既可以為孩子開胃增食,又可以殺滅孩子身體中的病菌,豈不是“一石兩鳥”?
既然孩子吃醋是這麼的好,父母們不妨在飲食中有意多新增一些醋,讓孩子在炎熱的夏季裡食慾依舊,受益最多的就是那些孩子們了。讓孩子多吃些醋,孩子就會在“醋缸”中被“泡製”長大,身體一定很棒哦!醋酸飲料是一種口感呈酸性,在體內代謝後成鹼性,有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性鹼性飲料。
:孩子厭食要怎麼辦
孩子較長時期的食慾減退或消失,醫學上稱之為“厭食”。引起厭食的原因有兩個,一是由區域性或全身性疾病引起,如患肝炎、腎炎、拘樓病、腸寄生蟲病、貧血、缺鋅等都會影響食慾,造成厭食。二是受內外環境各種因素刺激的影響。如不良的飲食習慣,包括經常吃大量巧克力、搪果、點心、冷飲、蜜錢、花生等零食,邊吃飯邊玩.吃飯不定時定量。又如氣候炎熱、溼度過高,也都可以影響神經調節和消化酶的活力而引起厭食。小兒情緒變化及生活無規律也能引起食慾減退。厭食如果長期得不到糾正,孩子獲取的營養物質過少,就會導致嚴重的營養不良。
孩子發生厭食,應及早送醫院檢查,挽出發病原因。如果是因疾病引起的,應該積極治療原發病。如果是因為受內外環境因素的影響,那就應該從改善飲食習慣,建立規律的生活制度著手。常見的厭食大多是由後一種原因引起的。因此,主要是父母要學會科學的餵養方法。
兒童成長需要從食物中吸取多種營養成份,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生物、礦物質和水等營養素。哪一種營養素缺乏都會影響健康。雖然各種食物中都含有人體需要的營養成份,但沒有哪一種食物能供給人體所需要的全部營養素。因此,孩子要吃多種多樣的食物,身體才能健壯。父母要使孩子吃得好、吃得飽,就必須注意:
一要注意餵飯的方法。既不能用懲罰和威脅來強迫,也不能用許願來引誘孩子吃飯。同時,要防止各種干擾分散孩子的注意力,也不要在孩子吃飯時表現出自己的焦慮。當孩子發現不吃飯能引起家長的不安時,他會因此討價還價要挾家長。這不僅對飲食無益,而且會造成孩子的不良心理和性格。
二要糾正孩子的偏食習慣。飯菜要經常變換花樣,鹹食、甜食、粗糧、細糧交替著吃。如果孩子不肯吃某一種菜時,不要強勉,可過兒天再讓他吃。吃的時候可把少量的菜放在別的食品下面,邊吃邊鼓勵孩子,使他對此感興趣。家長不要當著孩子的面說這個好吃,那個不好吃,其實孩子並不懂,聽家長說不好吃,他也就不吃了。
三吃飯要定時定最。吃飯時間不宜拖得太長,每頓飯不要超過半個小時,時間長了易分散精力。兩頓飯的間隔也不要太近,以不少予三個小時為好。每頓飯也不宜吃得太飽,否則,消化不完,食慾也不會好。
四飯桌上要保持輕鬆愉快的氣氛。既不要說笑,使孩子過分興奮,也不要在吃飯時斥責孩子的過失,影響孩子的食慾。
五不要給孩子吃太多的零食。過多吃零食會加重孩子的胃腸負擔,使孩子的消化機能紊亂。這是造成孩子厭食的一個常見原因。