七年級上冊政治書內容
我們上課，通常是先複習學過的七年級政治書知識，然後再講新課。小編整理了關於，希望對大家有幫助!
***一***
文武之道，一張一弛
一、勞逸結合有什麼意義?
1、緊張學習之後的適當休閒和娛樂，可使大腦神經得到調節，有利於提高學習效率。
2、一張一弛，使學習生活保持合理節奏，讓我們輕鬆愉快，精神煥發，思維更加靈活，收到事半功倍的效果。
二、文明娛樂，健康休閒的作用?
1、可以使我們勞逸結合，提高學習效率;
2、可以豐富我們的生活，發展我們的興趣、愛好和特長;
3、可以培養我們的高雅情趣，促進我們的全面發展。
4、總之，文明高雅的娛樂和休閒可以對我們的學習產生積極的影響。
三、休閒娛樂的內容豐富多彩，但有積極和消極之分。我們要掌握“玩的原則”***玩得健康、玩得節制、玩得節儉、玩得有個性***，學會安排健康有益的課外活動和業餘生活。
***二***
走進中學
一、進入中學，要求我們怎麼做?
1、進入中學，我們首先要了解自己的新學校。
①瞭解自己學校的風格和特色。
②瞭解自己學校的歷史。
③瞭解自己學校的校訓。
2、進入中學，我們要儘快熟悉新同學;我們要儘快與老師建立和諧的師生關係;我們要以主人的身份融入新的班集體。
二、如何走近新同學?
1、敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝”，對新同學說一句“你好”;
2、給新同學一個善意微笑，做出一個友好的動作;
3、主動向同學介紹自己，並記住同學的名字;
4、主動幫同學做事，積極參加集體活動等。
三、怎樣讓老師瞭解你***怎樣建立和諧的師關係***?
1、認真聽老師上課;
2、學會尊重老師：尊重老師的人格、尊重老師的勞動、在禮節上尊重老師;
3、主動討論、交流學習、生活上的問題和體會;
4、幫老師做一些力所能及的事情。
四、怎樣才能更好的融入新集體***建設優秀班集體，你該怎樣努力***?
1、遵守班級紀律，規範自己的言行;
2、積極參加班級事務，在集體活動中為班級爭光;
3、維護班級榮譽;
4、同損害班級利益的行為作鬥爭。
***三***
工欲善其事，必先利其器
一、授人以魚，不如授人以漁，教人知識，不如教人獲得知識的方法。好的學習方法以及勤奮、惜時等是成功的重要保證。
二、學習方法有哪些?
1、珍惜時間，合理地安排學習時間;
2、要獨立思考，自主學習;
3、要兼顧全面基礎與學科特長;
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、勞逸結合等
三、珍惜時間，合理地安排學習時間
1、原因：①時間是無償地給予每個人的，擁有了生命就擁有了時間;
②時間是一去不復返的無價之寶，它對每一個人是公正的，但對於珍惜它和不珍惜它的人來說，其結果是不一樣的。***時間的特點是無償的、寶貴的、公正的***
2、如何珍惜時間?
①珍惜時間，首先體現為合理安排時間。學習時間的安排要結合學習計劃和學習任務，考慮自己的實際，分出輕重緩急，安排好先後順序，科學地安排學習、勞動、休息、健身、娛樂的時間，保持合理的學習和生活節奏。
②珍惜時間也體現在充分利用零星的時間上。
③珍惜時間就是珍惜每一個今天。
三、要獨立思考，自主學習。
1、什麼是學習?
學習是一個主動地提出問題、分析問題和解決問題的過程，是一個主動地發現知識、獲取知識和發展能力的過程。
2、為什麼要學會自主學習?
①現代社會，人類的知識處於快速增長和更新之中，今天掌握的知識和經驗，不久之後就會過時。
②社會的發展對於個人的能力、技能等方面的要求越來越高。
③為了適應時代的要求，為了我們的終身發展，我們不能單純地接受知識，而必須在自主學習、主動探究中增強能力。
3、自主學習要求我們怎麼做?
自覺地、獨立地制定學習計劃，自覺地完成學習任務，逐步做到不依賴老師和父母的督促與管理。
四、要兼顧全面基礎與學科特長。
在某一學科上有興趣和特長是一件好事，但系統的中學課程可以為我們的全面發展奠定寬厚、堅實的基礎。我們不要回避自己不感興趣但有意義的事情，對於自己不感興趣的學科要善於運用有效的方法，認真學習，打好基礎，培養興趣。
五、從社會生活和社會實踐中學習。
社會生活和社會實踐是“無字之書”，參加社會生活和社會實踐的作用：不僅可以學到很多在課堂上學不到的東西，也可以把課堂中學到的理論知識同社會實踐聯絡起來，加深對課堂學習內容的理解。更重要的是，參與社會生活和社會實踐能培養、鍛鍊我們的實踐能力，加深對社會的理解，培養我們的社會責任感。
六、適合自己的方法就是最好的方法。
適合自己的方法就是最好的方法。學習方法不是一成不變的，要根據所學課程、學習環境以及自身情況的變化加以調整和改進，適當借鑑別人的學習方法。