白蘿蔔魷魚乾湯簡單又好吃的做法
白蘿蔔是人體補充鈣的最佳來源之一,魷魚可是很對美眉們愛吃的一道菜,白蘿蔔魷魚乾湯的製作步驟也很簡單,有很多的營養價值。想要了解更多白蘿蔔魷魚乾湯的做法,那就和小編一起來看看吧!
製作白蘿蔔魷魚乾湯的食材
白蘿蔔魷魚乾湯簡單的步驟
1.食材:白蘿蔔。
2.食材:魷魚乾。
3.醬啊ing魷魚乾洗淨。
4.用廚房剪刀剪成絲。
5.預先煲好的豬骨湯。
6.將魷魚絲倒入湯鍋中。
7.大火煮20分鐘。
8.將白蘿蔔洗淨,去皮,滾刀切大塊。
9.放入湯鍋中。
10.大火煮滾。
11.轉小火煮30分鐘。
12.加入適量的海鮮粉調味。
13.拌勻。
14.倒入適量的菜籽油,煮滾,關火。
女人吃魷魚的好處
1、預防帶血綜合症
降低血液中的膽固醇,緩解疲勞,恢復視力。
2、預防老年痴呆症
老人常食魷魚,可補充記憶力,預防老年痴呆症。
3、延緩身體衰老
魷魚有調節血壓、保護神經纖維、活化細胞的作用,經常食用魷魚能延緩身體衰老。
4、防治貧血
魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。
5、預防糖尿病
促進胰島素的分泌,對糖尿病有預防的作用,促進肝臟的解毒作用,預防有酒精肝引起的肝臟功能損害,所以魷魚作為下酒菜是再合適不過的了。
猜你感興趣:
1.涼拌魷魚絲的家常做法超簡單
2.螃蟹蘿蔔湯的做法
3.排骨蘿蔔湯的家常可口做法
4.蘿蔔大蝦湯要怎麼做
5.魚頭燉蘿蔔火鍋的做法簡單又美味
6.白蘿蔔煮湯怎麼做法最美味
最近訪問
- 白蘿蔔魷魚乾湯簡單又好吃的做法
- 周公解夢夢見菜刀的寓意詳情
- 初中老師的評價
- 萬聖節最初是源自於哪個民族
- 裝潢設計合同樣本
- 國家對懷孕期間休假的最新規定
- 孔子的名言關於交友
- 大連好吃的粑粑店
- 全國中小學生健康知識競賽題及答案
- 工程技術員崗位職責範本
- 蜜汁叉燒肉捲餅的製作方法有哪些
- 關於巨蟹座的性格有哪些
- 鄂教版初一上冊語文第五單元綜合測試題及答案
- 自己註冊公司還是找代理好
- 實習工作總結的報告
- 杭州到千島湖自駕遊攻略
- 有沒有一首歌會讓你想起我吉他譜周華健
- 懷孕初期如何保胎
- 青春勵志板報圖片資料
- 大學宣傳部門面試的自我介紹範文3篇
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字