新學期如何調整心態投入學習
影響人生的絕不是環境,也不是遭遇,而是人們的心態。擁有什麼樣的心態就擁有什麼樣的狀態。心態決定狀態,狀態決定成敗。
調整態度,投入學習的好方法
我們迎來了一個新的學期。時間總是悄悄地從我們身邊擦過,如今已經是開學的第四周了,但儘管如此,還是有許多的同學沒有調整好自己的態度,依然處於放鬆的狀態,心兒也總是對過年時的歡悅與快樂念念不忘,現在又要一下子投入到緊張的學習中去,同學們多多少少都會有些不適應。因此這就是要求我們要儘快自我調整,以良好的作息習慣和飽滿的精神迎接新學期。今天我就教同學們一些調整態度,投入學習的好方法。
第一、調整好心態和生物鐘,儘快進入學習角色。作為學生,我們應當明確新年過去後的主要任務是學習,在寒假中可能許多心願沒有達成,但仍然要“朝前看”,不要再陷入回憶。同時假期期間,可能通宵玩耍或很晚睡覺,這是很有必要調整好自己的生物鐘,儘量恢復上學期間的正常作息習慣。
第二、第二複習上學期的學習要點,由於休息了一個寒假,大家可能對上學期所學的知識有所遺忘,因此不妨抽空回顧一下知識要點,“溫故而知新”為接下來的學習鞏固好基礎。
第三、確立新學期的學習目標,制定學習計劃。進入學習新的學期,我們就應該要有新的展望和打算,可以在開學好好計劃一下。例如,這學期應該要提高哪幾門科的成績,在學校要超越的目標是什麼,,新學期是不是要學一項新技能等等。制訂學習計劃、樹立目標可以幫助我們樹立自信心,消除假期後失落感。
第四、同學之間應該要互相鼓勵,共同進步。同學之間,最好能互相鼓勵、提醒,恢復共同的作息時間,積極進入新學期學生的角色,假期中尚未完成的活動可以等到下一個假期,共同制定目標計劃,體驗積極進取的樂趣。
第五、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
無論你過去是有多麼的不認真學習,不用怕現在還不晚,只要你及時醒悟過來並努力起來,一切都會改變。相信自己是最棒的!
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