孕婦吃螃蟹可以嗎

　　閘蟹的鮮美讓人慾罷不能，但有人說螃蟹寒涼，適合孕婦食用嗎?下面由小編為大家帶來關於孕婦能吃螃蟹嗎的文章，希望能幫到大家，歡迎大家閱讀，謝謝!

　　孕婦可以吃螃蟹嗎

　　螃蟹其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪。如果是孕早期的孕婦，儘量不吃;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。

　　孕婦吃螃蟹的危害

　　因為螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎氣不安，起到動胎作用，也很有可能導致流產。專家提醒，除孕婦不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白質、高氨基酸、高膽固醇、性寒且帶溼毒的螃蟹，對於高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質和腎功能不全患者，都是不適宜大量進食的。

　　孕婦能吃哪些海鮮

　　海鮮含高蛋白，豐富的鈣和鋅對寶寶和媽媽都好。但一次不要吃得太多，過敏體質尤其要注意。其中魚類海鮮富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養成分，又能防治哮喘、心臟病、孕期浮腫、胎動不安等多種疾患，所以孕期吃魚類海鮮，對優生大有裨益。另外，海帶、紫菜可以常做些湯菜給她吃可以補充微量元素。

　　孕婦不能吃哪些海鮮

　　螃蟹、甲魚、鱉甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鮮，以免感染寄生蟲孕媽咪要儘量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物，或是市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌汙染、不新鮮的食物，危害母體及胎兒健康。螃蟹不能吃，容易引起流產，牡蠣可以吃，這個是補鋅補鈣的。能剋制儘量剋制，不能剋制的儘量少吃，自生有體抗力，多食對胎兒不好。

　　孕婦禁止吃的海鮮一：甲魚

　　甲魚具有滋陰益腎的功效，但甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，而孕婦吃後會有墮胎的弊端，尤其是鱉甲的墮胎力比鱉肉更強。

　　孕婦禁止吃的海鮮二：螃蟹

　　孕婦不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因為蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎，這是很多人都知道的，這主要是螃蟹屬於偏寒的食物，如果實在想吃的話，可以用姜調製著吃。

　　孕婦吃海鮮的注意事項　　1、懷孕早期，螃蟹堅決不能吃。特別強調的是螃蟹大鉗子的肉，會引發早期胎兒流產，是極其危險的。

　　2、海鮮一定要吃熟的，萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮，有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子裡的寶寶吸收。那個後果是不堪設想的。