如何鍛鍊自己的交際能力

  很多人在煩惱自己的口才交際能力不好,不敢跟被人交談。下面是小編整理了,供你參考。

  鍛鍊自己的交際能力方法:

  這個沒有捷徑的,只有多鍛鍊,多和人交談,和不同種類的人交談。

  不要怕丟臉,自己找話題,哪怕不合適得罪一點人。

  誰沒有失敗丟臉過呢?這個只不過是成功前的一個小坎而已。

  在社會交際中,常常會遇到意想不到的新情況或意外變故,必須迅速適應,並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的“應變”訓練。這種“應變”,有時將關係著一個人的命運或一項事業的成敗。

  語言應變是如此重要,這就要求在平時的口才訓練當中,要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練,以培養和提高自己的語言應變能力。

  提高自己的語言應變能力技巧:

  冷靜自信

  一個人的應變能力反映著他的機智和聰明,一旦碰到意外的變故,要能表現出高度的冷靜和強烈的自信,甚至伴以適當的微笑,這是一種強者姿態。只有這樣,才能使自己在冷靜中產生急智,發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣,才能擺脫困境,化險為夷,化拙為巧,收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動或緊張,只會抑制自己的思維活動,使自己陷入不利的境地。

  注意積累

  語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。一個人如果文化修養好,對各種事物都有所瞭解和掌握,再加上語言表達方式靈活,詞彙豐富,那麼他講起話來一定會得心應手,應對時就能做了到遊刃有餘,應付自如。

  轉換話題

  日常用語中,許多詞語表達的概念沒有明確的界限,常常存在一定的多義性和模糊性,利用詞語的這一特性,就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另一個概念,避開原先的話題,也可以避免尷尬。例如“老”,《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義,以“老”字打頭的片語148個,這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。

  詼諧幽默

  應變的語言最好能詼諧幽默一些,因為這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和,避免正面衝突,也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解,甚至可以消除對方敵對情緒,“相逢一笑泯恩仇”。

  望採納