如何自己練習演講

　　怎麼才能將自己訓練成一位演講高手??自己練習演講的方法有哪些?下面小編整理了自己練習演講的方法，供你閱讀參考。

　　自己練習演講的方法：訓練演講邏輯方法

　　1.選擇閱讀一些哲學類書籍，哲學思維的邏輯性非常強，先選擇一本較淺的哲學書慢讀精讀細讀，在讀的過程中要認真思考，句與句之間的關聯度，讀完一章，最好能用思維導圖等工具做一下作者思路總結;

　　2.參加辯論或多看辯論視訊。辯手的邏輯思維要超強，才有可能贏得勝利，所以如果你有辯論的機會一定要把握住，這是鍛鍊邏輯思維的絕好時機;如果沒有辯論機會，可以多看看經典的辯論賽視訊，在看的過程中，不是看熱鬧，誰輸誰贏與你無關，而是在看的過程中思考辯手的邏輯;

　　3.有意識地運用簡單化表達順序，比如第一，第二，第三;過去，現在，未來;昨天，今天，明天;最重要，次重要等等。

　　自己練習演講的方法：演講訓練技巧

　　1科學發聲訓練

　　聲音是與人與人首次接觸最直觀的表現方式。無論線上線下的溝通，悅耳清晰充滿力量的聲線總是能讓人如沐春風，倍感親切從而源源不斷的產生繼續追隨的好感。貓老師在這裡就分享了三種對於他本人很有效的方法。

　　***1***悄悄話法：主要是氣息練習。就好比是宿舍夜談，只運用嘴皮子和氣息。選一篇喜歡的文章，每天堅持二十分鐘，三個月一定會有很大改善。

　　***2***哈字法：就是哈哈大笑的哈。一種是“哈~哈~哈~***將哈字短促有力，一字一頓的發出來***另一種是連續不斷的”哈哈哈哈哈~“***一口氣盡量多說***說到這一點，補充一些話外音，平時練習發音和唱歌的底氣除了游泳以外，還可以時不時嘗試撅起嘴脣打嘟嘟，時間久了一樣可以提高肺活量。

　　***3***模仿法：選一個自己喜歡的音色型別，不斷的模仿語音語調。***我會講有一位聲樂老師曾多次建議我學習志玲姐姐的講話方式嗎

　　因為如此輕柔的喃喃細語的確可以保護嗓子喲***

　　2肢體展示

　　非語言溝通在演講中的作用仍然不可小覷。跨文化研究和寫作的權威人士拉里·薩莫瓦爾***Larry A·Samovar***在《跨文化交際》中指出，“在面對面的交際中，資訊的社交內容只有35%屬於語言行為，其他內容都是通過非言語行為傳遞的。”一切表達思想的人類行為基本都是由語言和非語言兩部分組成，眼神，舉止，儀態不僅顯露出講話者內心的狀態也能吸引聽眾的注意力。

　　***1***眼神：掃視+停留***掃視時可有節奏的將聽眾從左到右，從前到後自然的環視一週。或者選擇一處固定的地方停留幾秒，例如在聽眾產生騷動的地方，一旦產生觸目相對也會平復竊竊私語。

　　***2***動作模仿：選擇一個熱愛的型別，反覆模仿視訊中的動作和神態，久而久之形成自己的風格。

　　3如何培養幽默感

　　***1***背誦素材。可以是笑話，相聲，或是搞笑性的綜藝節目。

　　***2***自身經歷。自嘲或者自黑，練習口語的時候老師曾講過一句話”Put your face in your pocket”,這個時候就要要暫時放下自己的顏面和防備，好故事和真誠最容易打動聽眾。

　　***3***不斷操練，複述素材。最好能採取錄音的方式不斷的糾正，在不同場合多多練習，做到脫口而出。