孕婦能吃雪糕嗎孕婦可以吃雪糕嗎
冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油***或植物油脂***、食糖等為主要原料,加入適量食品新增劑,經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝製成的體積膨脹的冷凍飲品。孕婦能吃雪糕嗎?下面是小編整理的孕婦能吃雪糕嗎,歡迎閱讀。
孕婦能吃雪糕嗎
孕婦可以吃雪糕嗎?有人認為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產,甚至小產。那麼孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的後果真的那麼嚴重嗎?其實專家表示,孕婦吃雪糕的後果並沒有那麼嚴重,雪糕是一種冰冷的食品,吃了對胎兒並沒有直接影響,只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能,影響吸收,並且容易拉肚子,嚴重的話會影響胎兒。
所以說,懷孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情況下是沒有什麼影響的,當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖,則是最好不要吃雪糕的,一切應以健康為重。
孕婦吃雪糕的注意事項
在天氣十分炎熱的時候,吃雪糕可以解暑,緩解過度的炎熱。所以準媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物,但一定要適可而止。應注意以下情況:
1、孕婦吃雪糕一定要注意量,一次不要吃超過一根。
2、吃雪糕的時候不要太快,應在口中稍微停留再吞下去。
3、市面上的雪糕多含有一些新增劑,購買的時候應注意,不要買不明品牌、小作坊裡的雪糕,容易出現質量問題。
孕婦吃雪糕有什麼影響
1、孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食後,胎兒有躁動不安的反應。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度,但是過多的食用會引起不適,畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致區域性抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
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