五十歲男人吃什麼補腎

　　喝茶發源於中國，是中國獨特的文化。其實，茶最早被人類發現時是作為治病的藥品，現在我們稱之為茶療。茶療是指單味的茶葉及茶葉中加入適量的中藥成份或不新增茶葉直接使用與茶配伍的複方茶方，通過沖泡茶飲的方式作為養生保健、防病療疾的一種治療方法，即稱為茶療。五十歲男人補腎什麼方法有效?下面小篇和你一起來看看。

　　1、首烏生地茶

　　做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。

　　功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地衝泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血迴圈佳。

　　2、枸杞茯苓茶

　　做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。

　　功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。

　　4、黑米茶

　　做法：將黑米400克稍微淘洗一下，用大火炒5分鐘後，轉小火，炒至黑米表層開裂露出白色的米心為止。最好現炒現用。若平時沒有充足的時間，也可以一次多炒制一些，並將炒好的黑米裝入盒中密封儲存，且最好在一個月內用完。每次取炒過的黑米10克，依個人口味可以加3克紅糖或紅茶，用200毫升沸水沖泡，燜上10分鐘後即可飲用。

　　功效：黑米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶，更是能夠抵抗致癌物質的產生，促進血液迴圈，改善新陳代謝。

　　5、菟絲子茶

　　做法：菟絲子10克。洗淨後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

　　功效：具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症.

　　6、牛蒡茶

　　做法：每次5-8克***備註7到8片***，便祕者、減肥者可酌情增加。用開水沖泡2-3分鐘即可飲用***可反覆沖泡多次***，也可以配以冰糖、紅棗、洋蔘沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火!

　　功效：其色澤金黃、香味宜人，具有“通十二經脈”促進血液迴圈的功效，可清熱解毒祛溼、滋陰壯陽!單純的排毒或排洩會更加損害正氣，單純的補益會使氣體雍滯。既要排出體內毒素，又要補益五臟的正氣，排補兼顧深閤中醫“一消，必有一補”的理論。牛蒡茶一面排除毒素，一面以營養成分進行滋補和調理，使您的身體恢復自然平衡的健康狀態，達到排補調合一體的功效。

　　專家發現一個牛蒡茶茶療配合本草油按摩的健康補腎產品----本益元，男人補腎什麼方法有效?本益元採用天然野生植物人蔘、蟲草、黃精、鹿茸、附子、肉桂、杜仲、百里香、牛蒡等多種植物中提取的的精華成分融入產品，通過塗抹背部而滲透到腎部，搭配牛蒡茶，使傳統古方的效果最大化。男人補腎什麼方法有效?本益元使機體內精血充盈、精氣旺盛，使生理狀態回到年輕，從而使腎功能從根本上得到強化，從源頭上解決男性陽痿、早洩、腰膝痠軟、夜尿頻多、畏寒肢冷、失眠健忘等腎虛症狀。

　　清除淤毒：補腎益氣本草油可全面提升腎部細胞活力打通經絡，增強腎功能，將腎部聚集的淤毒隨著尿液排出體外。

　　調節陰陽：產品中特含的人蔘皁甙和蟲草精華可以通過超強滲透因子的裹挾直至腎臟，修復腎臟虧耗的腎中精氣，補充生命能源，使腎中陰陽平衡，使生命機能動力不熄。

　　補精益氣：牛蒡茶其天然選材，祕方調製，長期飲用可使男性腎氣充盈，精神飽滿，補中益氣，恢復性活力，增強性慾，提高性功能。

　　固本培元：固本培元本草油裡的蟲草腺苷能改善腎臟的微迴圈和區域性血流量，促進精華成分的快速吸收為腎部補充營養，達到固腎氣，培腎元的獨特功效，令充盈的精氣時刻保持飽滿狀態。