孕婦可以吃大閘蟹嗎

　　秋風漸涼，對於美食家來說，此時最期盼的是螯封嫩玉雙雙滿的陽澄湖大閘蟹。下面由小編為大家帶來關於孕婦能吃大閘蟹嗎的文章，希望能幫到大家，歡迎大家閱讀，謝謝!

　　秋季，是每年最佳的受孕時期，有利於優生優育。而秋天，也是大閘蟹最肥美的季節，不少孕婦們面對著如此美味誘惑，饞涎欲滴。但有關孕婦誤吃大閘蟹而導致流產的新聞此起彼伏，讓孕婦們心存顧慮，不敢輕易對大閘蟹大開食戒。

　　如此美味且高營養的大閘蟹，孕婦們到底能不能吃呢?吃了是否真的會導致胎兒流產?

　　專家回答，孕婦無須聞蟹色變，說孕婦一吃螃蟹就會墮胎，是沒有科學依據的。專家表示，從西醫的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而優質蛋白對身體是有益無害的，西醫絕對不支援這種說法。此說法存在爭議的是中醫。從中醫的觀點來講，產前不宜熱，產後不宜涼，按常理來說，產前使用一些涼性的食物如大閘蟹，並非孕婦的禁忌。

　　然而，南北朝時期樑朝名醫陶弘景的中草藥經典書籍《名醫別錄》，就記載著蟹爪，破包墮胎。因為螃蟹其性寒涼，有活血祛瘀之功，食用後對早期妊娠會造成出血、流產。尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用，所以一些醫生會提醒孕婦不要吃，但目前這個說法，仍然存在著爭議。

　　專家表示：孕婦並非完全不能吃蟹

　　專家表示，其實孕婦並非完全不能吃蟹，除非是體質寒涼虛弱的孕婦。為了保險起見，可以稍微品嚐一下大閘蟹的美味，不要多吃，更不要吃蟹爪。還有一點需要注意的是，由於大閘蟹這種高蛋白食物，很容易變質腐敗，所以吃的時候，要小心挑選，否則若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。

　　孕婦吃螃蟹注意事項

　　從知道懷孕起至少四個月以內慎吃螃蟹。因為：

　　1、螃蟹性寒，易留有寄生蟲，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，這些都是要考慮的因素;

　　2、蝦和螃蟹的蛋白質成分與人類不完全相同，孕婦吃蝦蟹容易影響到胎兒神經，特別是懷孕五個月胎兒並未完形時影響是有些的。

　　現實生活中有朋友孕期愛吃蝦蟹，生的小孩確實有些過於不安靜，這可能與吃蝦蟹有關。

　　孕婦吃螃蟹的時候一定要吃煮熟煮透的螃蟹，因為螃蟹身上帶有很多細菌，稍有不慎就會感染，而且這種細菌在一般的熱水中是很難被殺死的。一般來說，水在常溫常壓在燒開以後至少還要再煮20分鐘才可以把蟹肉上的病菌殺死，準媽媽一定要有耐心。

　　孕婦懷孕期間也會吃很多的水果和豆類食物，這是就要警惕了。螃蟹屬於寒性食物，是不能與其他的寒性水果在一起吃的，否則會引起腹瀉;另外，像花生之類的性平類食物也不能與螃蟹同食。此外，孕婦吃螃蟹也不能太頻繁，每週吃1、2次就可以了。

　　注意：茶與螃蟹屬於相剋類的食物，同時食用會增加腸道的負擔，從而引起腹瀉。如果需要的話可以再吃完蟹一小時以後再喝茶。