關於預防流感衛生黑板報

　　為了我們自己的健康，我們應想想怎樣保持強健的體魄。下面就隨小編看看內容，希望喜歡哦。

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　　內容

　　一、防治腸道傳染病

　　食物中毒***急性腸胃炎***常是由於吃了被細菌汙染的食物加生水、餿飯、菜等而引起，暴飲暴食也是本病的常見原因。

　　本病起病急驟。常先有上腹部不適，腹脹、腹痛，不久便出現噁心、嘔吐，繼而腹瀉。瀉前常有臍周痛，瀉後有輕鬆感。

　　***預防***不喝冷飲，不吃不潔食物，不亂扔垃圾，勤洗手，避免暴飲暴食，消滅蒼蠅、蟑螂等，可有效地預防本病發生。

　　發生本病可以服諾氟沙星膠囊、黃蓮素片以及補液鹽，嚴重者輸液治療。

　　二、防治傳染病，人人保健康

　　1、結核是空氣傳染，所以不要到空氣不流通且人員多而雜的地方

　　2、乙肝主要是血、性和母嬰傳染，吃飯從理論上講是不傳染，除非乙肝患者口腔出血，血與唾液一起汙染了食物，這食物被你食用，且你口腔正好有傷口，你又沒有抗體，那就危險。所以你最好注射乙肝疫苗，增加抗體，那就比較安全了。而甲肝到是經常流行，它是食物傳染。

　　3、吃蒜可能有一定預防作用，那只是針對痢疾桿菌之類的腸道感染，不會對所有傳染病有效。

　　4、建議你在外吃飯一是要選擇衛生的餐館，二是最好不要吃生、冷食品，如生魚、涼拌菜、冷盤滷菜、涼麵、刀切的水果等;三是一定要喝燒開的水，不管是不是純淨水都喝開水。最後就是要增強自身抵抗力，你可補充一點酵母多糖、多種維生素等並加強體育鍛煉。

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