西瓜的藥用價值和功效作用

　　西瓜果實外皮光滑，呈綠色或黃色，是夏日必不可少的水果，很受大眾喜愛。以下是小編收集整理的關於西瓜的藥用價值及功效作用，希望對你有幫助。

　　西瓜的藥用價值

　　清熱解暑，除煩止渴，利小便。治暑熱煩渴，熱盛津傷，小便不利;喉痺，口瘡。

　　1、《日用本草》：消暑熱，解煩渴，寬中下氣，利小水，治血痢。

　　2、《飲膳正要》：主消渴，治心煩，解酒毒。

　　3、《丹溪心法》：治口瘡甚者，用西瓜漿水徐徐飲之。

　　4、《滇南本草》：治一切熱症，痰湧氣滯。

　　5、汪穎《食物本草》：療喉痺。

　　西瓜的功效作用

　　1、西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有面板生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分，最容易被面板吸收，對面部面板的滋潤、防晒、增白效果很好。方法：用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘。

　　2、由於西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，對因長時間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說，西瓜是一種天然的美腿水果。

　　3、西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，會獲得漂亮的腿型。

　　4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加面板彈性，減少皺紋，增添光澤。把西瓜肉放在碗裡壓碎，然後濾出汁來，這便是天然的面板調色劑。每天早晚在化妝之前將它當化妝水使用，清新而不刺激，堅持下去能使臉色更佳，妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰箱內儲存，三天之內不會變質，常適合敏感膚質的人。

　　5、常吃西瓜還可以使頭髮秀美稠密，因燙髮而髮質乾枯的人，可多吃。