羊肉湯有什麼做法

  羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。下面是小編為你帶來的羊肉湯的做法,一起來看一看吧。

  羊肉湯的做法

  羊肉湯的材料準備

  材料羊肉、料酒、蔥、姜、花椒、幹桔皮、山楂、鹽

  羊肉湯的製作過程

  1、把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水。

  2、用清水將羊肉清洗乾淨後切成小塊。

  3、在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中。

  4、中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒。

  5、接著放入花椒、蔥姜、幹桔皮和山楂。

  6、蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後。

  7、把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽。

  8、轉中火繼續燉15-20分鐘後關火就可以吃了。

  羊肉怎麼做好吃

  羊肉食法眾多,蒸、煮、炒、涮等等無一不可。冬季是吃羊肉進補的最佳季節,如果將羊肉與某些藥物合併製成藥膳,則健身治病的功效更高。

  1、羊肉150克,粳米100克,生薑5片。共煮粥,加油、食鹽調味。治體虛怕冷,腰痠腿軟,腎虛陽痿,遺精早洩,月經不調,血虛經痛。

  2、羊肉250克,豬腳1只,同煮湯後加少量食鹽和調料。日食2次,連食1周。主治產後無乳、少乳。

  3、羊肉1000克,甘草、當歸各10克,食鹽、生薑、桂皮、八角及水適量,小火燜熟。既是上好的冬令補品,又能治老人感冒,風寒咳嗽,體虛怕冷,腰痠腿軟,小便頻數。

  4、羊肉500克,黃芪、黨蔘各30克,生薑25克,當歸20克同煮。食肉喝湯,治氣血虛弱,營養不良,貧血,低熱多汗,手足冷。

  5、羊肉250克,煮爛,再加鮮山藥500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食慾不振,大便稀溏,腰痠尿頻,體弱畏寒。

  6、羊肉200克,當歸15克,生薑30克,蔥白10克,共煮,加食鹽等調料,吃肉喝湯,治虛冷反胃,寒疝及感冒。

  7、羊肉加生薑、肉桂、蔻仁、茴香等調料。煮熟切片食用,治脾腎虛寒而致的消化不良,腹部隱痛,腰膝冷痛。

  8、羊肉與蝦米、姜、蔥作羹,可補腎。

  9、羊肉加黃芪、魚鰾、水煎服,治遺尿、小便頻數。

  10、羊肉羶味較大,1000克羊肉加甘草10克,料酒、生薑適量,共燒滾一下,其羶味即可消除。

  注意:羊肉忌銅器,反半夏、菖蒲,亦不宜與南瓜同食。